食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。食材决定了美食文化的高度的深度，哪些食材让你感兴趣？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“水果盛宴”，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细：
主料：：芒果适量，青苹果适量，红苹果适量，黄金奇异果适量，西柚适量，葡萄适量，
水果盛宴的做法步骤：
1.准备好所用材料。
2.先把水果都切丁,葡萄去皮。
3.一半西柚肉榨汁,做成冰沙。
4.把冰沙铺在盘里,放上半个西柚皮,放入水果
5.放上半个西柚皮,放入水果。
6.浇上酸奶。
7.浇上山楂酱。
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春天的盛宴——银鱼煨苦菊
食材明细：
主料：：苦菊适量，银鱼适量，香菇适量，
辅料：：高汤适量，
配料：：盐适量，芝麻油适量，鲜贝露适量，
春天的盛宴——银鱼煨苦菊的做法步骤：
1.龙骨一根，洗净，熬汤备用。
2.香菇清洗干净，去蒂不要。
3.银鱼清洗干净，备用。
4.苦菊清洗干净，沥干水备用。
5.龙骨先用凉水烧开，水不要，洗干净后，重新放烧开，然后小火熬三小时。
6.去掉骨头，留骨头上的肉和汤，把银鱼和香菇与盐一起放入锅中熬煮二十分钟，趁肉汤滚开的时候放入苦菊。
7.充分拌匀。
8.淋上芝麻油和鲜贝露，一道苦中有甜的银鱼煨苦菊就大告成功。
小贴士：
1：高汤一定要浓。
2：银鱼要清洗干净。
3：香菇最好去蒂不用。
沙丁鱼佐吐司松下烤箱烘焙盛宴的做法
在80年代初，联合国组织的医疗专家在世界食物卫生普查中发现：沙丁鱼中含有能防止心血管病的廿碳五烯酸。还含有核酸、牛磺酸及硒等多种营养成分，药用价值非常高，堪称医药中的瑰宝。可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。这款营养丰富的沙丁鱼佐吐司特别适合作为周末的早午餐。如果是给宝宝吃的话，请注意去掉沙丁鱼的小刺哦～
材料：
沙丁鱼6条，小番茄数个，黄灯笼椒1/4个，鸡蛋2个，迷迭香适量，柠檬皮屑一个量，吐司2片，海盐适量，黑胡椒粒适量，黄油适量，橄榄油适量，面粉适量，金哥斯达意大利香醋1/2小勺，dijon大葬芥末酱3小勺，
沙丁鱼佐吐司松下烤箱烘焙盛宴的做法的做法步骤：
步骤1，去除沙丁鱼内脏和鱼鳞，冲洗干净并用厨房纸吸干水分。
步骤2，用适量新鲜迷迭香叶子、一个柠檬的皮屑及一小撮海盐腌制沙丁鱼，腌制时间15min以上。
步骤3，小番茄对半切开，撒一点海盐，放烤箱中层，180°C烤10min。
步骤41，/4个灯笼椒切丝备用。
步骤5，沙丁鱼抖掉柠檬皮及迷迭香，裹一层薄薄的面粉。
步骤6，番茄烤十分钟后取出，刷一点橄榄油在番茄表面。在预留的烤盘空处刷一层橄榄油，依次放上灯笼椒丝、黄油薄片、沙丁鱼，黄油薄片。（黄油尽量切薄一点，也可以给鱼刷橄榄油，但是黄油更香）
步骤7，番茄和鱼一起入烤箱，中层200°C，9min左右。
步骤8，烤制时间可以煮鸡蛋：水烧开后转小火，轻轻敲入鸡蛋，煮到蛋白凝固即可出锅！（喜欢全熟的蛋就多煮一会）
步骤9，大葬芥末酱加醋调匀。（这是款百搭的酱汁，可以搭配蔬菜沙拉哦）大家也可根据自己喜好搭配别的酱汁！
步骤10，吐司刷适量融化的黄油，等鱼烤好后放入烤箱中烤几分钟，至表面金黄即可。
步骤11，依次放烤好的吐司、番茄、灯笼椒丝、沙丁鱼。
步骤12，最后放上水煮蛋，撒上现磨的黑胡椒及适量的海盐，用迷迭香点缀。
步骤13，开餐开餐～
步骤14，最近爱吃流心蛋～
柠香盐烤虾松下烤箱烘焙盛宴的做法
带着柠檬香气的烤虾，做起来竟是如此简单，一起来试试吧。
材料：
新鲜海虾500g，柠檬1个，料酒少许，盐适量，黑胡椒适量，，
柠香盐烤虾松下烤箱烘焙盛宴的做法的做法步骤：
步骤1，海虾洗干净，先来挑虾线。下面介绍一下在保证虾身完整的情况下怎样挑虾线。先在虾头那一节用牙签挑一下，将里面的黑线挑断。
步骤2，在虾头那边第二节再挑一下，将第一步的虾线挑出来。
步骤3，最后在虾尾部再挑一下，将尾部的黑线挑断。
步骤4，拽着第二节挑出来的黑线，就可以将虾背部整条黑线拽出来了。
步骤5，这个方法挑出黑线后的虾呢，还是完整滴。
步骤6，将挑完黑线的虾洗干净，倒入柠檬汁，再倒入少许料酒，少许的盐，冷藏密封腌制4-6小时。
步骤7，腌制的好虾，穿到铁签上。烤盘上铺上锡纸，将穿好的虾摆放在锡纸上。
步骤8，松下NB-H3201电烤箱标注很人性化，烤箱门的底部标注了每种食物大概的烤制时间。
步骤9，根据松下烤箱的提示，烤箱“上下火+热风对流”模式预热200度，将虾大致用锡纸包好，放入烤箱，烤20分钟。松下烤箱内部照片明灯非常方便。
步骤10，烤好，出炉，超级好吃，还带着柠檬香气噢。
步骤11，不管是热着吃还是凉了吃，都是非常非常好吃的。
盘中的春天 视觉盛宴 北极虾芦笋沙拉的做法
美丽的春天，柳树抽出了新的枝丫，桃花，迎春花也相继争艳。还有可爱的煎饼也更在家呆不住了，天天闹着出去玩。春天，来了。还有什么理由让餐桌上的食物已经留在冬天。蓝猪坊这次就要带你一起用最简单的食材，打造属于你的春日餐桌视觉盛宴！简单的食材，简单的烹饪方法，绝美的好滋味！其实美食可以很简单~这次选择了属于春天的芦笋。还有同样是美味和漂亮的北极虾。搭配几个小番茄和一个蘑菇。简单的盐和黑胡椒调味。一道让眼睛也能吃饱的北极虾芦笋沙拉就做好了！眼睛开心，嘴巴满足，同时身体也更健康！一举多得啦！芦笋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。1.低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素。2.蛋白质的氨基酸组成含量高而且比例适当。绿芦笋的氨基酸总量比其他蔬菜的平均值高27%，人体所需的8种氨基酸含量都很高。3.芦笋含有多种人体必需的大量元素和微量元素。。参与活动:#咖啡之翼“寻人启事”食谱征集大赛#
材料：
北极虾15只，芦笋10-12根，小番茄3个，蘑菇1个，盐适量，黑胡椒适量，
盘中的春天 视觉盛宴 北极虾芦笋沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，北极虾自然化冻，芦笋切成15cm的长段，蘑菇切成薄片。
步骤2，烧热水一锅，下入芦笋，焯水15秒捞出
步骤3，把芦笋、北极虾、蘑菇片和小番茄依次码在盘子上，然后撒盐和黑胡椒装饰即可
【配餐水果】随意水果---蝴蝶水果拼盘
食材明细：
主料：：苹果小个一个，猕猴桃小个一个，蜜桔小个一个，西红柿两小片，
【配餐水果】随意水果---蝴蝶水果拼盘的做法步骤：
1.蝴蝶水果拼盘食材。
2.水果清洗后把苹果切成两半，去掉心，然后切成片、猕猴桃去皮切成片、橘子包皮掰成瓣、西红柿做成两个须子。
3.把这些切好的水果摆放在盘子中即可。
小贴士：
1、水果自己喜欢什么就放什么即可。
2、喜欢什么图案可以随意的做自己喜欢就好。
迷迭香司康，带你寻回初恋的味道松下烤箱烘焙盛宴的做法
周末，多年不见的老同学，送来一盆自己种的迷迭香，小小的一棵，香味却很浓。冬天的工作室，没有暖气，很冷。我说：这香草，恐怕很难养的长久，不如就先剪一部分，做个点心，若有一天，真的干枯了，也算有所价值。于是，准备材料，揉面，烘焙，看着她在工作室忙前忙后的，早已和上学时的她判若两人。读大学时，她爱上同系的学长，两人恋爱两年，毕业后，学长去北京读研究生。后来，无论她多么努力的考上北京的研究生，拿多少奖学金，多么像一个失魂落魄的疯子，披头散发的追逐他在北京的胡同里。却依旧没有挽回变心的男友。有时候，我们就是如此，我们本身受过的伤，会在很久很久以后，会以同样的方式，报复给另外的一个人。若干年后，面对一个爱她的男人，像极了她当年被男友折磨的状态，而她和他一样，依然没有学会一句道歉。我们身处感情之中，大部分如此。徐志摩折磨张幼仪时，不会想到自己会被林徽因折磨。于是，我们心甘情愿的被一个人折磨后，又是那么理所当然的去折磨另外一个人。亦或是，我们折磨他人后，再选择一个折磨自己的人，过活。于是，趁着点心入烤箱的功夫，我问她，感情如何，她说：看透了，就好，少一些力气就纠结，还用剩下的力气，好好去爱一个内心有爱的情人。幸福的秘诀，无非是，把时间和爱都浪费给那个自己爱，也爱自己的人身上。如果爱，狠狠爱。如果需要忘却，就狠狠忘却。
材料：
低筋面粉250克，迷迭香适量，鸡蛋一个，盐1克，泡打粉6克，黄油60克，细砂糖50克，淡奶油80克，
迷迭香司康，带你寻回初恋的味道松下烤箱烘焙盛宴的做法的做法步骤：
步骤1，材料准备完毕
步骤2，将低筋面粉和泡打粉、盐、糖混合均匀。
步骤3，黄油切小块，黄油不用软化的特别软，稍微软化就可以了，然后可以根据口味加一个柠檬皮碎屑，也可以不加。
步骤4，用双手揉搓面粉和黄油，将黄油完全融合至面粉中，形成一个个的小颗粒，呈现十分松散的状态。
步骤5，新鲜的迷迭香切碎，也可以直接放购买来的迷迭香碎。
步骤6，将迷迭香，鸡蛋，奶油混合入面粉中。
步骤7，将面粉和液体混合均匀，不用过分揉面团，只要将液体混合均匀即可，面团比较粗糙是司康面团的正常状态，不可以揉太久。
步骤8，将面团用保鲜膜包好，冷藏半小时后，擀成2-3厘米的厚片。
步骤9，用模具或者杯子扣出圆形的司康，刷上一层全蛋液或者蛋黄皆可，放上新鲜的迷迭香。
步骤10，烤箱预热180度，新到的松下NB-H3201烤箱预热特别快，没几分钟的功夫已经预热好了，上下火分别选取180度，打开热风循环，这样可以让烤箱中的温度更加均衡，不会因为受热不均，造成有些地方已经蛋黄表面上色，有些还没有烤熟，等全部烤熟，有些过热的地方已经糊了，所以，打开烤箱的热风循环功能，可以有效避免受热不均。
步骤11，将司康放入烤箱中层，180度烤大约20分钟。
步骤12，可以清楚的看到一个个可爱的司康慢慢变高变胖。
步骤13，胖嘟嘟，热乎乎的金黄色司康就出炉了，每一个都是金黄的表面，酥软的内心。
步骤14，将司康在烤架上晾凉，切开加入喜欢的果酱或者打发一些淡奶油，夹在中间，无比的美味。
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