食材在我们生活中随处可见,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,相信你对食材并不陌生吧?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“闽南菜干饭(1)”,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::包菜干50g,米2杯,五花肉100g,
辅料::干香菇8朵,小鱿鱼干2只,干葱头5个,盐适量,生姜数片,
闽南菜干饭的做法步骤:
1.米洗净沥干,包菜干、干香菇泡软,其材料如图切好备用。
2.锅中放少量油,下五花肉煸炒出油。
3.五花肉煸到略干,倒出多余的油,下生姜,干葱头,鱿鱼干,香菇炒出香味。
4.放入泡好的菜干炒匀,再加入洗好的米翻炒片刻。
5.起锅换到电饭锅中,加入热水,水可以比平常稍多一点,菜干比较会吸水,按下煮饭键。
6.电饭锅跳到保温键后再焖5分钟就可以开盖了,用勺子翻一翻,经典的闽南菜干饭就好了,有没有想吃的?
小贴士:
有胡萝卜的话可以加一点,半根就够,我刚好用完就没用。
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【闽南】番茄杏鲍菇(1)
食材明细:
主料::杏鲍菇1个,番茄1个,蒜头3个,
辅料::味精少许,盐适量,
【闽南】番茄杏鲍菇的做法步骤:
1.这就是杏鲍菇了,纯洁的我一直觉得杏鲍菇好邪恶,你认为了?
2.番茄也就是西红柿,西红柿也就是番茄。番茄原产南美,现在是占据世界蔬菜的高位之一。食用相当广泛,主要在于番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。对人体相当的好,在意大利有句农村谚语:番茄红了,医生的脸就绿了。
3.杏鲍菇尽量买新鲜的,回来洗洗刮去杂质杏鲍菇切成丝,番茄改小块备用
4.锅热油下蒜头小火爆香,倒入杏鲍菇翻炒
5.翻炒几下就倒入番茄并调味炒熟即可
6.美美的下饭菜完成
小贴士:
杏鲍菇尽量买新鲜的,回来洗洗刮去杂质
【闽南】波黑大战(1)
食材明细:
主料::菠菜1把,黑木耳100克,蒜头3个,干辣椒3个,
辅料::味精少许,盐适量,
【闽南】波黑大战的做法步骤:
1.材料集合下,黑木耳去蒂清洗干净。菠菜去根后洗洗切段
2.锅下油热倒入蒜头与辣椒小火爆香,下少许盐
3.倒入黑木耳翻炒几下
4.放入菠菜与味精,翻炒数下即可
5.那么一个菜就完成了,超级营养。应该多做
小贴士:
根据口味喜好可加辣
【闽南】小烹海蛎(1)
食材明细:
主料::海蛎500克,蒜苗2根,豆豉1匙,蒜头4个,老姜4片,红辣椒1个,
辅料::生抽1匙,胡椒粉1克,料酒1匙,
【闽南】小烹海蛎的做法步骤:
1.海蛎清洗的时候要反复清洗几次,以便去除蚝壳碎
2.锅热油爆焦姜片
3.捞入海蛎慢慢煸干
4.待收汁前加入蒜碎、辣椒片、豆豉及生抽、料酒胡椒粉轻搅几下
5.收汁后洒入蒜苗段即可
6.那么美味的小烹海蛎就好了
7.你试试非常美味的下酒菜
【闽南】滋补羊肉炉(1)
食材明细:
主料::羊排1500克,羊肚1个,干香菇10朵,栗子10个,蒜头1头,冰糖50克,生抽3匙,盐少许,
辅料::当归2片,香叶3片,桂皮2片,枸杞3克,老姜1块,干辣椒5个,绍兴黄酒1瓶,
【闽南】滋补羊肉炉的做法步骤:
1.那么材料的需要比较多,购买还是很方便。很多人说我这里没有山羊肉,绵羊可以吗?绵羊肉也是可以的效果也是非常的好吃。闽菜系对于一些食材经常会加入一些香料及中药材,除了让食物的美味加成还顾及滋补身体的功效。所以这个食谱是非常适合冬日全家人一起围炉食用!话不多说...
2.把羊排肉与羊肚处理好,在滚水里穿烫一会 捞出。以减轻羊骚味并且能洗洗干净
3.老姜切成片,油热后爆干使其成姜油在爆好姜后把姜推一边,放入冰糖炒出糖色
4.炒出糖色后倒入羊肉及羊肚,并倒入香料及香菇、栗子。翻炒一会
5.倒入绍兴黄酒1瓶翻几下并倒入生抽及少许的盐 烧煮开
6.煮开后转入高压锅响气压个10分钟
7.待气阀掉下即可食用
8.可根据需要的量转入沙煲并加入蒜头。煲煮一会
9.美味
10.开动
【闽南蚝仔煎】(1)
食材明细:
主料::牡蛎500克,鸡蛋一粒,
辅料::青蒜适量,胡萝卜少许,红薯淀粉适量,盐少许,胡椒粉一小勺,
【闽南蚝仔煎】的做法步骤:
1.成品图。
2.材料:牡蛎适量 鸡蛋一粒 青蒜和胡萝卜适量 红薯水淀粉适量(可以稍微稠一些) 调料:盐 胡椒粉准备材料,另外将牡蛎用盐和胡椒粉抓拿片刻,洗净沥干。
3.青蒜切寸断,鸡蛋加少许的盐打散备用。
4.煎烤机少许油,接着将牡蛎放入煎,煎到水分开始变少的状态。
5.然后撒入青蒜段和胡萝卜丝。
6.继续翻炒片刻,然后将红薯淀粉浆倒入(要均匀的倒在牡蛎上)。
7.淀粉浆片刻就凝固了,这时候可以适当的淋少许的油。
8.然后将蛋液沿四周淋入。
9.可以启动上下火盘,将上盘盖上片刻,蛋液就凝固了、盛出来,淋上泰式酸辣酱即可。
小贴士:
牡蛎水分比较多,所以要事先先炒出多余水分来。
尽量选择小火功能的,中途火太大时候可以先关火后等水淀粉倒入后再开火。
我用的是苏泊尔煎烤机,大家可以根据自己的具体情况调整火候即可。
【闽南】韭菜虾仁炒蛋(1)
食材明细:
主料::虾仁200克,鸡蛋2个,姜3片,韭菜1把,
辅料::味精少许,盐适量,白胡椒粉1克,
【闽南】韭菜虾仁炒蛋的做法步骤:
1.材料全部准备好方便炒
2.锅热油爆干姜,倒入虾仁翻炒下
3.鸡蛋打散淋在虾仁上翻炒数下洒入胡椒粉并做调味
4.倒入韭菜段翻炒数下即可
5.美味的韭菜虾仁炒蛋就完成了
小贴士:
材料全部准备好方便炒
【闽南】小煸腊肉(1)
食材明细:
主料::腊肉1块,蒜头3个,细芹1把,红辣椒2个,青椒1个,
辅料::白酒1匙,味精少许,盐适量,
【闽南】小煸腊肉的做法步骤:
1.炒之前把材料准备好,腊肉该洗该泡不能偷懒
2.锅下油热爆下腊肉,翻炒几下
3.放入蒜头与红辣椒爆出香味,倒入一匙白酒让腊肉吸收增加香味。
4.再倒入青椒翻炒
5.放入细芹及调味翻炒几下
6.即可起锅享用
小贴士:
炒之前把材料准备好,腊肉该洗该泡不能偷懒
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