食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化，你对食材是怎么样看待的呢？小编陆续为大家整理了冬吃萝卜，夏吃姜 --- 夏天的姜枣茶，相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：新鲜生姜适量，红枣适量，
辅料：：冰糖适量，
冬吃萝卜，夏吃姜 --- 夏天的姜枣茶的做法步骤：
1.新鲜的生姜洗净削皮待用
2.红枣适量泡水洗净待用
3.生姜剁碎
4.红枣来个骨肉分离，只要肉不要核
5.加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮。
6.煮开后，把冰糖放进去。
7.一直煮干水就好，注意不要煮糊了哦。
8.继续煮，一边煮一边搅拌，煮至粘稠即可。
9.煮好之后要晾凉才好装瓶子哈，方冰箱保存。吃的时候勺2勺子泡水喝就好了。喜欢甜在喝的时候还可以再加点蜂蜜。
小贴士：
温馨提示：1. 选材上要用大枣，因为大枣有暖身驱寒的作用。2. 大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。3. 切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。4. 煮完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。5. 煮完的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水的时候舀上两少，用开水一冲泡就可以喝了。
97Msw.com相关知识
萝卜肉馅儿饺子-------冬吃萝卜夏吃姜
食材明细：
主料：：萝卜一个，五花肉一大块肉，
辅料：：生姜4g，葱适量，香菇四个，蚝油一勺，生抽一勺，盐适量，鸡粉0.2g，胡椒粉0.3g，辣椒面半勺，食用油大半勺，生粉适量，五仁酱一大勺，
萝卜肉馅儿饺子-------冬吃萝卜夏吃姜的做法步骤：
1.准备一个萝卜去皮 家里有擦丝器就给用上了，慢慢弄，别伤到手。
2.全部弄好以后装进一个大容器里，撒上适量盐 抓匀，腌制个十几分钟 然后腌制出来的水倒掉以后 加入多一点的水泡半个小时左右。
3.猪肉糜最好选择肥瘦相间的，这样口感才会好 个人觉得吧如果有时间还是手工剁馅儿口感更棒，虽然有点累。
4.生姜切成细细的沫儿和葱花碎丢进去。
5.我喜欢香菇，所以剁了几个倒进去了。
6.一大勺耗油，少许生抽，香油。
7.盐，鸡粉，白糖，胡椒粉，还放了点辣椒面，不吃辣的直接忽略 打一个鸡蛋丢进去搅拌均匀 【如果不是马上包馅儿的那么盐到时候再放，容易出水】。
8.最后少许食用油，生粉继续拌匀。
9.泡好的萝卜丝儿用纱布包起来，用力用力挤干水分 我是把吃奶的力气都使出来了 那么大一盆挤完就这么一点了。
10.然后放在案板上剁的碎一些。
11.加入到肉糜里面。
12.彻底搅拌均匀冰箱里冷藏会儿至入味儿。
13.开始包饺子，这个太具体的就不教啦 我也是随便弄得 边缘一圈手指抹一点水 中间放入肉馅儿。
14.中间先粘起来。
15.里面的向里打一个褶子。
16.全部打好褶子即可，如果要好看的话左右褶子对称就行。
17.我是饿得不行了，做这个的时候都下午三点多了 我还没吃午饭，早饭还是早上七点多吃的 就随便包了几个先吃了再说。
18.汤锅里放水煮开，加入饺子，少许盐，这样饺子不容易黏在一起。
19.我们开始调沾水，这个没有绝对的 自己喜欢的口味就行，比如生抽，凉拌汁儿 小米辣，香菜，盐，糖，芝麻香油。
20.最主要的我家秘制的五仁酱丢一勺进去 味道立马提升，喜欢的可以私信我。
21.饺子煮熟即可。
22.今天不想吃水饺子，所以漏勺沥干水立马开吃。
23.我是饿得不行了，平时吃不了几个的今天这么大一盘居然全部干掉了 第一次吃萝卜馅儿的饺子特别好吃 你们一定要试试。
24.让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
小贴士：
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冬吃萝卜夏吃姜------来一杯美味的坚果红糖姜茶吧
食材明细：
主料：：生腰果仁250g，生核桃仁250g，生花生仁250g，生瓜子仁250g，
辅料：：红枣125g，芝麻80g，老姜250g，红糖500g，
冬吃萝卜夏吃姜------来一杯美味的坚果红糖姜茶吧的做法步骤：
1.全集排排队，露个脸吧！除了红糖和姜，其余材料全部来于淘宝网，因为夏天太阳好狠，好辣，好毒！！！
2.腰果，核桃，花生，瓜子全是生的，需要炒熟先，一定要用小火炒，大火不好控制易炒过头，炒的时间自己看着熟为止！炒熟之后记得切成小块块，当然决定切成小块还是小末都随自己开心！花生记得去皮哦！
3.老姜，老姜，老姜，重要的说三遍。自己一半用了料理机打（我的料理机打的不太好，所以），另一半用刀切末末，之后放炒锅炒偏干，同样自己看着炒吧！时间多久还真不好说！
4.居然忘了来张各东东切小块块的图，算了！之后一同放入炒锅再加红枣，红糖！继续炒吧！炒着炒着感觉锅小了点，都跑到锅外去了！努力加油得炒，一定要到底哦，否则底部会炒焦哦！一直到红糖炒的流油！
5.一大早起来炒的，炒了好久，久得怕上班迟到，只炒到了这种状态！不怕迟到的可以继续再炒，一直到红糖富得流油为止！（脑子一开动感觉勺到杯子冲入开水都一样，懒人呀！）
6.放到凉透了为止，装罐密封好，打算送人的！这种状态送人应该不失礼吧！今年过节不收礼，收礼只收坚果红糖姜茶！呵呵！
7.记得放到冰箱冷藏哦！吃得时候用无水无油的勺子勺哦！早上起来来一杯坚果红糖姜糖，或许还可直接当早餐了，暖心暖胃主要暖子宫哦！还可以当感冒茶喝哦！或者放奶锅里加水再加入二个荷包蛋，美味呀！
小贴士：
各种材料记得一定要炒熟哦！易上火体质的不可天天食用哦！貌似早上空腹喝最好！无添加任何的添加剂，老人小孩孕妇都可放心的食用！姜会上火，吃也要量力而行哦!还有另一种炒法，便是锅底倒点菜油，熟之后再倒入红糖，红糖化浆之后再倒入各类坚果，这样就会成膏状！
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