食材指制作食物时所需要使用的原料,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材有一定研究吗?经过整理,小编为你呈上番茄鸡蛋面疙瘩,请收藏并分享给你的朋友们吧!
食材明细:
主料::番茄一个,面粉半碗,鸡蛋一个,
辅料::白芝麻可不放,葱少许,姜少许,
配料::盐适量,鸡精少许,味精少许,芝麻油可不放,
番茄鸡蛋面疙瘩的做法步骤:
1.番茄切块、鸡蛋打散、
2.葱姜切末、
3.碗内放半碗面粉、加清水、一点点的慢慢的加、加一点清水、搅拌一下、加一点清水、搅拌一下、至面成疙瘩状、
4.锅烧热放油、放葱姜爆香、
5.放番茄煸炒、用铲子压碎、
6.加开水煮开、
7.加入面疙瘩、煮熟、
8.慢慢的倒入鸡蛋、一边倒一边不停的搅拌、加盐鸡精味精、出锅
小贴士:
面疙瘩一定要加一点点清水、搅拌一下、加一点点清水、搅拌一下、
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番茄蛋花面疙瘩
食材明细:
主料::面粉适量,番茄适量,蛋适量,菠菜适量,
辅料::味精适量,胡椒粉适量,油适量,盐适量,
番茄蛋花面疙瘩的做法步骤:
1.食材洗净备用.
2.蛋打散搅拌好,番茄用开水稍烫剥去皮切小丁,菠菜切粗条.
3.面粉加少许盐,加清水,搅拌成小疙瘩.
4.锅中放少许油,下番茄炒软出汁.
5.加水煮开.
6.放入面疙瘩煮熟,放菠菜.倒入蛋液.
7.加点盐,味精,胡椒调味.
8.出锅装碗即好.
番茄鸡蛋小疙瘩
番茄鸡蛋小疙瘩--宝宝吃饭毫无压力
材料:西红柿1/2个,柴鸡蛋一个,普通面粉一把,宝宝吃饭用勺2小勺油,2片手掌大小绿甘蓝
番茄鸡蛋小疙瘩的做法
1、柴鸡蛋打散成蛋液,一滴一滴的滴入面粉里,没滴入一滴用筷子搅十下(十下是概数)两三分钟就搅拌好小疙瘩,疙瘩一定要很小
2、西红柿表皮划几刀,放开水里烫后,剥皮儿,切成小粒儿待用
3、绿甘蓝切细丝;
4、炒锅,中小火,放油,倒入西红柿粒炒出汁;
5、放绿甘蓝丝炒软
6、到小半碗水,煮到绿甘蓝丝软烂;
7、倒入小疙瘩,迅速搅匀,煮到小疙瘩软烂;
8、撒入鸡蛋液
9、煮到自己感觉适当稠度,关火,倒入宝宝酱油或者宝宝喜欢的其他调味品或者只是放一点点糖也行,搅拌均匀,盛出稍晾凉,就可以次啦
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
南瓜鸡蛋面疙瘩
食材明细:
主料::老南瓜适量,面粉适量,西红柿适量,青菜适量,鸡蛋适量,
辅料::香油少量,葱少量,胡椒粉少量,
南瓜鸡蛋面疙瘩的做法步骤:
1.准备好材料
2.油锅烧热倒入老南瓜翻炒两分钟,放盐
3.加水,放西红柿煮开
4.调面切勿一次性放多了水,可以用手指沾水弹到面粉上,左手用手摆动装面粉的碗,同时进行
5.水差不多时候,用筷子向一个方向搅拌面粉至☞图
6.将拌好的面疙瘩散进煮开的锅内,边搅动边放。煮至面疙瘩熟,放鸡精,青菜
7.将打撒的鸡蛋倒入,加入黑胡椒,香油,葱花,关火
8.完成!南瓜自然的甜,老少皆宜
小贴士:
煮面疙瘩的时候如果稠了,可以适当加水
鸡蛋西红柿面疙瘩
早餐十分的重要,一定要吃些有营养的食物,今天这道鸡蛋西红柿面疙瘩制作简单,是一道有营养的快手美食,大家快来动手制作试试吧!
食材:
西红柿1个;草鸡蛋2个;油2勺;盐1勺;香葱3颗;福临门面粉一小碗;熟芝麻少许;番茄酱一小勺;姜蒜适量
步骤:
1.准备食材:
2.热锅冷油,加入葱姜蒜炒香。
3.番茄去皮,开水中煮1-2分钟,捞出即可轻松剥掉皮,切丁备用。
4.加入切好的西红柿煸炒,加入一勺番茄酱继续翻炒。
5.加入开水,大火烧开。
6.鸡蛋敲碗里,加适量盐,用筷子打散。
7.热锅冷油,倒入蛋液,转小火煎鸡蛋饼。
8.煎好的鸡蛋饼切碎,盛出备用。
9.面疙瘩,水龙头打开,用最小的水滴在面粉碗里,边滴水边用筷子搅出小疙瘩,(疙瘩大小可以根据个人喜欢)
10.番茄汤已经滚开,加入煎好的鸡蛋。
11.把做好的面疙瘩散落在汤里(不要一下子把疙瘩倒入锅中)
12.撒上一点熟白芝麻,香的不要不要哒。(不喜欢芝麻的可以不放)
小贴士:
量可以根据个人胃口增减,我的这个量是两个人的量
小编有话说:
这款鸡蛋西红柿面疙瘩制作简单,营养丰富,大家快来动手制作试试吧!
韭菜鸡蛋面疙瘩
食材明细:
主料::面粉150g,韭菜100g,
辅料::鸡蛋2个,
配料::盐适量,麻油适量,
韭菜鸡蛋面疙瘩的做法步骤:
1.韭菜洗净切成碎,备用。
2.面粉中打一个鸡蛋加少量水搅拌成碎疙瘩。
3.锅中加水煮开后倒入碎疙瘩用勺子拌匀至疙瘩浮在水面上。
4.取另一个鸡蛋从一头磕开小口把蛋液甩入锅中。
5.散入切好的韭菜碎煮2-3分钟。
6.关火,加适量的盐。
7.淋上香喷喷的麻油,成啦,开吃吧。
西红柿鸡蛋面疙瘩
食材明细:
主料::面粉两汤匙,鸡蛋两个,西红柿一个,
辅料::菠菜适量,香菜适量,葱适量,
配料::香油适量,生抽适量,盐适量,
西红柿鸡蛋面疙瘩的做法步骤:
1.材料图。图中少了大葱。
2.适量面粉放在较大的碗中,将水细细的流放面粉中,边接水边搅拌。
3.将面搅成絮状。
4.西红柿去皮(随后附方法)切块,菠菜切段,香菜切碎,鸡蛋打散。
5.大葱切段。
6.烧锅倒油,下打散的鸡蛋,边倒边搅拌,蛋液凝固后呈小块,出锅备用。
7.锅中底油,下葱段炒香。
8.下西红柿块。
9.下菠菜段,倒入鸡蛋,调入适量的盐。
10.菠菜炒软后关火。
11.水开后,倒入拌好的面絮,
12.边倒边搅动,中火煮一会儿。
13.将炒好的菜倒入锅中。
14.中火稍煮几分钟。
15.调入生抽。
16.淋香油,关火出锅即可。
小贴士:
、 拌面絮比较关健,不能太湿也不能太干,水一定不能太多,也不一下子倒进去,细细的流进去,试两次就会了。
2、 其实菠菜可以最后下锅,炒一下口感较烂,也比较放味儿,适合小孩子和老人吃。
3、 米家基本不用鸡精和味精,喜欢当然可以放了
番茄鸡蛋疙瘩汤(1)
食材明细:
面粉150克,西红柿1个,鸡蛋2个,葱1段,料酒1/2汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤:
第1步向中筋面粉中分次倒入清水,不断搅拌直至变成小的面疙瘩在番茄顶部切十字刀后,向碗中倒入沸水,并将番茄顶部朝下浸泡片刻。再将浸泡好的西红柿剥去外皮
第2步接着将西红柿去蒂后切块,放入碗中备用将鸡蛋打散成蛋液,再倒入料酒搅拌均匀
第3步接着将葱花倒入热好油的锅中煸香,再倒入切好的西红柿翻炒至出汁后,向锅内倒入热水锅内水煮至沸腾后,倒入面疙瘩搅拌,并转大火煮6分钟。等到面疙瘩汤煮好后再倒入蛋液和盐
第4步最后撒上葱花,就可以哧溜一口这酸甜的番茄鸡蛋疙瘩汤!
圆白菜鸡蛋面疙瘩
食材明细:
主料::鸡蛋2个,圆白菜240克,面粉110克,
辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
圆白菜鸡蛋面疙瘩的做法步骤:
1.材料:鸡蛋、圆白菜、面粉
2.将圆白菜撕成小块清洗一下,捞出待用。
3.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
4.打成蛋液,待用。
5.在面粉中,加适量的清水。
6.调成面糊,待用
7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
8.随后,利用炒鸡蛋的油,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。
9.接着,加入一些清水煮开。
10.然后,用勺子舀入面糊。
11.翻动一下,煮开。
12.最后,合入炒好的鸡蛋翻动一下。
13.加适量的盐。
14.加适量的鸡精。
15.调味翻匀,即成
西红柿面疙瘩鸡蛋汤
食材明细:
主料::西红柿适量,面粉适量,青菜适量,
辅料::虾皮适量,葱适量,香油适量,
西红柿面疙瘩鸡蛋汤的做法步骤:
1.准备食材:面粉、西红柿、空心菜叶子、虾皮、鸡蛋、葱,适量。
2.西红柿、空心菜叶切小块,面粉加入少许水拌成絮状。
3.锅中加适量水,等水开后一点一点的加人拌好的面絮。
4.面疙瘩汤煮开,加入西红柿,略煮,把西红柿的味道煮出来后,加虾皮。
5.再放空心菜叶子,打入鸡蛋,最后放适量盐和香油调味(喜欢用空心菜叶子,是因为空心菜叶子吃起来滑滑嫩嫩的)
6.简单又美味的营养早餐。
感谢您阅读“97美食网”的《番茄鸡蛋面疙瘩》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!