不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材感兴趣吗？你也许需要"猪蹄糯米甜粥"这样的内容，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
食材明细：
主料：：猪蹄适量，糯米适量，
辅料：：糖适量，芫荽1棵，
猪蹄糯米甜粥的做法步骤：
1.食材。
2.猪蹄洗净后冷水下锅。
3.大火焯水至水变清澈，要久点能去除杂味。
4.糯米洗净后入锅再加入猪蹄，煮粥跟平时一样即可。
5.电压力锅选择这个杂粮饭开始煮，然后可以再睡上一小时。
6.一小时后汽下了开盖调入甜量白糖，别太甜。
7.调入芫荽段。
8.早上来一碗能量满满的?
9.再来一张。
小贴士：
①应该选用猪蹄部分，这里只有皮跟筋没有瘦肉。焯水一定要焯除杂味。
②我家这电高压锅煮这个杂粮饭这功能1小时才能开盖，米汤粘稠，米粒分明。
97Msw.com相关知识
糯米甜藕
食材明细：
主料：：藕两根，糯米约一把（塞满藕即可 ），
辅料：：大红枣5颗，枸杞5粒，
配料：：红糖3大勺，蜂蜜2大勺，
糯米甜藕的做法步骤：
1.把糯米用水泡一下
2.把新鲜的藕洗净，去皮，从头部切一刀 露出藕的大眼儿。。。嘿嘿~~用小筷子加上重力作用把糯米填进去~加油吧~~~
3.把刚切下来的小藕头再安回去，用牙签固定。
4.压力锅加水至没过藕，加红糖蜂蜜大红枣，压力40分钟，ok~出锅最好凉一凉，这样切起来比较好切~
5.压力锅加水至没过藕，加红糖蜂蜜大红枣枸杞，压力40分钟，ok~出锅最好凉一凉，这样切起来比较好切~
小贴士：
藕切片以后再淋点儿蜂蜜啊，桂花糖啊，玫瑰蜜啊神马的，味道更赞哟~当然，煮藕的汤也可以喝掉~非常滋补~~
糯米甜饭
食材明细：
主料：：江米适量，
辅料：：阿胶枣适量，
配料：：熟油适量，蜂蜜适量，白糖适量，
糯米甜饭的做法步骤：
1.准备江米、白糖、蜂蜜、阿胶枣、熟油、为避免广告，我把标签撕掉了，用的是枣花蜜
2.把米洗净，泡2分钟
3.泡好的江米倒入电饭煲，加2勺糖，米和水的比例是1:1.4 ，盖好盖开蒸，蒸熟自动跳保温，跳档后，再闷15分钟
4.米饭已经蒸好了
5.下面找一个碗，把水擦干净，把熟油擦在碗壁上
6.码入阿胶枣
7.枣上面盖上米饭，按实，放蒸锅里，等上汽后蒸15分钟（这我只有枣，可以一层枣一层米饭码放多层，手里还有其它材料的话还可以码些造型出来）
8.时间到，饭蒸好了，蒸第二次是为了让米饭更软糯，也方便再次蒸型
9.把饭扣到盘里轻轻拿掉碗
10.调制一碗淀粉水，里面加白糖蜂蜜，淀粉，甜度按自己的喜好调
11.把淀粉水倒入煮锅，开火烧开，中间要不停搅拌
12.水烧好后，黏稠并呈透明状，就好了
13.把煮好的糖水浇到米饭上，糯米饭就做好了
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