韭菜鸡蛋水煎包
韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,性温,有补肾补阳的作用。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。 除了
食材配方
主料:
面粉
韭菜
鸡蛋
油
盐
十三香
做法 共9个步骤
1.面粉加水和酵母粉揉成团,
2.放置约2个小时发酵
3.等待发酵的时间里开始准备馅料。韭菜,胡萝卜切丁备用。鸡蛋打散煎成鸡蛋饼之后切成碎丁备用
4.将所有的馅料放在一起,加入调味料调味儿备用
5.面粉发酵好之后,揉搓均匀后,像包饺子一样,弄成一个个小剂子,加入馅料包起来备用
6.热锅冷油,让过低均匀沾上一层油,将包好的胚子挨个儿的放进去。
7.加入水,赶上锅盖儿,中小火煎。待水干后再加水煎,如此反复约三次
8.包子熟了之后小心的翻个个儿
9.装盘即可。
食材明细:
主料::面粉500,
辅料::韭菜300g,鸡蛋2个,虾皮少许,红薯粉丝少许,十三香适量,食用油适量,鸡精适量,蚝油适量,盐适量,
韭菜鸡蛋麦穗包的做法步骤:
1.酵母粉白糖加水中化开和面!少量多次加入,拌成絮状,再揉成面团!醒发揉光!
2.把韭菜切碎,红薯粉丝用开水泡软切碎,鸡蛋炒熟切碎,加入虾皮,十三香、食用油、鸡精、蚝油、盐拌均。
3.取少量面团,搓条切成小剂子,擀成面皮!
4.馅放皮中,左右送捏,捏成小褶子麦穗状!
5.包好麦穗包,放置10分钟醒发!
6.在蒸锅蒸层上抹少量油防粘!间隔着放入包子!
7.热水中大火上锅蒸,上大气冒出后改小火!总共15分钟即可!
8.暄软鲜香的包子出锅!
小贴士:
蒸好后先不要记者拿开锅盖,关火再焖1、2分钟!这样不会塌皮!
食材明细:
主料::面粉适量,韭菜适量,鸡蛋适量,木耳适量,
辅料::酵母适量,水适量,姜适量,
配料::油适量,盐适量,芝麻油适量,十三香适量,
韭菜鸡蛋蒸包的做法步骤:
1.1准备用料
2.将酵母用30度的温水化开,
3.把面粉倒入用筷子搅拌成絮状
4.把面粉倒入用筷子搅拌成絮状
5.和成光滑的面团,盖上保鲜膜放在温暖出发酵
6.将韭菜摘洗干净放筐子沥干水分
7.把鸡蛋打散加点盐煎成小块
8.木耳用水泡发
9.把韭菜切成小段,木耳切碎,鸡蛋放在一盆里加入姜末
10.把韭菜切成小段,木耳切碎,鸡蛋放在一盆里加入姜末
11.网韭菜馅盆里,加入花生油芝麻油盐十三香搅拌均匀
12.将发酵好的面团整成长条
13.在切成大小一样的段
14.在切成大小一样的段
15.擀成包子皮
16.取一包子皮包入适量韭菜馅
17.依次包好包子,放在温暖处静止15分钟
18.依次包好包子,放在温暖处静止15分钟
19.凉水上锅,摆好包子,大火蒸15分钟,关火3分钟,开盖,
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