没有好的食材不可能有好的美食,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?以下由小编收集整理的《金枪鱼意大利面(1)》,供你阅读参考,并请收藏本页面!
食材明细:
主料::意大利面50g,金枪鱼1罐,杏鲍菇150g,
辅料::辣椒适量,蒜头适量,油适量,盐适量,黑胡椒适量,
金枪鱼意大利面的做法步骤:
1.准备食材。
2.杏鲍菇、辣椒切粒,大蒜去皮拍一下。
3.煮热水加一点盐,放入意大利面。
4.盖上锅盖煮至9成熟,捞起备用。
5.热锅下油,炒香大蒜和辣椒,放入金枪鱼炒香。
6.再放入杏鲍菇。
7.放入意大利面,炒熟。
8.适量盐调味,起锅前撒上黑胡椒。
小贴士:
1.黑胡椒可以不加。
2.调味按喜好添加即可。
3.想要更入味,加入少量煮面的汤焖一会哦。
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茄汁金枪鱼炒意大利面
食材明细:
主料::意面适量,西红柿200g,金枪鱼罐头185g,植物油30ml,蚝油5ml,食用盐2g,
辅料::番茄酱10ml,
茄汁金枪鱼炒意大利面的做法步骤:

1.准备食材
2.意面跟冷水一起下锅,煮15分钟左右,盛出后过冷水;
3.油热后下西红柿炒软,然后下金枪鱼、番茄酱、蚝油、食用盐炒匀;
4.茄汁金枪鱼炒好后加意面继续翻炒;
5.成品。
金枪鱼香菇面
食材明细:
主料::金枪鱼罐头适量,香菇适量,油菜适量,鹌鹑蛋适量,面条适量,
辅料::盐适量,高汤适量,
金枪鱼香菇面的做法步骤:
1.原材料。
2.将面条加水煮熟。
3.用橄榄油拌一下。
4.锅内加入高汤、半罐金枪鱼罐头、香菇大火烧开略煮一会后加入油菜,少量盐。
5.将汤浇在面条上面,再加入切好的鹌鹑蛋即可。
小贴士:
1、汤里面盐要少放,因为金枪鱼罐头本身有咸味。
2、最好用高汤煮出来味道很鲜美,如果没有加清水也可。
3、煮汤的时候油菜要后放,我这个照片忘记拍了。
金枪鱼饭团(1)
食材明细:
主料::金枪鱼罐头50克,米饭1碗,
辅料::油醋汁1勺,黑芝麻1茶匙,
金枪鱼饭团的做法步骤:

1.准备食材。
2.金枪鱼罐头沥走多余的水分。
3.加入油醋汁拌匀。
4.铺好一张保鲜膜,将米饭放在保鲜膜上。
5.利用保鲜膜协助团成饭团。
6.将金枪鱼放在放在饭团上。
7.撒上少许黑芝麻即可。
金枪鱼意面(1)
食材明细:
主料::意大利面150克,金枪鱼罐头4罐,
辅料::西红柿3个,洋葱500克,青豆100克,
配料::橄榄油适量,番茄酱2袋,盐1小勺,白砂糖3小勺,黑胡椒5克,披萨草5克,罗勒叶5克,奶酪粉适量,
金枪鱼意面的做法步骤:
1.所需食材。
2.洋葱切丁
3.西红柿三个切丁,剩一个是给沙拉的
4.炒锅倒橄榄油烧热
5.油热后倒入洋葱,炒出香气
6.再倒入番茄酱翻炒软烂
7.把两袋番茄酱全部放入,炒匀
8.再放入盐和白砂糖、金枪鱼本身有咸度。盐不要放太多,喜欢吃甜的可以多放糖,还可以遮盖番茄酱的酸。
9.再倒入过水煮过的青豆
10.最后把金枪鱼罐头的汤汁倒掉,再把肉倒入锅里。我的洋葱放多了,所以金枪鱼也适量多放了些。
11.再放入罗勒叶、披萨草和黑胡椒,这个量没有比例,口重的就多放。
12.炒匀,面酱就做好了。
13.锅里放水,烧热。水开后再倒一些橄榄油和食盐进去。
14.放入意大利面,面吸水后会膨胀,放一小包就刚好够两个人吃了
15.煮面不要盖锅盖,会沸水,水开后煮8-10分钟就可以了。
16.面煮好后过凉水沥干水分。过凉水不容易粘。
17.最后意大利面放入盘中,浇上面酱,再洒一些奶酪粉,就大功告成了。开吃吧。
金枪鱼面包(1)
食材明细:
高筋粉250G,酵母3G,金枪鱼半罐,细砂糖40G,盐4G,牛奶150G,黄油25G,沙拉酱1茶匙
金枪鱼面包的做法步骤:
第1步材料除了金枪鱼、黄油、沙拉酱,其他的材料放入面包桶里启动和面步骤1(15分钟)。和面步骤1结束后放入黄油继续和面步骤2(30分钟)。
第2步和面结束后温处等待发酵至2.5倍大。发酵好。
第3步取出面团揉圆排气。分出5个小面团静放15分钟。
第4步金枪鱼取出不要浸泡的橄榄油或水分只要金枪鱼肉就可以了,放入沙拉酱。调拌均匀。
第5步15分钟后将小面团肉成长形。擀成牛舌形状。
第6步放入少许的金枪鱼不能放太多否则会包不好。把一面面皮裹3/4。
第7步另外的面皮裹起后包好收口捏紧。卷起来收口捏紧。
第8步放入模子里等待第二次发酵15-20分钟。直到面包发满整个模具即可放入烤箱预热180度中层烤15-18分钟,按照各家的烤箱温度调配时间。
第9步成品。成品。
第10步成品。成品。
第11步成品。成品。
第12步成品。
感谢您阅读“97美食网”的《金枪鱼意大利面(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金枪鱼的营养价值专题,希望您能喜欢!
