食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?以下为小编为你收集整理的蒜香椒盐排骨(1),希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!
食材明细:
主料::排骨500克,
辅料::白辣椒2个,小红尖椒1个,独蒜头5个,椒盐3勺,生姜1段,生抽2勺,蚝油2勺,食盐1茶匙,胡椒粉2克,花生油50克,
蒜香椒盐排骨的做法步骤:
1.蒜头切成蒜蓉,白辣椒切成细粒,小红尖椒切圈,喜欢辣些的不用把辣椒籽去掉。
2.新鲜猪排骨,洗净切小段,加入姜丝、生抽、蚝油、适量盐、胡椒粉、花生油和一小部分蒜蓉腌制一小时以上。烤盘里铺上锡纸,把排骨及腌料倒入,摆好排骨,再盖上锡纸,烤箱预热200度,焗烤25分钟。没有烤箱的可用微波炉煮15分钟,我没有烤箱时就是使用微波炉来做,效果也不错。
3.把排骨取出,炒锅倒入比炒菜时多些的花生油,大火烧至七、八成热,把排骨用筷子夹进炒里炸,这个过程很短,转中火大概3分钟排骨表面就成金黄色了,立即关火,用滤勺舀出排骨滤油,装盘,乘热加入蒜蓉、白辣椒细粒及椒盐,拌匀即可。
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蒜香排骨煲仔饭(1)
食材明细:
主料::排骨250克,米一杯,
辅料::姜丝适量,蒜茸适量,
蒜香排骨煲仔饭的做法步骤:
1.米洗好后,提前用浸泡1个小时.(米提前泡过,就比较容易煮熟.不容易燋底)。
2.排骨放盐,酱油,料酒,生粉,油,姜丝,蒜茸拌匀腌15分钟。
3.在沙锅的内壁抹上油,把泡好的米倒进锅里.先用中火煮到开始沸腾后,把火调小,等饭开始冒泡,起饭眼时,把腌好的排骨放进锅里,用筷子拨散后,合上盖用小火继续焖5-10分钟然后熄火,再焖10分钟就可开盖,洒上葱花再合上盖焖1-2分钟。
蒜香椒盐带鱼
带鱼属海鱼类,肉嫩体肥,味道鲜美,营养价值也很高,无论清蒸、红烧或煎炸,都非常美味。带鱼肉多刺少,除了中间的大骨和脊背处的刺外,鱼身再无其他细刺,也非常适合老人和小孩食用。
蒜香椒盐带鱼
原料:
新鲜带鱼1条盐1/2茶匙料酒1汤匙姜1小块蒜5瓣小红椒1个面粉1小把椒盐适量
步骤:
1.新鲜带鱼去掉头,清除内脏,腹内的黑膜也要去掉干净,洗净控干水份,再切成段,正反两面各划几刀,方便入味,(带鱼表面有一层银色的油脂,含有抗癌成份,清洗时不必刻意刮洗掉,我为了拍照好看,有刮洗掉一些哈);
2.姜切丝,小红椒切末,蒜一半切成片,另一半切碎,备用;
3.将带鱼放入容器,加入盐,料酒,姜丝,蒜片拌匀,静置腌制一小时;
4.腌制好的带鱼取出,用厨房纸擦干表面水份;
5.抓1小把面粉装进保鲜袋,再将带鱼也装进去,轻轻摇一摇,使每块带鱼均匀裹上面粉;
6.再抖去多余面粉,放进容器;
7.锅中放油烧热,油要稍多一些,放入带鱼;
8.煎炸至两面金黄即可盛出;
9.另起锅放入少许油,放入蒜末和红椒末,炒出香味;
10.将煎炸好的带鱼再放入锅中,轻轻翻铲几下,边铲边撒入适量椒盐,即可出锅。
11.装盘
小贴士:
1.带鱼表面有一层银色的油脂,含有抗癌成份,清洗时不必刻意刮洗掉,我为了拍照好看,有刮洗掉一些哈。
2.带鱼裹上干粉前,要先厨房纸吸下水份,以免裹上的干粉太厚。
小编有话说:这样的美味如果不尝试一下一定会后悔错过这样的美味的。
省油版:蒜香排骨(1)
食材明细:
主料::排骨300g,
辅料::蒜1瓣,姜2片,小葱1根,花椒粉1茶匙,淀粉0.5汤匙,蚝油1汤匙,食用油1汤匙,盐适量,
省油版:蒜香排骨的做法步骤:
1.排骨用清水浸泡片刻,去掉污水,再用清水冲洗干净,拭干水分;
2.大蒜切成蒜末,小葱切段,姜切片;放入装了排骨的容器里;
3.调入适量食用油、耗油、花椒粉;
4.调入适量干淀粉;
5.将排骨和调料抓匀,覆盖上保鲜膜,放冰箱腌制4个小时以上;
6.将腌制好的排骨放入空气炸锅的炸蓝里,尽量不要重叠;
7.设置“排骨”程序,将温度设置到200度;时间设置为12-15分钟;我设置的是12分钟,口感比较嫩;
8.烹饪期间,可将炸蓝取出,晃动几下,让食物受热更均匀;12分钟后,排骨烹饪完成,听到“叮”的一声,即可断电;
9.排骨盛出,装碟即可。
小贴士:
1、排骨腌制前拭干水分,腌制时间不少于2小时;
2、喜欢干香口感,烹饪时间可设置为15分钟;
椒盐蒜香鸡翅的做法
一口啤酒,一块肉,痛快!!
材料:
鸡翅中或琵琶腿500克,洋葱半只,姜三片,蒜1头,红辣椒2只,盐1茶匙,鸡精半茶匙,黑胡椒粉适量,低粉或玉米淀粉2汤匙,绿色辣椒1只,
椒盐蒜香鸡翅的做法的做法步骤:
步骤1,鸡翅洗净,切小块。加入盐,洋葱,姜片,鸡精腌制30分钟左右。腌好后,捡去葱姜,放入切碎的蒜末和低粉拌匀备用。
步骤3,青红椒切碎备用。
步骤4,锅入适量食用油,油温升高后放入鸡翅炸至微黄取出,待油温再次升高后复炸至酥脆取出控油备用。
步骤5,另起锅,下入炸好的鸡翅翻炒,加少量盐,鸡精,黑胡椒粉和青红椒碎炒匀后出锅装盘即可!
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