食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,因为有了好的食材才有好的美食。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材是怎么样看待的呢?相信你应该喜欢小编整理的苹果红枣水,希望你更多关注本网站更新。
食材明细:
主料::苹果2个,红枣若干,
辅料::冰糖一块,
苹果红枣水的做法步骤:
1.准备两个苹果和若干红枣,我选了两种,一种是专门泡水喝的一种是平时吃的,煮出来更好吃。
2.先把红枣煮水至烧开
3.煮红枣的时候切苹果,嘿嘿刀工很差,勉强看吧。
4.把苹果放在红枣水里,加上冰糖,煮15-20分钟。哈哈,出锅了!!
小贴士:
1、红枣有很好的补血作用,对于女性来说是非常好的东东。
2、冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
3、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
哈哈,都是好东西,闲来无事来上一碗可是非常舒爽的啊
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红枣水
食材明细:
主料::红枣300克,
辅料::鸡蛋1个,
红枣水的做法步骤:
1.红枣300克,洗干净。
2.把所有的红枣撕开,加入是红枣3倍的水,洗干净一个鸡蛋,放进去一起煲。
3.大火煲5分钟后,有勺子压烂所有的红枣,并且把鸡蛋取出,剥壳后,放进去改中火继续煲10-15分钟,熄火,放3个小时以上。
4.这个是放了3个小时的样子,红枣里面的味道差不多全部出来了,水已经很甜了
5.用面粉筛挤压出红枣里面的水(红枣差不多不味道了)。
6.剩下的水都已经是红枣色了,非常甜,鸡蛋也是甜的,喜欢吃红枣肉的可以把他吃掉哈,我是吃不下已经没有味道了。
苹果玉米水
食材明细:
主料::苹果适量,红萝卜适量,玉米适量,
苹果玉米水的做法步骤:
1.苹果红萝卜玉米切块
2.材料通通倒下一起煲二个小时左右。
小贴士:
建议红萝卜不剥皮,皮有丰富的维他命。
山楂苹果水(1)
食材明细:
主料::苹果1个,山楂干30g,红枣3个,
辅料::冰糖30g,水适量,
山楂苹果水的做法步骤:
1.食材:苹果、山楂、红枣。
2.苹果切小块与山楂干、红枣加适量水煲20分钟。
3.时间将到时加入冰糖。
4.关火。
5.成品。
6.成品。
蒸苹果红枣
食材明细:
主料::苹果一个,红枣四个,
辅料::纯净水适量,
蒸苹果红枣的做法步骤:
1.备苹果一个红枣四粒洗干净,苹果去皮去心
2.苹果切成小块和红枣一起放入碗中加适量的水,(水的份量以各人喜爱,也可以加少许冰糖)放到蒸锅中蒸25分钟
3.一碗美容养颜的简单就完成了(待凉了调点蜂蜜,更滋潤哦)
红枣苹果汤
食材明细:
主料::苹果一个,
辅料::红枣十颗,纯净水适量,
红枣苹果汤的做法步骤:
1.准备好食材:苹果一个,红枣十颗(去核的)。
2.苹果洗净去皮,去核切成小块备用,红枣洗净备用。
3.把食材放入汤锅中,加入适量纯净水,上锅开火煮开。
4.经过廿分钟后,苹果已煮绵软。
5.关火装入容器中,成品图。
6.成品图(红枣有甜味,有自然的果糖味,无需放冰糖)。
感谢您阅读“97美食网”的《苹果红枣水》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红枣的吃法专题,希望您能喜欢!