虾皮白菜大米粥

食材构成了美食最基本的部分，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材的看法是怎么样的呢？以下为小编为你收集整理的虾皮白菜大米粥，感谢您的参阅。

食材明细：

主料：：白菜叶适量，剩米饭适量，

辅料：：虾皮适量，盐适量，鸡精适量，油适量，葱适量，姜末适量，

虾皮白菜大米粥的做法步骤：

1.白菜叶洗净切成细丝。

2.虾皮，葱姜末。

3.热锅凉油放入葱姜末炝锅。

4.放入白菜叶翻炒片刻。

5.炒出水份，白菜稍软。

6.移至砂锅内。

7.大火烧开。

8.大火烧开。

9.放入米饭（我这是剩的，直接铲入锅中，偷懒了，不过味道很好吃?）。

10.适当加入少许盐，生抽，鸡精调味，非常好吃，盛到碗里竟然忘了拍成品图，哈哈?。

11.改中火慢慢熬煮，汤变浓稠。

97msw.coM精选阅读

枸杞大米粥

食材明细：

主料：：大米200克，枸杞50克，

辅料：：水3碗，

枸杞大米粥的做法步骤：

1.准备好的枸杞，洗净备用

2.大米饭提前泡好，按上煮饭键，等冒气

3.把盖子打开把洗好的枸杞放进去，继续煮5分钟

4.断电后，闷会就可以盛碗开饭喽

小贴士：

简单易学

红枣大米粥

食材明细：

主料：：五常大米150克，

辅料：：清水适量，红枣6粒，

红枣大米粥的做法步骤：

1.准备材料

2.大米淘洗干净

3.锅中放入淘洗后的大米、红枣，加入清水

4.选用大米粥功能，默认时间38分钟，全程无需看管，一切全自动进行

5.到时间后，熬好的粥，米汤非常浓稠

小贴士：

大米粥的水放了大约1900毫升，喜欢喝浓稠的粥，水量减少400毫升左右

黄羊大米粥

食材明细：

稻米100克，羊肉(瘦)100克，山药(干)30克，白扁豆15克

黄羊大米粥的做法步骤：

先将黄羊肉切细，再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。

用法；可作晚早餐食用。

小贴士：

效用：健脾益胃。适用于脾气虚弱、消化不良、泄泻下痢、纳少乏力等症。脾调养药膳稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

荠菜大米粥

食材明细：

主料：：荠菜适量，大米粥一碗，

辅料：：玉米油适量，蒜末适量，八角2瓣，盐适量，鸡精适量，

荠菜大米粥的做法步骤：

1.西红柿丁，荠菜段。

2.大米粥一碗。

3.砂锅里适量油烧热，蒜末，八角炒香。

4.大米粥倒入。

5.西红柿放入，煮一滚儿。

6.荠菜放入，关火。

7.适量盐，鸡精调味儿。

8.成品。

9.成品。

南瓜大米粥

食材明细：

主料：：米200G，南瓜150G，红枣7个，

辅料：：冰糖适量，

南瓜大米粥的做法步骤：

1.米洗净，然后水泡30分钟。

2.南瓜去籽，去皮，切成小块

3.红枣用水泡一下。

4.南瓜、大米、红枣放进压力锅中，倒进5碗清水。

5.加盖，指向“煮粥”键。

6.到点开盖，将冰糖放进去，用勺子搅拌一下煮溶。

相信《虾皮白菜大米粥》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了虾皮炒鸡蛋专题，希望您能喜欢！