任何可吃的东西,都可称之为食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材精通吗?小编特地为你收集整理“农家乱炖”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::倭瓜300克,土豆200克,胡萝卜200克,
辅料::油15克,盐5克,豆瓣酱20克,葱适量,
农家乱炖的做法步骤:
1.主辅料: 倭瓜、胡萝卜、土豆 。
2. 把胡萝卜、土豆去皮洗净、切块。
3. 把倭瓜洗净、去瓤、切块。
4. 电压力锅选择烧制功能,热油,炒香葱花。
5.先放入胡萝卜块煸炒。
6. 然后再放入土豆块、倭瓜块炒匀。
7. 放入适量豆瓣酱。
8. 翻炒均匀。
9. 加适量水烧开,加盐调味。
10.盖盖,带压力炖制3分钟。关火。
11. 自然泄压后,打开锅盖
12. 出锅装盘,即可上桌食用。
小贴士:
1、因为家里的农家酱没了,所以就有了豆瓣酱代替。
2、电压力锅支持炒制,电饭煲不可以。
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乱炖鳜鱼
食材明细:
鳜鱼650克,肥膘肉200克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,盐5克,味精2克,醋8克,黄酒5克,花椒5克,大葱3克,姜3克,猪油(炼制)25克
乱炖鳜鱼的做法步骤:
1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。
2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。
3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。
小贴士:
本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡肉乱炖
食材明细:
主料::鸡肉适量,
辅料::青笋适量,茄子1个,土豆1个,粉条若干,葱片适量,姜片适量,
配料::干辣椒2个,盐若干,酱油少许,料酒适量,味精适量,
鸡肉乱炖的做法步骤:
1.将鸡肉洗净备用。
2.洗净的鸡肉切成小块备用。
3.将切成块的鸡肉用热水焯一下,焯过之后过冷水备用。
4.将青笋、土豆去皮,茄子洗净均控水备用。
5.油热后将控干水的鸡肉块下锅翻炒。
6.等鸡肉变成金黄色即可加入酱油、切好的葱姜片、干辣椒、盐翻炒几下,在加入超过鸡肉的水。
7.将笋切片,茄子和土豆切成小块的备用。
8.开大火烧开之后加入笋片、茄子块、土豆块。
9.等汤汁渐少,土豆6成熟在加入粉条,最后熬汤汁,等汤汁熬的差不多就可关火,在加入味精即可。
羊肉乱炖
食材明细:
主料::羊肉一块,白萝卜适量,高山娃娃菜适量,西葫芦适量,香菜适量,冻豆腐适量,宽粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,花椒适量,八角适量,干红辣椒适量,醋适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,盐适量,糖适量,
羊肉乱炖的做法步骤:
1.羊肉洗净沥干水分切成麻将块。
2.用冷水大火煮沸,可以稍加点食醋去羊膻味。
3.捞出,沥干水分。
4.葱切长条、姜切成片状、大蒜轻拍一下、几个干红辣椒、一块桂皮、一小把花椒、几个八角。
5.白萝卜和西葫芦切小块、娃娃菜切小段、冻豆腐提前化冻。
6.宽粉条用温水泡开。
7.锅内烧热油,炒香葱,姜,蒜,干辣椒。
8.倒入羊肉翻炒变色。
9.把料酒、生抽、老抽倒入炒匀。
10.加入糖,盐炒匀。
11.加入适量开水,没过羊肉即可。
12.把花椒、八角、桂皮放入调料包,把调料包放入锅中。
13.把烧开的羊肉连汤一起倒入高压锅。
14.高压锅上气后转中小火压30分钟。
15.压好的羊肉再次转到砂锅。
16.依次放入白萝卜、冻豆腐、宽粉条炖煮10分钟。
17.再依次放入西葫芦、娃娃菜炖煮10分钟。
18.最后放入香菜,就OK了。
#辽宁#乱炖
食材明细:
主料::红烧肉罐头一个,四季豆300克,土豆2个,茄子1个,西红柿1个,
辅料::干辣椒2个,盐适量,葱花适量,姜适量,蒜末适量,鸡精适量,
#辽宁#乱炖的做法步骤:
1.准备食材
2.四季豆处理干净
3.茄子,西红柿切好备用
4.准备葱姜蒜
5.锅里加少许底油,葱姜蒜炝锅
6.加四季豆翻炒
7.四季豆变软变色的时候,加土豆,继续翻炒
8.然后加适量清水,加红烧肉罐头,大火烧开,小火慢炖,然后加适量的盐
9.土豆七分熟的时候,加茄子和干辣椒
10.盖锅盖继续炖
11.九分熟的时候,加西红柿
12.炖熟,关火,加鸡精
13.装盘
小贴士:
可以加南瓜和玉米,新鲜的辣椒等
乱炖包菜
食材明细:
主料::包菜半只,火腿肠2根,黄花菜若干,香菇若干,猪肉皮2块,
辅料::豆瓣酱1勺,辣酱1勺,骨头汤适量,葱若干,姜片若干,
乱炖包菜的做法步骤:
1.包菜切细,洗净。
2.黄花菜,香菇,猪肉皮用热水泡发,并将黄花菜对半切,香菇切片,猪肉皮切小块,待用。
3.火腿肠切片。
4.粉丝洗净,热水泡软。
5.锅内放油,加热。爆香姜丝,葱。
6.加入黄花菜,香菇,猪肉皮一起翻炒,加一勺豆瓣酱,一小勺自制辣酱。
7.翻炒均匀后加入4勺骨头汤,大火炖3分钟。
8.翻炒均匀后加入4勺骨头汤,大火炖3分钟
9.倒入粉丝,火腿肠,翻炒均匀后加2碗水。中火炖至汤汁收干。
10.加盐,五香粉起过。
翅根乱炖
食材明细:
主料::鸡翅根适量,
辅料::土豆适量,粉条适量,青椒适量,葱段适量,姜片适量,蒜适量,红椒适量,
配料::老抽适量,盐适量,白糖适量,白酒适量,花椒适量,大料适量,干红辣椒适量,
翅根乱炖的做法步骤:
1.粉条用清水泡1个小时备用。
2.鸡翅根入倒开水里焯一下捞出备用。
3.锅内烧适量食用油,入干红辣椒,花椒大料,葱姜蒜炒香,把焯好的翅根倒进去翻炒,加适量的老抽上色。
4.加足够的水,放盐,白糖,滴少量白酒,中火烧20分钟左右。
5.青红椒切块备用。
6.土豆去皮切块备用。
7.翅根烧熟,加入土豆,粉条,接着烧10分钟左右。
8.等粉条和土豆烧熟,加入青红椒翻炒片刻,关火。
9.可以开饭了!配米饭,配馒头都好吃啊!
小贴士:
不经常做菜的朋友要注意,这道菜一定要加足水,因为土豆和粉条都特别吃水,一定要小心不要烧糊了!
茄汁乱炖
食材明细:
主料::猪肉适量,土豆适量,香菇适量,
辅料::蒜适量,
配料::番茄酱适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,
茄汁乱炖的做法步骤:
1.准备好食材,猪肉,土豆,蒜切块,香菇泡发待用;
2.锅中入油,爆香蒜,加入猪肉,小火轻轻翻炒;
3.猪油爆出较多时,倒入土豆块,大火翻炒约2分钟;
4.挤入亨氏番茄酱(如此便酸甜可口,夏季食用而不觉腻味)
5.倒入香菇,翻炒一小会儿,关火,将整锅食材倒入隔水炖盅;
6.再挤入一些番茄酱,拌匀,炖1小时。
7.美味的“茄汁乱炖”便好啦~~~
小贴士:
亲们,倘若做红烧肉、鱼香肉丝等时加一些番茄酱,便会使肉酸甜鲜香,在炎炎的夏日,也不觉得肉油腻腻啦~~~
推荐亨氏番茄酱,注意,是番茄酱哦!超市很多瓶子装的都是沙司,颜色呈褐色,我个人觉得口味有些微微苦。所以推荐“酱”哦!
乱炖-东北名菜
食材明细:
主料::芸豆500克,茄子3根,番茄一个,肉适量,
辅料::辣椒一个,花椒适量,
配料::葱适量,姜适量,蒜适量,
乱炖-东北名菜的做法步骤:
1.先将洗好的菜,肉切成块,备用。在图片的下方,以用文字说明。
2.如步骤二的图片,将肉,番茄,辣椒在爆好的锅内炒熟。
3.炒熟后放入芸豆,茄子继续翻炒。这个步骤要做,但没有固定的时间限制,因为是炖菜,所以没必要一定要炒熟,如果觉得累,或者麻烦,翻炒几下就可以进行下一步了。
4.翻炒后放入土豆,大料,翻炒一下,然后放入水,没过菜就可以炖它了。因为时间要大约半小时,这段时间别光顾着看没事天下,忘记你的菜啊,要随时的翻炒一下,这样可以均匀的受热。
5.5同上图的关联步骤啊。
6.最后在放入鸡精和咸盐,我家大概是两小羹匙的盐。翻炒一下等到5分钟使入味,即可起锅。
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