“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法，你是不是对菜谱很好好奇呢？小编特别从网络上整理了养颜减肥鸡汤怎么做好吃 养颜减肥鸡汤的做法大全，相信一定会对你有所帮助。
养颜减肥鸡汤
红枣补气养血，冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑，鸡肉和冬瓜搭配在一起清热消肿，因此这款鸡汤不仅能够减肥，而且还滋补美容，减肥的姑娘们的福星哦，赶快煮起
食材配方
主料：
鸡
1/2只瘦肉
150g冬瓜
350g红枣
8个香菇
5个辅料：
盐
适量姜
4片做法 共7个步骤
1.鸡去皮切块、瘦肉切块、冬瓜不去皮切块、香菇切片、红枣洗净、姜切片
2.将锅中倒入适量的水
3.将水烧开，依次放入姜片、鸡肉、瘦肉、红枣、香菇
4.汤烧开后，放入盐
5.将烧开的汤倒入电压力锅中，将之前切好的冬瓜也一起放入
6.将电压力锅调到炖煮鸡肉的按钮
7.时间到了后，将汤舀出即可食用
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花胶养颜鸡汤
食材明细：
花胶一份，柴鸡半只，小红枣十粒，桂圆肉十粒，莲子20粒，银耳一小块，盐适量，姜片适量
花胶养颜鸡汤的做法步骤：
第1步将花胶和银耳放入水中浸泡20分钟。（或者分开放，银耳十分钟左右泡发即可）莲子、小枣、桂圆肉用水冲洗干净备用。
第2步将鸡洗净切成块，锅中加入水冷水下锅将洗净的鸡块放入锅中。待锅中水开撇去浮沫，加入红枣、莲子和桂圆肉。
第3步将泡发好的银耳撕成小块放入锅中，花胶也同姜片一起放入锅中待水烧开转文火慢炖1个半小时左右。出锅前加入适量盐即可。
小贴士：
花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品。 一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。
养颜乌鸡汤
食材明细：
乌鸡1只 姜1块 盐1茶匙（5克）清水2500ml汤料：红枣5颗 莲子5颗 薏米10克 百合10克 枸杞10颗 淮山40克 党参10克 川砂仁3颗 扁豆50克
养颜乌鸡汤的做法步骤：
1）将乌鸡去头，清除内脏后内外用清水洗净，斩成大块儿。姜去皮切大片。
2）将汤料（红枣，莲子，薏米，百合，枸杞，淮山，党参，川砂仁和扁豆）放入大碗中，倒入清水浸泡2分钟后，将水倒掉，用清水反复冲洗2次，沥干备用。
3）将乌鸡放入锅中，一次性倒入清水，大火煮开后，用勺子撇去浮沫，一定要撇干净为止。把沥干后的汤料倒入锅中，盖上盖子，用小火煲汤2个小时。
4）最后，打开盖子倒入盐调味，将小火改成大火煮5分钟后即可饮用。
超级�嗦：
**很多女孩儿宁可花费上千元买护肤品在脸上日复一日的涂抹，也较少关注由内养外的美丽。皮肤好，是女人美丽的一部分，每个周末煲一次有助于美容和养颜的汤，再加上日常适度的护肤品使用，内外双修的保养，才是真正有效的。
**其他几款美容汤羹粥：花胶美容养肤汤 山药薏米芡实粥 马蹄银耳羹（普通人家的燕窝）
美肤糖水 5豆美容养颜汤 美白养肤汤补血养颜汤 痘养颜薏米粥
**女人能够漂亮，气色也罢，皮肤也罢，状态也罢，气血畅通是很重要的一点。这是一款对补充和调养女人气血很有帮助的汤谱。除了适合日常用来调养身体，养颜皮肤，孕产妇也可以用来梳理因生产带来的身体不适。
**乌鸡含有的营养成分比普通鸡肉高很多，尤其在滋阴补肾，调经养血方面有很显著的功效，是非常适合女性日常调养的原料。在这款汤谱中，不建议将乌鸡换做其他原料。
**做这款汤的汤料，红枣，莲子，薏米，百合，枸杞，这5样东西，可以在超市买到。淮山，党参，川砂仁和扁豆，都可以在中药店购买。
养颜玫瑰粥怎么做好吃 养颜玫瑰粥的做法大全
养颜玫瑰粥
这一款具有美容减肥功效的玫瑰粥，和天下爱美的朋友们一起分享。 美容功效： 玫瑰花具有促进血液循环使肌肤光滑，蜂蜜遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶，使肠胃急速蠕
食材配方
主料：
糯米
200g玫瑰
10g辅料：冰糖
适量水
适量做法 共6个步骤
1.干玫瑰花朵适量。
2.将玫瑰放入清水里清洗备用。
3.糯米适量，清水洗净备用。
4.将洗净的米放入锅内，加入适量的水。
5.煮粥程序，把粥煮好后，打开锅盖，放入洗净的玫瑰花，再煮5分钟即可。
6.吃的时候加入冰糖或者蜂蜜。
补血养颜粥怎么做好吃 补血养颜粥的做法大全
补血养颜粥
前天做的健康红薯粥，很受家人的捧场，今天再熬一锅补血养颜粥吧，毕竟家里有两位女性呢，哈哈~刚好又做了薄饼，吃饼喝粥可是很好的搭配哦~
食材配方
主料：
糯米
100g花生
30g辅料：水
1200ml红枣
15个枸杞
15g
做法 共7个步骤
1.将糯米淘洗干净，备用。
2.将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。
3.糯米、花生放到一起。
4.红枣洗净，放入温水中泡片刻。
5.干净锅中倒入约1200ml凉水（约3人份），将糯米、花生、红枣一并放入。
6.盖好锅盖，中火煮制开锅，搅拌一下转小火熬制25分钟，撒入枸杞，再熬制约5分钟即可。
7.道简单的补血养颜粥就做好啦，喜欢甜味的话，可以在锅中加入冰糖，或者加点红糖也不错，相比较原味的口感最纯正哦。
美容养颜膏怎么做好吃 美容养颜膏的做法大全
美容养颜膏
对女性食用能让头发乌黑，有光泽，皮肤皱纹少，有弹性，看起来容光焕发。 对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。而对孩子来说，有助于身体生长
食材配方
主料：
阿胶
250g核桃仁
250g黑芝麻
250g红枣
250g桂圆
50g辅料：
冰糖
200g
做法 共15个步骤
1.熟核桃仁
2.熟黑芝麻
3.冰糖
4.红枣
5.红枣剪碎
6.桂圆肉
7.阿胶打成粉末
8.阿胶放入冷水中浸泡半个小时
9.加入煮沸后慢火半个小时后加入冰糖
10.然后加入桂圆
11.加入熟核桃仁
12.加入熟黑芝麻
13.加入红枣
14.急火煮沸后，慢火煮40分钟后关火
15.倒入容器中待冷却后就可以食用了
板栗参鸡汤怎么做好吃 板栗参鸡汤的做法大全
板栗参鸡汤
这道汤用的小母鸡，在砂锅中慢慢煲到汤水浓郁，加上板栗，西洋参，枸杞等配料，暖身又大补，尤其适合冬天。
食材配方
主料：
母鸡
半只板栗
10个辅料：胡萝卜
适量葱
适量姜
适量西洋参
适量枸杞子
适量盐
适量胡椒粉
适量
做法 共5个步骤
1.原料图如图
2.锅里放水，煮拍散的那块姜，水开后，把鸡焯水。
3.焯水后的鸡洗净，加葱姜煲一小时。
4.捞出葱姜，调入盐，胡椒粉，放西洋参板栗继续煲一小时。
5.放入胡萝卜，枸杞，半小时即可。
竹荪鸡汤怎么做好吃 竹荪鸡汤的做法
竹荪鸡汤
炎炎夏日，口味也变得清淡起来了。 每晚喝碗鲜甜爽口的汤汁，身心倍感清爽呀(*^__^*) 嘻嘻…… 【竹荪鸡汤】入口鲜甜，会让你忍不住喝多两碗哦O(∩_∩)O哈
食材配方
主料：
竹荪
50g鸡
500g辅料：清水
适量鸡粉
适量胡椒粉
适量盐
适量水芹粒
适量
做法 共11个步骤
1.干货的竹荪用凉水泡开，并轻手洗净表面的泥沙，冲洗干净后勤换水浸泡几次。
2.预先煲好的鸡汤。
3.大火煮滚。
4.利用煮鸡汤的时间切竹荪的头尾。
5.切段。
6.过水、捞起、沥干。
7.煮滚的鸡汤，将鸡捞起，把竹荪段投入鸡汤中。
8.再煮20分钟，等竹荪充分浸润了鸡汤的味道后。
9.下适量的鸡粉。
10.下适量的盐。
11.根据个人口味加适量的、水芹粒胡椒粉调味，拌匀，关火，即可上桌享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
鸡汤蘑菇怎么做好吃 鸡汤蘑菇的做法
鸡汤蘑菇
巧手待客菜。 自己熬的笨鸡汤味道就是鲜，和蘑菇一起炖更是鲜上加鲜，一道非常好的待客菜。
食材配方
主料：
蘑菇
300g笨鸡汤
600ml辅料：葱
5g姜
5g盐
4g花生油
10ml做法 共5个步骤
1.蘑菇洗净撕成块。
2.热锅下油，放入葱姜炝锅，再放入蘑菇炒香。
3.倒入笨鸡汤，加盐。
4.大火烧开转小火盖盖炖15分钟关火。
5.出锅盛盘，一道鲜美的鸡汤蘑菇就做好了。
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