食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过搜集和处理,为你提供豆香蛋丁饭,希望能对你有所帮助,请收藏。
食材明细:
主料::米饭适量,蛋适量,
辅料::豆豉适量,莴笋丁适量,
配料::盐适量,油适量,咖喱粉适量,
豆香蛋丁饭的做法步骤:
1.米饭,蛋丁,豆豉 ,莴笋丁,咖喱粉。
2.烧油先放进莴笋丁和香豆豉,加盐炒入味。
3.再倒进米饭炒匀。
4.放进蛋丁。
5.调入咖喱粉。
6.炒匀即可出锅。
7.炒好的蛋丁饭。
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葱香腊肠蛋饭
食材明细:
主料::腊肠3根,鸡蛋3个,大米850克,葱1根,
辅料::猪油适量,酱油适量,
葱香腊肠蛋饭的做法步骤:
1.准好食材。
2.大米洗干净放进适量的水。
3.腊肠切小块。
4.放在饭锅里开煮。
5.鸡蛋打出,加上少许酱油,进行调味。
6.下油锅,把蛋液煎好。盛出。
7.鸡蛋切小块。葱切小粒。
8.饭煮好后加进少许酱油。
9.加1小勺猪油,进行调味。
10.最后放进蛋块和小葱粒,把它们一起拌均匀,即可。
小贴士:
这饭这么好吃,重点调味就是猪油了。
豆丁菜
食材明细:
腊肠2根,生姜1小块,豌豆1小碗,香干4块,香菇6朵,胡萝卜大半个,小葱1根,蒜瓣2粒,豆瓣酱1勺,香辣蒜蓉酱半勺,甜面酱1勺,豉油1勺
豆丁菜的做法步骤:
第1步将香菇提前泡发,洗净去蒂切丁备用;豌豆氽水至断生后捞出过冷水备用;胡萝卜洗净去皮切丁;香干及腊肠切丁备用;蒜瓣去皮切末;生姜去皮切末;小葱洗净切末备用。炒锅烧热注入少许油,油温起来后下胡萝卜丁煸炒,下豌豆,一同翻炒至变色表皮起皱时盛出;
第2步炒锅内再添加少许油,下腊肠丁,中小火煸至渗油出香,倒入香菇丁翻炒,倒入香干翻炒均匀后盛出;调制酱汁:1勺豆瓣酱+1勺甜面酱+半勺香辣蒜蓉酱+豉油1勺。将混合酱汁拌匀后倒入锅中以中小火炒匀,加入小半碗水(用高汤更好)将灶火调大煮开;
第3步将煸炒过的所有豆丁材料倒入锅中与酱汁翻炒均匀,稍微焖煮1-2分钟,锅内酱汁慢慢收浓时即可出锅装盘。
辣酱豆丁
食材明细:
主料::豆丁适量,
辅料::油菜适量,
配料::韩国蒜蓉辣酱适量,葱适量,蒜片适量,姜适量,
辣酱豆丁的做法步骤:
1.豆腐切丁用热水焯后沥水焯成豆丁。
2.将油菜切段后用热水烫一下。
3.锅中放少量油入葱姜蒜爆香,加蒜蓉辣酱炒香后倒入豆丁。
4.翻炒一会,使辣酱均匀裹在豆丁上。
5.锅中加少许水,继续翻炒,使豆丁吸收汤汁。
6.在锅中剩少许汤汁时,加入油菜继续翻炒。
7.加上适量盐、鸡精出锅。
豆丁混炒蔬菜丁
食材明细:
主料::豆腐丁50g,
辅料::胡萝卜丁30g,玉米粒3勺,嫩姜丁1勺,
豆丁混炒蔬菜丁的做法步骤:
1.将各种蔬菜切成丁
2.少油,锅热后倒入各色蔬菜丁混炒
3.可勾芡也可不勾芡,根据汤汁的多少决定。
小贴士:
豆腐丁需要过水去腥味。
培根豆米炒豆丁
食材明细:
主料::土豆2个,熟毛豆仁80克,培根4片,
辅料::黑胡椒1勺,盐1勺,
培根豆米炒豆丁的做法步骤:
1.土豆去皮,切成小丁。
2.放入微波将土豆打熟。
3.熟毛豆仁备好,培根切成小片。
4.起锅热油,加入培根煎炒至出油变色。
5.加入毛豆仁翻炒30秒。
6.加入土豆,翻炒几下。
7.加入黑椒和盐翻炒均匀即可。
小贴士:
1.没有微波炉的,土豆也可以放锅中蒸熟。
2.我切的都土豆是1cm的小丁,微波炉高火3分钟就熟了。
雪豆火腿丁
食材明细:
主料::火腿1根,雪豆适量,
辅料::盐少许,食用油适量,生抽少许,辣椒粉适量,
雪豆火腿丁的做法步骤:
1.雪豆剥好
2.火腿肠切丁
3.热水煮沸,加一点食用油,倒入雪豆汆熟
4.雪豆汆熟捞起,锅烧热油,将火腿丁倒入煸炒后,装入碗内
5.雪豆倒入煸炒,加入火腿丁,根据自己的口味放入调料(盐、生抽、辣椒粉),倒入少量清水,焖两分钟
6.装盘
豆丁橄榄菜
食材明细:
主料::牛肉适量,四季豆适量,花生米适量,青椒适量,橄榄菜适量,
辅料::葱适量,蒜适量,姜适量,
配料::植物油适量,花椒粉适量,盐适量,
豆丁橄榄菜的做法步骤:
1.准备食材
2.四季豆摘净入水焯烫过凉切成丁
3.葱切丁、姜蒜切末
4.肉切丁上浆备用
5.花生油炸备用(去皮也可,不去皮亦可)凉油下锅,小火浸炸
6.锅加油,肉丁下锅炒至变色,下葱姜、花椒粉
7.下入四季豆丁炒匀
8.下入花生米、青椒块炒匀
9.加入橄榄菜
10.加盐、蒜末调味出锅
11.家常菜~
小贴士:
四季豆一定要炒熟透,否则会有毒素。焯烫的目的就是为了能熟透,做炖豆角时就可不用焯烫了。
感谢您阅读“97美食网”的《豆香蛋丁饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了纳豆拌饭专题,希望您能喜欢!
