清肠菜—芹菜炒木耳

食材是美食味道最原始的来源，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展，对于食材，你有哪些见解呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的清肠菜—芹菜炒木耳，但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细：

主料：：芹菜适量，泡发木耳适量，猪肉适量，

辅料：：葱花适量，酱油适量，盐适量，味精适量，醋少许，

清肠菜—芹菜炒木耳的做法步骤：

1.锅中热油，煸炒肉片

2.至肉片8成熟时，加入酱油、葱花爆香

3.将木耳倒入锅中

4.加入芹菜大火翻炒

5.炒至芹菜成熟，加入盐及味精调味

6.倒入少许醋解腻提鲜

7.出锅装盘

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娃娃菜清炒木耳

食材明细：

主料：：娃娃菜适量，黑木耳适量，

辅料：：盐少许，醋少许，花椒少许，

娃娃菜清炒木耳的做法步骤：

1.准备原料

2.娃娃菜洗净沥干水份，切片

3.热锅凉油，放入花椒爆香

4.加入娃娃菜翻炒

5.娃娃菜刚开始变软时加入黑木耳，略加翻炒。

6.出锅前烹入醋。装盘即可。

小贴士：

喜欢辣的盆友加入辣椒就成酸辣口的。

丝瓜清炒黑木耳(清肠减脂菜)的做法

丝瓜是夏天的～黑木耳，与我而言属于四季美食～

材料：

丝瓜一根，黑木耳泡发好的100克，盐适量，食用油一大勺，味精一点点，，

丝瓜清炒黑木耳(清肠减脂菜)的做法的做法步骤：

步骤1，黑木耳切小块

步骤2，热锅上油，下丝瓜

步骤3，翻炒

步骤4，加黑木耳

步骤5，翻炒至熟，加盐和味精调味

步骤6，成品图

步骤72，

步骤8，首页图

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