食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?小编特地花时间为你收集并编辑了松软好吃的土豆饼,早餐必学(1),相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
主料::土豆100克,鸡蛋1个,黄油10克,面粉60克,牛奶65克,盐1点,无铝泡打粉4克,
辅料::油适量,
松软好吃的土豆饼,早餐必学的做法步骤:
1.豆去皮蒸熟,用勺子撵成土豆泥。
2.加入黄油,土豆如果是热的黄油不用软化了直接捣进去就行。
3.搅拌均匀后加入鸡蛋,再慢慢搅拌均匀。
4.把面粉和泡打粉混合均匀。用筛子筛入到土豆泥里。
5.加入牛奶,不太喜欢奶味的人可以换成清水,做好后牛奶味还是浓的。
6.电饼铛或者平底锅抹上油,家里有煎鸡蛋的模具的话可以用下。模具上也要抹油,好脱模,没有的话就摊成小圆饼吧。电饼铛预热好后,把面糊加一点盐调好,如果怕发不起来的话可以稍微静置一会。
7.舀一勺调好的面糊倒入模具里。一定要小火,可以停一会加热,关掉电饼铛用余热加热会,火大了会糊的。待上面有气泡泡出现就是差不多可以翻面了。这一步我就把模具脱下来,翻面去做下一个了,还可以不脱模带着模具翻面煎熟另一面。
8.慢慢煎熟就可以了。这个分量我用的心形煎蛋模具,做了4个。
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土豆饼(1)
食材明细:
土豆1个,鸡蛋4个,葱花适量,盐适量,胡椒粉适量,火腿肠2根
土豆饼的做法步骤:
第1步土豆切丝,火腿切丁,鸡蛋打碎搅匀,切葱花撒入。平锅加油,小火慢慢煎至金黄,再翻个身煎一煎。
第2步切开~装盘啦,最后的成品图,嘻嘻~
健康早餐--土豆饼
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::洋葱半个,鸡蛋2个,面粉适量,
配料::盐适量,油适量,
健康早餐--土豆饼的做法步骤:
1.先将土豆削皮,切条状(我觉得切粒状更像M记的薯饼)用开水浸5-10分钟。沥干水后,撒上盐,备用(我个人喜好咸一些,所以盐我就放了4勺)洋葱碎切。
2.鸡蛋搅均匀后,倒入面粉及清水和。其实用两个鸡蛋比较好,因为家里没买,只有一个,将就着用用。还行。
3.将面糊倒入盛着洋葱和土豆条的盘里。
4.烧热小的平底锅,放上花生油(油要多放,面粉很吸油的)注意要多翻几次,这样就不会焦了。
5.弄好的土豆饼,可以沾着番茄酱吃,也可以就这样吃。
土豆饼 - 早餐系列
食材明细:
主料::面粉100g,土豆一个(约150g),
辅料::盐适量,植物油适量,
土豆饼 - 早餐系列的做法步骤:
1.材料图:面粉100g,土豆一个去皮。
2.土豆切成丝(越细越好)。
3.把面粉、土豆丝、约180ml清水和盐,,搅匀。
4.锅中倒入植物油,开小火,油热后倒入和好的面糊,把面糊摊平。
5.煎至两面金黄,即可出锅。
营养早餐——田园土豆饼
食材明细:
主料::土豆泥适量,香肠片适量,鸡蛋适量,面粉适量,
辅料::洋葱适量,色拉油适量,盐适量,杂蔬粒适量,
营养早餐——田园土豆饼的做法步骤:
1.准备食材哦~
2.土豆削皮并切片放微波炉煮熟压成泥
3.洋葱剥成圈状,其余洋葱、香肠片切丁
4.鸡蛋和3种食材放入土豆泥中,放盐搅拌
5.放面粉,加适量水,搅拌
6.平底锅放点油,先放洋葱圈,再把搅拌均匀的土豆泥放入洋葱圈中,小火煎翻面煎到两面金黄。开动~
小贴士:
1加水的量自己掌握,太稀不容易成型
2先煎一面,再煎另一面,有助于定型。
黄金土豆饼(1)
食材明细:
主料::土豆适量,广式腊肠适量,盐适量,
辅料::胡萝卜适量,色拉油适量,胡椒粉适量,
黄金土豆饼的做法步骤:
1.把土豆和胡萝卜切成丝,腊肠切成小丁,
2.热锅煸炒腊肠(因为这个腊肠有点肥,所以完全没有放油的干炒,)
3.腊肠微微变色后倒入土豆丝,
4.翻炒均匀后倒入胡萝卜丝,翻拌均匀,做成个大病的形状,沿边加入少许油,小火煎制两面金黄即可,
小贴士:
翻面的时候小心一些,不太会翻面的亲可以用小一点的锅做小一些,这样会比较好翻一些,
煎土豆饼(1)
食材明细:
土豆(黄皮)300克,鸡蛋150克,淀粉(豌豆)20克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,料酒5克
煎土豆饼的做法步骤:
1.土豆切或擦成细丝,放盆中加鸡蛋150克及盐、味精、少许淀粉拌匀;大蒜去皮捣碎用料酒取蒜汁备用。
2.滑勺中加植物油烧热,即倒入土豆煎成圆饼,煎熟两面呈金黄色取出,改刀装盘,佐大蒜汁同食。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
海鲜土豆饼(1)
食材明细:
主料::土豆1个,虾8只,鱿鱼1只,
辅料::盐适量,黑胡椒粉适量,面包糠适量,
海鲜土豆饼的做法步骤:
1.土豆(比拳头稍微大点)去皮,洗净,切块,放入水中加盐煮熟。
2.虾和鱿鱼处理干净,切小丁。
3.土豆煮熟捞出后,放入虾和鱿鱼丁焯熟,捞出沥干水分。
4.将土豆捣成泥。
5.加入虾和鱿鱼丁,黑胡椒粉,搅拌均匀,土豆泥可以捏成团即可,如果不成团,可以加适量面粉。
6.取适量的土豆泥团成团,按扁,裹少许面包糠。
7.不粘锅中倒少许油,放入土豆饼。
8.中小火煎至两面金黄。
9.蘸番茄酱更美味。
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