食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上洋葱跑蛋,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
主料::鸡蛋5个,洋葱1个,
辅料::食盐适量,食用油适量,
洋葱跑蛋的做法步骤:
1.鸡蛋全部打在一个碗里,放少量的盐和食用油,搅拌均匀。
2.洋葱切小片备用。
3.将洋葱放进鸡蛋液里搅拌均匀。
4.煎锅内烧热油,倒入一大勺洋葱鸡蛋,小火慢煎。
5.好像煎的有点焦了。
97msw.coM精选阅读
虾仁跑蛋(1)
食材明细:
主料::虾100g,鸡蛋2-4只,
辅料::油1-2匙,盐1小勺,姜2片,葱一小根,黄酒2ml(或白酒),
虾仁跑蛋的做法步骤:
1.虾洗干净剥壳去虾线
2.把蛋打入洗干净的虾仁中
3.蛋打碎,加入盐和酒
4.锅内加油,加姜煸香后姜取出,倒入鸡蛋虾仁。
5.炒至虾仁变色即可。也可多点鸡蛋,把虾仁裹在蛋中,蛋饼变色熟了即可。喜欢的加点葱,不喜欢不加葱即可起锅
6.有人喜欢加点胡椒粉,我不建议。这个菜就是原味最好。
小贴士:
鸡蛋用草鸡蛋味道更好,给小孩吃就把虾仁剁碎放入蛋液内摊蛋饼
虾仁跑蛋的做法
虾仁和鸡蛋是好朋友。不管炒的,烘的,滑的还是跑蛋都色香味俱全,令人食指大动!
材料:
鸡蛋4只,青虾仁175g,葱花少许,料酒2勺,橄榄油1勺,白胡椒粉少许,牛奶小半碗,生粉1勺,清水少许,,
虾仁跑蛋的做法的做法步骤:
步骤1,青虾仁有两条虾线,背上的经常含泥沙,需要去除。腹部的不影响口感,可去可留。
步骤2,撒上少许白胡椒粉
步骤3,倒入橄榄油
步骤4,倒入料酒,加一个鸡蛋清拌匀腌制半小时以上。夏天要冷藏!
步骤5,剩下的1个鸡蛋黄再打入3个鸡蛋打散,尽量打细腻点。
步骤6,蛋液加葱花,盐,料酒,少许色拉油和小半碗牛奶拌匀
步骤71,勺生粉加少许清水化开
步骤8,生粉水倒入蛋液后,把腌制好的虾仁放入蛋液
步骤9,平底锅热锅,加略多点底油,油温不要太高
步骤10,倒入混合蛋液,中小火煎至蛋液基本凝固
步骤11,翻面再煎一会儿,最多一分钟。翻面是到坎儿,不熟练的话,可以把蛋饼正面滑入比较大的盘子或者防热的塑料砧板上,把锅子盖在盘子或砧板上,迅速倒扣盘子或砧板,就可以啦。注意盛器一定不能比蛋饼的尺寸小!
步骤12,盘子大的直接把两面都煎好的跑蛋盛出就可以了。我家盘子比较小,只能分割啦,其实也挺好看的啊,哈哈O(∩_∩)O
[浙菜]蛎黄跑蛋
食材明细:
主料::牡蛎300克,鸡蛋四个,
辅料::小葱10克,
配料::盐适量,猪油适量,料酒适量,味精适量,
[浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:
1.择去蛎黄(牡蛎)上的砂粒、杂质,反复冲洗干净,沥干水。
2.鸡蛋四个。
3.加入精盐、味精,打散待用。
4.炒锅置旺火,下入熟猪油。
5.烧热,倒入鸡蛋液。
6.接着放入蛎黄。
7.下葱末、精盐调味。
8.连续转动炒锅约10 秒钟,随手翻一下,再转动炒锅几下,烹入料酒即成。
小贴士:
旺火热油,翻炒、颠勺、转锅,迅速成菜,酥软味鲜,谓之跑蛋。
银鱼跑蛋的做法
材料:
银鱼50g,土鸡蛋2-3个,盐1茶匙,,
银鱼跑蛋的做法的做法步骤:
步骤1,冷冻银鱼化冰,用水浸泡一会儿,沥干备用
步骤2,两个鸡蛋,加盐加黄酒,打匀
步骤3,在打好的蛋液里加入银鱼
步骤4,起油锅,摊鸡蛋
步骤5,反过来再煎一会儿就好了
步骤6,嫌麻烦的直接炒鸡蛋
【四川】海参跑蛋
食材明细:
主料::海参3个,鸡蛋2个,大葱1颗,
辅料::植物油3毫升,盐1小勺,
【四川】海参跑蛋的做法步骤:
1.备好食材:海参洗净,拭干水分;备好鸡蛋,大葱;
2.海参切丁;大葱切丁;鸡蛋磕进碗里,搅拌均匀;
3.蛋液里放入大葱丁,留一些葱白出来,再放入适量盐,搅拌均匀;
4.空气翻炸锅里放入适量植物油,放入葱白;合上盖子,接通电源,时间设置为1分钟;
5.放入海参丁,合上盖子,接通电源,时间设置为5分钟;
6.倒入蛋液;
7.合上盖子,接通电源,时间设置为4分钟;
8.做好的【海参跑蛋】盛出即可。
小贴士:
1、如果没有空气翻炸锅,也可以用炒锅做这道菜;
喜欢《洋葱跑蛋》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉丝跑蛋专题,希望您能喜欢!