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菜叶汁该怎么做?就去美食网(97msw.com)为大家提供菜叶汁、2024菜叶汁、菜叶汁的实用做法、菜叶汁做法步骤。更多有关菜叶汁,请继续关注我们网站内容更新!
食材明细:
主料:油菜200克,调料:盐2克
菜叶汁的做法步骤:
1.油菜叶洗净,用冷水浸泡半小时,捞出后切碎备用;
2.锅内加入约300克冷水,煮沸;
3.然后将碎菜放入,盖紧锅盖,再煮5分钟后熄火;
4.将菜叶捞出,放入碗内,用汤匙压菜取汁,加入菜汤,用盐调好味,即可直接饮用。
芹菜叶适量,火腿丝适量,盐适量,白胡椒粉适量
菜叶粥的做法步骤:
第1步先熬白粥。熬粥的时候,将芹菜叶择洗干净。
第2步另拿一锅放水烧开,水开后放芹菜叶快速的焯一下,捞出放冷水中过凉。火腿切丝备用。
第3步粥熬好以后,放火腿丝和芹菜叶,加盐和白胡椒粉调味即可。
主料: 米饭 100g,
调料: 香菜 适量,
菜叶包饭的做法步骤:
1.香菜和葱洗净,备用。
2.白菜叶一张,洗净。
3.将白菜叶放在盘中铺开,将香菜和葱切成碎末,依照个人口味,适量放在菜叶上面,再放上少许的鸡蛋酱。
4.将米饭平铺在菜叶上。
5.将饭和菜、酱拌匀,用菜叶包好,拿起来就可以吃了。
主料::空心菜叶适量,
辅料::鸡蛋一个,
配料::盐适量,鸡精适量,味精适量,李锦记芝麻油适量,
菜叶鸡蛋汤的做法步骤:
1.准备好空心菜鸡蛋、菜叶洗干净沥干水分、
2.锅烧热放油、放入菜叶煸炒、
3.加入开水、放盐鸡精味精、烧开、
4.鸡蛋用打蛋器打均匀、
5.倒入锅中、搅拌一下、鸡蛋熟了就关火、淋入少许芝麻油、
芹菜叶1000克,大蒜(白皮)15克,盐30克,五香粉2克,辣椒油30克,味精2克
腌芹菜叶的做法步骤:
1. 把芹菜叶洗净,用开水烫一下;
2. 压于浮水,再用盐、五香粉腌4~6小时;
3. 吃时捞出控干盐水,用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。
小贴士:
经济实惠,能充分利用芹菜的营养物质。
厨房是国人呆得较多的一个场所,厨房让美食文化不断演进,在这里,食材的原味得到了释放,而调料在厨房也不输“人后”,厨师让所有的一切原料有了新的使命。小编帮大家整理了如何保住蔬菜叶酸”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。 如何保住蔬菜叶酸说起叶酸,可能许多妈妈还不是很熟悉,叶酸只是一种水溶性的维生素...
食材明细:主料:油菜200克,调料:盐2克菜叶汁的做法步骤:1.油菜叶洗净,用冷水浸泡半小时,捞出后切碎备用;2.锅内加入约300克冷水,煮沸;3.然后将碎菜放入,盖紧锅盖,再煮5分钟后熄火;4.将菜叶捞出,放入碗内,用汤匙压菜取汁,加入菜汤,用盐调好味,即可直接饮用。
食材明细:芹菜叶适量,火腿丝适量,盐适量,白胡椒粉适量菜叶粥的做法步骤:第1步先熬白粥。熬粥的时候,将芹菜叶择洗干净。第2步另拿一锅放水烧开,水开后放芹菜叶快速的焯一下,捞出放冷水中过凉。火腿切丝备用。第3步粥熬好以后,放火腿丝和芹菜叶,加盐和白胡椒粉调味即可。
食材明细:主料:米饭100g,调料:香菜适量,菜叶包饭的做法步骤:1.香菜和葱洗净,备用。2.白菜叶一张,洗净。3.将白菜叶放在盘中铺开,将香菜和葱切成碎末,依照个人口味,适量放在菜叶上面,再放上少许的鸡蛋酱。4.将米饭平铺在菜叶上。5.将饭和菜、酱拌匀,用菜叶包好,拿起来就可以吃了。
食材明细:主料::空心菜叶适量,辅料::鸡蛋一个,配料::盐适量,鸡精适量,味精适量,李锦记芝麻油适量,菜叶鸡蛋汤的做法步骤:1.准备好空心菜鸡蛋、菜叶洗干净沥干水分、2.锅烧热放油、放入菜叶煸炒、3.加入开水、放盐鸡精味精、烧开、4.鸡蛋用打蛋器打均匀、5.倒入锅中、搅拌一下、鸡蛋熟了就关火、淋入
食材明细:芹菜叶1000克,大蒜(白皮)15克,盐30克,五香粉2克,辣椒油30克,味精2克腌芹菜叶的做法步骤:1.把芹菜叶洗净,用开水烫一下;2.压于浮水,再用盐、五香粉腌4~6小时;3.吃时捞出控干盐水,用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。小贴士:经济实惠,能充分利用芹菜的营养物质。
食材明细:芹菜150克,大葱4克,花生油15克,姜3克,盐2克,味精1克,香油1克芹菜叶汤的做法步骤:1.洗净芹菜叶。2.坐锅加油烧热,葱花炝锅,加入芹菜叶、姜末,稍加翻炒,注入清水或高汤,开锅放香油、味精即可食用。
食材明细:芹菜嫩叶200克,酱香豆腐干40克,精盐,白糖,香油,酱油各适量。凉拌芹菜叶的做法步骤:将芹菜叶洗净,放开水锅中烫一下,捞出摊开晾凉,剁成细末。酱香豆腐干放开水锅中烫一下,捞出切成小丁。将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中,加入精盐、白糖、酱油、香油拌匀即可。
食材明细:主料:芹菜叶适量辅料:大蒜适量配料:盐适量,生抽适量,芝麻油适量,糖适量,辣椒油适量蒜泥芹菜叶的做法步骤:1,材料图。2,烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。3,将焯好水的菜叶捞出,可以过一
食材明细:主料::面粉适量,鸡蛋一个,菜叶适量,辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,菜叶鸡蛋饼的做法步骤:1.材料:面粉2.鸡蛋、菜叶(已清洗)3.将已清洗的菜叶用剪刀剪碎,待用。4.将鸡蛋打入面粉中,加点料酒、盐、鸡精。5.随后,合入剪碎的菜叶,倒入适量的水。6.拌匀成面糊。7.接着,取平底锅置火
食材明细:主料::白菜叶3颗,辅料::面粉3匙,鸡蛋1个,盐适量,油少许,白菜叶煎饼的做法步骤:1.白菜只要叶摘好洗干净,切碎备用。2.把青菜叶子,面粉,盐,鸡蛋,水搅拌均匀,水的用量大家自己看着加。3.锅烧热少许油,锅底有油就可以了。倒入一勺,小火煎。4.煎两面金黄起锅。5.切块,青菜味很清淡。口
食材明细:主料::猪肉馅适量,白菜叶适量,辅料::葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,菜叶包肉的做法步骤:1.猪肉馅加葱、姜末、料酒、生抽、盐、白糖搅拌均匀。2.白菜叶入热水烫软,菜帮可切片做酸辣白菜。3.这双饱经风霜的手做起菜来依然很灵巧。4.包好的白菜肉卷,蒸锅水开后放入,蒸2
食材明细:亲芹菜叶150克,面粉60克,盐适量,蒜3瓣,生抽三勺,醋一勺,香油半勺,小米辣2个蒸芹菜叶的做法步骤:第1步芹菜叶用盐水浸泡十分钟洗干净沥干水分加入面粉和盐拌匀第2步放入蒸锅蒸五分钟蒜和小米辣切好备用第3步放入三勺生抽一勺醋,半勺香油,蘸料就调好了。简单易操作又美味健康小贴士:拌芹菜叶的
食材明细:芹菜叶适量,香干适量,盐适量,麻油适量,鸡精适量,酱油适量香干芹菜叶的做法步骤:第1步芹菜叶去黄叶,挣洗干净,香干切小丁备用。烧锅开水,把芹菜叶放入焯水后捞出迅速过凉水,拧干水分后,切末。第2步锅里下油,下香干翻炒,放少许酱油调色。待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起
食材明细:芹菜400克,辣椒(红、尖)30克,盐2克,味精1克,香油1克,醋2克麻辣芹菜叶的做法步骤:1. 芹菜洗净,留下菜叶备用;2. 红辣椒洗净,切丝;3. 将芹菜用沸水焯一下;4. 红辣椒丝与芹菜叶混匀,拌入盐、味精,覆盖保鲜膜扎孔放入微波炉中用高火加热1分钟;5. 取出后淋上香油,醋即可。小
食材明细:主料:芹菜叶一把辅料:酱油1勺,醋3勺,白糖4g,辣椒油2勺拌芹菜叶的做法步骤:1,芹菜准备2,叶子剪下3,盆中放水烧开4,焯芹菜叶5,芹菜叶攥出水分切碎,放入生抽,醋,白糖,辣椒油拌匀即可。
食材明细:主料:芹菜叶适量,调料:水适量,黄酱适量,芹菜叶蘸酱的做法步骤:1.平日,摘剩下的芹菜叶子如下图一样焯水、冲冷、攥干,蘸黄豆酱食用,很别致的一道小菜呢菜品特色芹菜有多种做法,除了可以当菜吃,还可以当馅吃,今天,我们还像您推荐一道“”,希望您能喜欢~~~
食材明细:芹菜叶,陈醋,味精,盐芹菜叶小菜的做法步骤:1.一颗一颗的从芹菜茎上摘下来,洗干净~2.焯一下水,然后放点盐,味精和陈醋就ok了!大猪好像很喜欢的样子,大概是因为少,他就抢上了~
食材明细:主料::面粉500克,芹菜叶300克,洋葱1颗,辅料::虾皮适量,五香粉少许,蔬菜油适量,盐适量,糖少许,芹菜叶煎饼的做法步骤:1.准备食材:面粉、芹菜叶、洋葱、虾皮。2.将虾皮略洗沥干水分,芹菜叶以及洋葱用搅拌器搅碎。3.然后将芹菜叶与虾皮等放入装面粉的器皿内,调入适量盐与五香粉还有少许
食材明细:白菜250克,猪肉(肥瘦)200克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)15克,大葱10克,姜10克,盐4克,味精2克,香油2克白菜叶烧麦的做法步骤:1.将猪肉剁茸,待用;2.先选手掌大的白菜叶20张;3.用直径10厘米左右的小碗做模具,用刀尖切去多余的部分,使各白菜叶成直径10厘米的圆片;4.将修形
食材明细:芹菜叶100克,酱油5克,香糟5克,白砂糖10克,盐3克,醋5克甜酸芹菜叶的做法步骤:1.将嫩芹菜叶洗净,放沸水中烫一下,捞出沥去水。2.将沥水后的芹菜叶切细。3.将切细的芹菜叶加入酱油、盐、白糖、香油。吃时,加入醋拌匀,放入小盘上桌即成。
食材明细:芹菜叶250克,盐2克,白砂糖5克,味精1克,色拉油30克香脆芹菜叶的做法步骤:1.将择下的嫩芹菜叶(不要老叶)用清水洗净,沥净水,充分晾干。2.锅架火上,放油烧至七八成热,把菜叶分散放入,速炸半分钟,炸时动作要快,见菜叶松脆转为深绿色时立即用漏勺捞起,控净油。3.锅内留少许底油,把初炸的
食材明细:主料::面粉适量,辅料::芹菜叶适量,配料::盐适量,鸡精适量,芹菜叶饼的做法步骤:1.芹菜叶洗干净,控水2.剁碎、3.把水里加少许的盐跟鸡精化开,然后加入面粉,搅拌成糊状,然后把切碎的芹菜叶放里面4.平底锅加热,倒入油5.把搅拌好的面糊倒进去点,大小看自己的喜好,不要动,煎到一面金黄,再
食材明细:芹菜叶600克,盐50克,豆瓣酱100克酱芹菜叶的做法步骤:将嫩绿无疤痕的芹菜叶洗净,用开水稍烫一下,投凉,挤出水分。用芹菜叶重量1/10的盐腌渍一下,沥干水,装入一纱布袋中,投入豆酱缸中腌制20天即可食用。
食材明细:白菜50克,牛奶50克,虾仁10克,色拉油5克,盐3克,味精1克白菜叶汤的做法步骤:1.白菜叶洗净,切成条;2.虾干去杂质,用温水浸泡30分钟;3.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,放入虾干略炒;4.然后加入清汤、白菜叶、精盐、味精,待汤开后,撇去浮沫;5.倒入牛奶,待汤再次烧开,盛入汤碗中即
很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。 芹菜叶能吃吗?芹菜叶有营养吗 芹菜的营养成分: 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合...
食材明细:主料:鸡蛋一个,芹菜叶,调料:食盐,鸡精,水一碗,芝麻油,胡椒粉,芹菜叶汤的做法步骤:1.水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边淋入锅内。2.一开马上放鸡精,胡椒粉,关火,淋上香油即可。
食材明细:主料::芹菜叶适量,辅料::大蒜适量,配料::盐适量,生抽适量,芝麻油适量,糖适量,辣椒油适量,蒜泥芹菜叶的做法步骤:1.材料图。2.烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。3.将焯好水的菜叶捞
食材明细:主料::白菜叶适量,面粉适量,辅料::食盐适量,五香粉适量,鸡精适量,蒜泥适量,生抽适量,蒸拌白菜叶的做法步骤:1.选新鲜的白菜叶2.用刀把白菜帮切掉,因为我们只需要叶子,白菜帮的水分太重,不适合这道菜,所以我们把白菜帮去掉,如图所示3.切下的白菜帮不要丢掉,可以做酸辣白菜或者醋溜白菜4.
食材明细:芹菜适量,鸡蛋适量,火腿适量,枸杞适量,盐适量芹菜叶炒鸡蛋的做法步骤:第1步芹菜叶洗净切末,鸡蛋打散,火腿切丁,枸杞洗净待用热锅凉油,将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。
食材明细:主料::芹菜叶100g,洋葱150g,辅料::生姜5g,大蒜3g,葱3g,芹菜叶拌洋葱的做法步骤:1.将买回的芹菜叶和干分开,把芹菜叶洗净。2.将洋葱洗净,切成丝状,便于入味。3.将两种菜放在一起,用少量的盐拌之,便于后面凉拌时水分会过多。4.过十分钟,把多余的水分倒掉,再根据自己的口味加
食材明细:主料::白菜叶适量,辅料::蒸鱼豉油3勺,大蒜3瓣,干辣椒3个,植物油适量,白灼白菜叶的做法步骤:1.白菜洗净,白菜帮和白菜叶分开。这道菜只用白菜叶(白菜帮参见《酸辣白菜)。2.白菜叶撕成约两指宽的条。3.锅里坐水烧开,加点儿油和盐,下白菜叶。4.焯至白菜叶变软,不要焯过头了。5.捞出,沥
食材明细:主料::油菜60g,鸡蛋2个,小麦粉60g,辅料::油适量,盐适量,味精适量,油菜叶鸡蛋饼的做法步骤:1.油菜择洗干净用冷水浸泡10分钟2.盆中打入2个鸡蛋3.将鸡蛋打散,加小麦粉4.再加适量水打成糊5.加入切碎的油菜叶6.加盐、味精搅拌均匀7.电饼铛加热,涂少许油,倒入面糊8.将面糊摊平
菜系及功效:家常菜谱 芹菜叶摊饼 原料:芹菜叶80克,韭菜15克,火腿1片,面粉50克,牛奶100克,蛋1个 辅料:胡椒粉少许,生抽1/2茶匙,盐少许,香油1/2茶匙 做法: 1.芹菜叶洗净,入沸水锅...
猪肉芹菜叶馄饨 主料:面皮(买现成的) 猪肉馅(前膀) 芹菜叶(吃炒芹菜剩的叶) 配料:鸡蛋、葱头末、姜末、紫菜、香菜、蒜苗、冬菜 调料:酱油、料酒、姜末、葱末、十三香粉、胡椒粉、盐、香油、鸡精、味精...
食材明细:芹菜嫩叶200克,酱香豆腐干40克,精盐、白糖、香油、酱油各适量凉拌芹菜叶的做法步骤:1、菜叶洗净,放开水锅中烫一下,捞出摊开晾凉,剁成细末。2、酱香豆腐干放开水锅中烫一下,捞出切成小丁。3、将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中,加入精盐、白糖、酱油、香油拌匀即可。
食材明细:白面、芹菜叶、盐、食用油、作料粉、香油蒸芹菜叶的做法步骤:1、将芹菜叶洗净,把水沥干;2、在芹菜叶中倒入适量的食用油,并拌匀;3、放上适量的白面再次拌匀,叶子上都沾上面粉;4、把拌匀的芹菜叶放到蒸笼里蒸,开锅后大约10——15分钟,要根据菜的多少掌握时间;5、到时间后停火,菜叶出锅,再加上
食材明细:主料::芹菜叶适量,辅料::面粉适量,盐适量,辣椒油1勺,味精少许,芝麻适量,粉蒸芹菜叶的做法步骤:1.芹菜叶洗净控干水分。2.分次撒上面粉,边撒边搅拌。反复4,5次,直到芹菜叶裹匀面粉。3.蒸屉放干屉布,放上芹菜叶。4.水开后入锅中蒸3-5分钟左右关火既成。调料可以随自己喜欢。我只用了辣
食材明细:芹菜叶100克,豆腐干100克,盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克芹菜叶拌香干的做法步骤:1.新鲜的芹菜叶洗净,锅内放适量水,置火上烧开,洗净的芹菜叶放沸水中焯一下即捞出,摊凉,挤干水分,然后切成碎末,放盘内。2.豆腐干放沸水中烫一下,捞出,切成小丁,放芹菜叶盘内,放入精盐、白糖、香油
秋季是个丰收的季节,我喜欢秋季,除了它的多彩以外,更喜欢它丰盈的收获。我喜欢吃的玉米、毛豆、花生,会陆续登场。 昨天买了新鲜的花生,满满的煮了一锅,这下可是省事了,不需要做饭,直接当饭吃了。 买了一把...
我们炒芹菜的时候一般不会把芹菜叶放进去,其实芹菜叶的营养比芹菜更好,芹菜叶可以拌着吃,可以做饼,还可以蒸窝头,正应了那句话:厨房无废料。 低成本好营养的芹菜叶小窝头 原料:玉米面、白面、芹菜叶、盐、糖...
用芹菜叶和玉米面做成的窝窝头,淡淡的芹香和些许的咸味,味道还不错哦。吃惯了精米白面,偶尔换换口味吃点粗粮也是很好的呢。玉米面含有丰富的营养素,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰...
食材明细:主料::鸡蛋3个,芹菜叶适量,辅料::盐少许,白砂糖少许,鸡精少许,芹菜叶蛋饼的做法步骤:1.将鸡蛋打匀,将所有的调料放进蛋液里,最后放入芹菜叶,稍作搅拌。2.将锅预热,最好用不粘锅。一开始温度可以高一点,然后将蛋液倒入锅内,这时要改中火,防止糊锅。3.上面的蛋液基本上成型以后,这时候就要
食材明细:主料:芹菜叶250克辅料:大蒜5瓣,花椒6粒,盐适量,醋适量,油适量蒜末芹菜叶的做法步骤:1,准备材料2,将芹菜叶清洗干净,放到开水里焯烫2分钟。3,捞出过凉,攥干水分。4,攥干水分的芹菜叶切成寸段,加盐、醋。5,大蒜切末,放在芹菜叶上。6,炒锅放油,小火爆香花椒。7,将花椒油泼在蒜上,搅
食材明细:鸡蛋一个,芹菜叶,水一碗,盐,鸡精,香油,胡椒粉芹菜叶汤的做法步骤:1.水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边淋入锅内。2.一开马上放鸡精,胡椒粉,关火,淋上香油即可。小贴士:**芹菜不能炒老,要不不脆喽!营养也会跑掉哦!!
食材明细:主料::芹菜叶适量,豆腐适量,辅料::盐适量,味极鲜酱油适量,白醋适量,白糖适量,花椒油适量,水适量,芹菜叶拌豆腐的做法步骤:1.芹菜叶用水反复冲洗干净,用水浸泡10分钟去除农药残留2.豆腐一块500克左右,切成大小均匀的豆腐丁备用3.锅中加水煮沸放入豆腐丁焯水1分钟4.捞出过凉水控干水分
食材明细:主料::芹菜叶适量,豆腐适量,辅料::胡萝卜适量,配料::盐适量,糖适量,蚝油适量,香油适量,芹菜叶炒豆腐的做法步骤:1.豆腐切小丁,胡萝卜切细丁。芹菜叶洗净后用盐抓腌5-10分钟。2.腌好的芹菜叶用清水洗一下再抓干水份,切碎。3.锅内油热后,下豆腐和胡萝卜丁煎炒至豆腐表面有点焦黄。放少量
食材明细:芹菜叶500克,鸡蛋200克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克,大蒜(白皮)10克,醋5克,酱油5克,小麦面粉30克煎芹菜叶饼的做法步骤:1.芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋、盐、味精、胡椒粉和面粉(少许)拌匀;2.滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀
食材明细:全麦粉300克,鸡蛋1只,芹菜叶50克,油少许,盐少许芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤:第1步所有食材芹菜叶洗净,放入开水中烫一下第2步烫好的芹菜叶剁碎剁碎的芹菜叶放入全麦粉中再放入鸡蛋和少许盐第3步搅拌均匀醒15分钟平底锅放少许油放入一匙面糊煎第4步煎至两面金黄即可小贴士:1.先将芹菜叶在开水中烫
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