任何可吃的东西,都可称之为食材,食材好,方能食得好!美食文化的根在食材文化,你对食材的看法是怎么样的呢?经过整理,小编为你呈上松子豆腐的做法,供您参考,并请收藏本页!
炎热的夏天,食欲下降,为了家人吃的舒服些,就买了鸭子用我的陶煲王陶瓷煲来炖了一锅汤,鸭子汤特别适合夏季,用炖好的鸭汤来炖豆腐,出锅时撒上松子,吃的时候一勺里面连汤带豆腐,还有几粒松子,吃到嘴里,豆腐的软滑和松子的香脆相辅相成,相得益彰。好吃营养又养生。炖好的鸭肉让我单独做了川味的鸭块炖冬瓜,这是老公喜欢的,一锅鸭两种吃法,适合家人不同的选择。
材料:
鸭子半只,绢豆腐250g,松子仁25g,盐6g,胡椒粉2g,昆布粉2g,煮肉料1份,,
松子豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,鸭肉切块,凉水入锅焯水
步骤2,待浮沫飘起,撇掉浮沫,捞出鸭块,再用热水重新干净表面浮沫
步骤3,备好煮肉料:姜5片,葱4寸段,八角2个,香叶5片,桂皮1段,干辣椒2个,花椒30粒左右
步骤4,陶瓷煲中加开水,放入焯好的鸭块和猪肉料
步骤5,盖上盖子,大火煮开后转小火,煲50分钟左右
步骤6,煲好的鸭块汤
步骤7,把鸭块和煮肉料全部捞出,只留鸭汤在陶瓷煲中
步骤8,绢豆腐切成方块,放入鸭汤中
步骤9,加盐和胡椒粉调味
步骤10,再加一点昆布粉提鲜
步骤11,大火煮开后小火慢炖10分钟左右
步骤12,松子炒熟
步骤13,豆腐盛入碗中,撒上松子即可
步骤14,捞出的鸭块再做一个川味的冬瓜炖鸭块,用豆瓣酱炒出红油,放入鸭块和冬瓜,炖到冬瓜软烂即可
步骤15,成品图
步骤16,成品图
步骤17,成品图
步骤18,成品图
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熏松子豆腐衣
食材明细:
油皮600克,松子仁75克,鸡蛋清60克,虾仁10克,菱角粉3克,姜汁5克,葱汁5克,黄酒20克,盐2克,白砂糖15克,味精3克,小葱10克,花椒2克,香油20克,茶叶2克
熏松子豆腐衣的做法步骤:
1. 虾仁斩成细茸;
2. 虾茸内加入黄酒、葱姜汁、糖,味精、盐、蛋清、菱粉拌匀上浆,分成六份;
3. 松子仁分成六份;
4. 取豆腐衣(油皮)2 张,撕去边皮,摊平,洒上少量的水,使豆腐皮湿润;
5. 取一份拌匀的虾茸在豆腐衣上抹平,然后均匀地撒上一份松子仁,卷成一寸宽的长条;
6. 用同样的方法将其余的五份做好;
7. 取干净的锅一个,锅底铺上花椒、米饭50克、糖50 克、茶叶,架上铁丝网,网上铺上整葱250克,再放上卷好的松子豆腐卷,盖严,点火烧锅;
8. 熏制大约10分钟,取出;
9. 表面刷香油,晾凉后改刀,装盘即成。
小贴士:
1. 选用杭州豆腐衣,口味更佳;2. 茶叶在使用前,用水泡开再下熏锅,其熏制效果会更好。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
松子肉丁的做法
松子肉丁,色彩缤纷,营养丰富
材料:
里脊肉1根,松子仁1小把,杂菜适量,香菇3个,料酒适量,酱油适量,生粉适量,糖适量,盐适量,,
松子肉丁的做法的做法步骤:
步骤1,肉切成小丁,加料酒腌制片刻,然后将料酒滤尽,加一个鸡蛋,适量酱油,少许水抓至发粘,再放入少许生粉,抓匀,最后再放适量油,抓一抓,使肉丁均匀的裹上油。放30分钟
步骤2,期间松子仁洗净,沥干,放入锅中小火焙至酥脆,盛出备用(不放油)
步骤3,香菇洗净,切小粒,杂菜也一样处理(是包装的杂菜就拿出来冲洗一下,自己弄的话,胡萝卜之类的就都切成小粒)
步骤4,起锅,放少许油,放入肉丁炒至8成熟,加入香菇粒,杂菜,适量盐,糖,炒至全熟,起锅前加入松子仁,拌匀,即可
松子肉的做法
色香味:肉嫩如豆腐,肥而不腻,虾仁鲜美,松子芳香;
主料:去骨肋条肉一块2000克
辅料:虾仁50克、松子仁75克、豌豆苗150克、虾子15克;精盐10克)酱油25克、绍酒40克、八角5克、味精10克、白糖30克、葱姜各10克
制作:
1)将肋条肉放在砧板上,用刀将其修成长方形,肉面批平,将批下的碎肉与虾仁分别斩成茸,加调料搅匀成虾肉茸;
2)将肉块上烤叉,放在炭火上烤至肉皮焦黑时,取出放入冷水中刮去焦屑洗净,在肉的一面剞小方格,在皮的一面剞斜方格,然后在肉面上抹一层蛋糊,再把虾肉茸均匀铺在上面,用刀轻排几下;
3)松子仁下油锅划油后,均匀地铺在肉茸上,再轻轻排斩,表面再抹一层蛋糊,然后肉皮朝上放入;
4)锅中煎至金黄色;取砂锅一只,内垫竹血型,将肉块皮朝下放入,加酱油、绍酒、白糖、葱、姜和清水,上中火烧沸,撇去浮沫,加盖移小火上焖2小时至酥烂,待汤汁稠浓时离火,再将豌豆苗加料炒熟装在盘于四周,然后将砂锅中的内块取出,皮朝上装入盘中间,浇上卤汁即成。
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