食材在我们生活中随处可见,它决定了美食的本味。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?小编陆续为大家整理了碗豆胡萝卜小米粥,有需要的朋友就来看看吧!
食材明细:
主料::豌豆适量,胡萝卜小半个,小米适量,
辅料::盐少许,胡椒粉少许,香油少许,
碗豆胡萝卜小米粥的做法步骤:
1.小米洗干净,然后倒入电饭锅中,倒入适量的水。
2.调入稀饭档,煮一个小时即可。
3.豌豆剥皮备用,胡萝卜洗干净去皮切丁备用。
4.小米粥倒入煮锅中加入豌豆,加入胡萝卜丁中火煮十分钟。
5.调入少许盐,搅拌均匀。
6.调入少许胡椒粉,少许香油搅拌均匀即可。
7.成品,今天的早餐。
8.成品,清淡可口。
9.成品,回味无穷。
10.成品,咸甜适中。
11.成品。
12.成品,美味可口。
13.成品。
14.成品。
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芡实胡萝卜小米粥
食材明细:
主料::芡实100g,胡萝卜60g,小米80g,
辅料::水适量,
芡实胡萝卜小米粥的做法步骤:
1.芡实洗干净用冷水浸泡2个小时
2.芡实连同浸泡薏米仁的水倒入电饭煲内胆
3.再加适量水
4.将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖,通电,选择一小时煲粥档煲
5.利用这个时间将胡萝卜去皮洗干净
6.将胡萝卜切成滚刀块
7.水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲
8.备好小米
9.将小米洗干净
10.30分钟后将小米洗干净入锅同煲
11.煲熟即可盛出享用。
小贴士:
1、芡实浸泡后熟的快些。
2、小米容易熟,不用提前浸泡,晚些入锅。
3、食材搭配依据个人偏爱。
南瓜胡萝卜小米粥
食材明细:
主料::小米100克,
辅料::南瓜100克,胡萝卜100克,
南瓜胡萝卜小米粥的做法步骤:
1.把小米洗干净。
2.南瓜、胡萝卜去皮洗净。
3.分别切成小块备用。
4.锅中加适量水,水开后下入小米。
5.大火烧开转小火煮至10分钟。
6.加入南瓜 胡萝卜块,再煮10分钟,粥汁收浓即可关火。
小贴士:
也可以小米 胡萝卜 南瓜一起下锅同煮。
感谢您阅读“97美食网”的《碗豆胡萝卜小米粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小米粥的做法大全专题,希望您能喜欢!