中国人历来讲究美食，吃得饱，吃得好，是每个人一生的基本追求，心情的好坏，随着吃的味道而跌宕起伏，由此美食起的作用很大。你有什么想与我们分享的吗？以下是由小编为大家整理的“柠檬木瓜奶昔做法大全 柠檬木瓜奶昔的做法大全”，仅供参考，大家一起来看看吧。
柠檬木瓜奶昔
柠檬木瓜的搭配是1+1>2的一个组合，木瓜中含有分解蛋白质的酶，胃不好的人在吃肉后可以喝一杯木瓜柠檬汁或奶昔，帮助消化．木瓜具有特殊的香味，与柠檬的香味结合，更
食材配方
主料：
木瓜一个
酸奶两盒
柠檬
做法 共9个步骤
1.备好原料，有自制的酸奶更好，今天没有了，只有用盒装的代替了
2.把木瓜洗净从中间切开
3.去籽，把果肉挖出来放入豆浆机中，挖的时候注意保留完整的皮，可以做碗来用
4.把柠檬汁挤到豆浆机中
5.为了充分利用柠檬，可以用勺子挖，这样能利用更多的汁。酸奶也倒入豆浆机中。
6.豆浆机开启果蔬冷饮档（单独搅拌功能的那个档），搅拌结束后倒入木瓜盅里。我家的豆浆机是容量比较小的款，是800--1000毫升的，它最大的好处的果蔬档大于600毫升就可以工作，所以用它来做果汁或奶昔类的非常方便，一次刚刚好是两个人的量。放到最大量时也是足够三个人用
7.搅拌好的奶昔倒入木瓜容器中
8.搅拌时我加的酸奶少，老公和儿子喜欢酸奶多的，我就给他们再次加了酸奶在里面
9.而我喜欢木瓜多的，就没有再加酸奶。三个人各取所需。水果加酸奶，作为下午茶，营养美味都有啦。
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柚子奶昔做法大全 柚子奶昔的做法大全
柚子奶昔
很喜欢吃柚子，可就是牙齿不给力，吃多了就会倒牙。 柚子很清火，是秋冬季不可或缺的水果之一。有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等
食材配方
主料：
纯牛奶
200ml辅料：
柚子
适量
做法 共8个步骤
1.准备纯牛奶一袋。（现在天气有些凉了，最好加热一下，温热的就行。）
2.准备柚子。
3.柚子去皮，掰下一瓣儿，再剥去里层的皮儿，去掉籽。
4.把柚子果肉掰碎。
5.柚子果肉放入料理杯。
6.倒入热好的牛奶。
7.接通电源，搅拌20秒即可。
8.盛入碗内，再洒入一些柚子果肉或其他水果粒或者蜂蜜食用。
红豆奶昔做法大全 红豆奶昔的做法大全
红豆奶昔
红豆奶昔是我利用自制红豆沙制做的第2道甜品，这杯红豆奶昔具有红豆沙的香甜，牛奶的浓郁，柠檬和蜂蜜的爽口，还加上豆沙冰棍的清凉，口感的细腻柔滑，真是夏日里解暑又放
食材配方
主料：
红豆沙
100g牛奶
100ml辅料：绿豆沙冰棍
1根柠檬汁
适量蜂蜜
适量
做法 共4个步骤
1.准备好牛奶 红豆沙 柠檬 冰棍。
2.把红豆沙和牛奶加入搅拌机里。
3.再加上绿豆沙冰棍和柠檬汁。搅打5秒钟。
4.倒出加入蜂蜜搅拌均匀即可。
香蕉凤梨奶昔做法大全 香蕉凤梨奶昔的做法大全
香蕉凤梨奶昔
最近很爱吃凤梨，去超市时总是要带一盒回家用盐水泡着吃； 不过吃多了，牙有点软，虽然吃起来很甜，呵呵！ 于是余下的就和香蕉一起，加入牛奶做成奶昔来喝了！ 香蕉味把
食材配方
主料：
鲜牛奶
180ml凤梨
100g香蕉
40g辅料：
冰块
适量
做法 共3个步骤
1.凤梨去皮切小块，香蕉也去皮切成块状备用；
2.搅拌机里放入凤梨块和香蕉块；
3.倒入鲜牛奶，盖上盖子搅拌约一分钟即可！喝时可加冰块！
香蕉红花奶昔做法大全 香蕉红花奶昔的做法大全
香蕉红花奶昔
香蕉润肠道。牛奶是补钙佳品。藏红花可改善心肌供血。三种食材搭配组合，全面提高人体免疫力！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！
食材配方
主料：
香蕉
1根牛奶
1包辅料：藏红花
5g
做法 共6个步骤
1.准备的食材。‘
2.香蕉去皮，切小块。红花洗净，用温水泡发。
3.准备料理机。
4.把香蕉块倒入料理杯中。
5.倒入牛奶。
6.用小勺捞出红花，倒入料理杯中。拧上盖子，放入料理机中，搅拌均匀即可。
黄桃奶昔做法大全 黄桃奶昔的做法大全
黄桃奶昔
到超市买酸奶喝的时候，最喜欢的口味就是黄桃大果粒酸奶了，但是每次都嫌人家给的黄桃不够多呵呵，如果是自己做，那就没什么顾虑啦，黄桃拼命加，做出来的黄桃酸奶味道那叫
食材配方
主料：
酸奶
50g牛奶
400ml辅料：蜂蜜
适量黄桃罐头
适量做法 共9个步骤
1.酸奶引子备用
2.加入50g酸奶在容器中
3.加入400ml牛奶
4.搅拌均匀
5.盖上容器盖子
6.放入酸奶机中，通电8-10小时
7.浓稠的酸奶就做好啦
8.酸奶放入料理机中
9.加入适量黄桃罐头和蜂蜜，搅拌均匀即可
黑加仑奶昔做法大全 黑加仑奶昔的做法大全
黑加仑奶昔
周末上街看到各种各样的提子大量新鲜上市，其中就有我最爱吃的黑加仑提子。买了一些回家，真的很甜很好吃，可是宝宝不怎么喜欢吃，咬了咬把汁咽了，就把果肉给吐出来。这家
食材配方
主料：
黑加仑提子
300g辅料：
纯牛奶
500ml
做法 共8个步骤
1.准备好材料
2.提子切小块
3.把提子与纯奶一同倒入豆浆机
4.按下“果蔬冷饮”功能键开始工作
5.工作完毕，豆浆机会发出鸣音
6.过滤一下，把泡沫与提子皮过渡掉
7.OK了
8.一家大小，美味齐分享
芒果冰奶昔做法大全 芒果冰奶昔的做法大全
芒果冰奶昔
自从上次做了冰淇淋之后，99老是让我把三种不同口味的球放一块儿，难啊，不知道我挖球多不容易嘛。。 今天，三种球放一块啊。不过有的球球老是要下水游泳，真的不能怪我
食材配方
主料：
芒果果肉
100g辅料：
冰块
2块牛奶
100g做法 共4个步骤
1.芒果果肉切丁
2.冰块放入搅拌机打碎
3.加入芒果
4.再加入牛奶搅拌15秒就可以了
石榴西瓜奶昔做法大全 石榴西瓜奶昔的做法大全
石榴西瓜奶昔
一杯奶昔 加一勺蛋白质粉 一天都有活力，自己在家做得奶昔料更足呢，比外面买的好喝多了呀
食材配方
主料：
石榴
西瓜
橘子果酱
酸奶
做法 共6个步骤
1.西瓜切块
2.石榴剥开
3.放入打碎机 加入半瓶橘子果酱
4.倒入酸奶
5.打两分钟
6.倒出来 放上薄荷叶装饰
木瓜酸奶奶昔怎么做好吃 木瓜酸奶奶昔的做法
木瓜酸奶奶昔
只要有爱每天都是情人节 最美的女人是因为有幸福的生活和美好的爱情 可是，我们要爱自己、爱生活、爱所爱的人 喝杯木瓜酸奶奶昔吧，养颜又美容。 让我们容颜不老，爱情
食材配方
主料：
木瓜
200g酸奶
220ml辅料：蜂蜜
适量
做法 共6个步骤
1.木瓜，去籽
2.木瓜去皮，切小块
3.准备一袋酸牛奶
4.将木瓜和酸奶放进料理机，搅拌30秒
5.搅拌好后，依据个人口味加入适量蜂蜜
6.冷藏以后风味更佳哦
木瓜牛奶冻做法大全 木瓜牛奶冻的做法大全
木瓜牛奶冻
用牛奶搭配木瓜做一款甜品，你想到做什么样的甜品呢？今天，我尝试用摸具做了这款曾经给很多人有错觉的甜点＂木瓜牛奶冻＂，开始很多人都以为是溏心咸鸭蛋，只看不吃，后来
食材配方
主料：
木瓜
90g牛奶
1杯辅料：绵白糖
适量大菜丝
适量做法 共8个步骤
1.将适量的大菜丝放入小煮锅加入少许的水烧开溶化。
2.准备木瓜并用挖果勺将木瓜挖出半圆形的小球。
3.挖好的木瓜。
4.将一杯牛奶倒入溶化的大菜丝里煮开。
5.然后用小勺将牛奶放入模具里。
6.脱模后的木瓜牛奶冻形似溏心咸鸭蛋。
7.翻过来摆盘晶莹剔透。
8.摆盘很漂亮。
木瓜椰奶西米露做法大全 木瓜椰奶西米露的做法大全
木瓜椰奶西米露
木瓜在我国有“百寿果”之称，多吃可以延年益寿木瓜性温、味酸，入肝、脾经； 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效； 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生
食材配方
主料：
西米
100g木瓜
1个辅料：椰奶
500ml
做法 共7个步骤
1.食材准备：木瓜、泰国小西米、椰桨或者椰子汁
2.木瓜对半切开，用勺子挖去中间的籽，然后去皮
3.将木瓜切成小长条
4.不锈钢锅内加水煮沸后，丢入小西米，煮5分钟左右至四周变透明中间有小白点时，倒入迅速过凉
5.捞出的小西米迅速过凉水
6.再次入锅煮5分钟左右，关火盖盖焖5分钟
7.倒入椰桨或者椰奶，加炼乳和切好的木瓜条，幸福的开吃
酸奶木瓜沙拉做法大全 酸奶木瓜沙拉的做法大全
酸奶木瓜沙拉
我几乎是每天都要做酸奶，主要原因是我和我儿子都是爱喝酸奶，特别是我儿子，纯牛奶他基本不喝，而酸奶他却很喜欢。而每天补充牛奶又是健康必须的，所以只能动手做酸奶，好
食材配方
主料：
牛奶
1000g木瓜1个
700g辅料：酸奶发酵粉
1g
做法 共10个步骤
1.发酸奶的容器和搅拌用的勺子用开水煮一下消毒
2.用一小袋原味的酸奶发酵粉
3.今天用盒装的牛奶来做，就不用煮了。先用一盒牛奶把发酵粉彻底融化
4.然后把剩余的牛奶全部加入充分搅拌均匀
5.盖上盖子，放入保温30度的容器中保温发酵8个小时，或者直接放入酸奶机
6.八小时后发酵好的酸奶，挖一勺看看，很赞吧
7.木瓜选程度度高的，我买的这个蛮大的，够一家人吃啦
8.切开去籽去皮切丁
9.放入容器中
10.最后把发酵好的酸奶浇在上面即可。喜欢吃凉的，就冷藏一下，味道更佳。
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