食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化，就没有美食文化，对于食材，你有哪些见解呢？下面是小编精心整理的"山药苹果糊6＋",为防遗忘，建议你收藏本页！
食材明细：
主料：：山药适量，
辅料：：苹果适量，
山药苹果糊6＋的做法步骤：
1.准备食材
2.山药去皮切片、
3.蒸熟
4.放料理机打泥
5.可以加装饰-就可以吃了
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牛油果米糊6＋
食材明细：
主料：：牛油果适量，有机米粉适量，
辅料：：水适量，
牛油果米糊6＋的做法步骤：
1.准备食材
2.碗里倒热水
3.冲调米粉糊。
4.牛油果打泥
5.牛油果泥加到米粉里就可以吃了
牛油果香蕉奶糊（6+）的做法
牛油果是良好的婴儿辅食之一。含多种维生素、叶酸、不饱和脂肪酸、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。可以促进宝宝大脑发育，还能改善发质和改善便秘的功效
材料：
牛油果香蕉，配方奶，
牛油果香蕉奶糊（6+）的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材：牛油果半个、香蕉一根、配方奶适量
步骤2，牛油果取果肉切块
步骤3，香蕉切片
步骤4，一起放入辅食机
步骤5，加入配方奶
步骤6，打成奶糊即可
步骤7，牛油果是良好的婴儿辅食之一
胡萝卜鱼泥米粉6＋
食材明细：
主料：：胡萝卜20g，龙利鱼30g，
辅料：：米粉10g，温开水100ml（60度），黑芝麻牛油果油适量，
胡萝卜鱼泥米粉6＋的做法步骤：
1.准备食材
2.胡萝卜切小块鱼鱼肉一同煮熟。
3.将100ml的温开水水盛入碗中加入10g的米粉冲调米粉糊。
4.煮熟的胡萝卜、鱼肉用料理机打成泥；
5.加入到冲调好的米粉糊中、再滴入黑芝麻牛油果油、食用时拌匀。
6.好了，宝贝可以吃了
7.美美哒
山药芝麻糊
食材明细：
主料：：铁棍山药200克，黑芝麻20克，
辅料：：水1500毫升，
山药芝麻糊的做法步骤：
1.用料：铁棍山药200克，黑芝麻20克，水1500毫升
2.山药洗净切小片
3.将滤布套上滤网架装入豆腐机打浆桶中
4.倒入山药和黑芝麻
5.加入清水
6.盖上盖子
7.装入机座
8.启动豆浆功能
9.打浆结束，取下打浆桶
10.揭盖
11.取走滤网，使渣浆混合
12.倒出饮用
小贴士：
黑芝麻事先炒香后使用，打出来的芝麻糊更香。
用水量可根据自己喜好的浓稠酌情调整。
饮用时可根据自己口味加糖调味。
太极山药糊
食材明细：
主料：：山药200g，绵白糖2勺，
辅料：：黑芝麻核桃粉适量，水适量，
太极山药糊的做法步骤：
1.山药洗净去皮
2.将其切成2-3cm左右长短的块状
3.放在碗中加入适量的水（差不多盖过山药即可）。送入微波炉，高火5-8分钟，将其转熟（根据山药的大小适当调整时间）
4.将糖和煮熟的山药放入破壁机（喜欢清淡口味的可以不要加）
5.启动“酱料”程序，2-3个来回就打好了
6.将细腻华润的山药泥倒入碗中
7.在上面铺上一层芝麻核桃粉，美味又养生的太极山药糊就做好啦
小贴士：
1、我是为了换着法子吃山药，所以并没有过多的加入其他配料。如果追求口感的朋友们可以加牛奶或者淡奶油，相信味道会更赞。
红枣山药糊
食材明细：
主料：：红枣150克，山药100克，水250克，
红枣山药糊的做法步骤：
1.原料：红枣、淮山药。
2.锅内烧开水，将洗净的红枣及淮山药放锅中蒸30分钟。
3.红枣加水，放到料理机的研磨杯中，旋动旋钮进行研磨。
4.多搅打一会，让红枣成碎末状，然后倒在一个干净的容器里。
5.蒸好的山药剥掉皮，切成块，加水装进研磨杯中。
6.象红枣一样搅打成碎末。
7.倒出与红枣糊混合，即可。
8.红枣山药糊盛入碗中，满满的红枣的香味和甜味。简单的红枣山药糊，健康美味，亲们试试吧。
小贴士：
这道甜品不需要另外加糖，红枣的甜味足以满足口感了，我用的是新疆的枣，比较甜，买的时候核已经被去掉了，所以我省了去核那道步骤。如果买不到去核的枣，可以先将红枣蒸了，然后用手挤压，核就出来了。做得多了，可以放冰箱冷藏，即吃即取。这里用的水一定要是凉开水，注意卫生。如果水加多了，有些稀了，可以在煮锅中熬一会，除去一部分水分。稀稠度随自己喜欢。没有淮山药可以用普通的山药代替。
感谢您阅读“97美食网”的《山药苹果糊6＋》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了山药粥专题，希望您能喜欢！
