没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你是食材达人吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“辣爆猪肝”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::猪肝500克,
辅料::青椒100克,干辣椒10克,葱适量,姜适量,
配料::黄酱20克,酱油40克,食用油150克,地瓜粉适量,花椒适量,八角适量,鸡精适量,
辣爆猪肝的做法步骤:
1.先把猪肝清水浸泡一个小时左右,葱切段、姜切片、干椒切丝(带籽爆出来香)。
2.泡好的猪肝切片3--4cm大小即可,用酱、酱油、60克左右椒油、少量地瓜粉拌匀腌制半小时左右。
3.所有都准备齐就开始炒了,(因为我用的油都是提前放八角花椒炸锅冷却后再保存的,炒菜时不再单放八角大料了)热锅下剩余的油,温油加入干椒,煨香;调急火放入猪肝翻炒变色加入葱姜,翻炒一下加入青椒,加盐、鸡精调味出锅。一盘香辣脆嫩猪肝即可吃了。
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冬笋爆猪肝
食材明细:
主料::猪肝适量,
辅料::冬笋适量,木耳适量,韮菜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::料酒适量,糖适量,醋适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,淀粉适量,
冬笋爆猪肝的做法步骤:
1.猪肝片成两片,再切成小片,加料酒去腥,加淀粉上浆。
2.锅中多放些油,滑炒猪肝
3.滑好的猪肝(无血水)盛出控净油备用。
4.葱姜切大块大片,蒜切片,冬笋切片和木耳都焯水,韮菜切小段。
5.先爆香葱姜蒜
6.加入猪肝木耳和冬笋,边翻炒边放入料酒,糖,生抽,老抽,盐,醋,鸡精。
7.最后勾薄欠,撒上韮菜段,关火装盘。
爆莴苣猪肝
食材明细:
主料::莴苣1根,猪肝少量,
辅料::蒜片少量,姜末若干,蚝油1匙,料酒1匙,白糖1匙,盐1匙,白醋2勺,淀粉2勺,生姜汁2勺,
爆莴苣猪肝的做法步骤:
1.莴苣刨皮切片,猪肝切薄片,猪肝先用加白醋的清水浸泡半小时!
2.白醋泡好的猪肝冲洗干净,加入蚝油,料酒,盐,白糖,生姜汁,生抽,淀粉搅拌均匀腌制半小时。
3.锅内倒入适量的油,放入蒜瓣莴苣炒至断生。
4.然后倒入腌制好的猪肝(腌制好的猪肝沥干)大火爆炒,手要快!
5.然后加入盐,生抽翻炒均匀即可出锅装盘!非常爽口的小菜。
尖椒爆猪肝
食材明细:
主料::尖椒适量,猪肝200克,
辅料::姜适量,蒜苗一根,
尖椒爆猪肝的做法步骤:
1.猪肝切片放姜丝拌均匀备用,尖椒切小细条,蒜苗切碎备用
2.放油放盐爆炒猪肝至变色
3.猪肝炒变色装盘备用
4.放点油炒尖椒
5.放点盐待尖椒炒8分熟,把猪肝放下去一起爆炒
6.最后放蒜苗和鸡精,再放点老抽调色
7.起锅装盘
【东北】酱爆猪肝
食材明细:
主料::猪肝适量,尖椒适量,胡萝卜适量,
辅料::郫县豆瓣酱适量,生抽适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,白胡椒粉适量,干红辣椒适量,花椒粉适量,植物油适量,白糖适量,
【东北】酱爆猪肝的做法步骤:

1.新鲜猪肝切薄片然后反复用冷水冲洗干净,攥干水分。
2.加入生抽、料酒、植物油、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制一会。
3.尖椒、胡萝卜切片。
4.煮锅烧水开后下入猪肝,猪肝变色马上捞出备用。
5.炒锅烧热加入植物油,下入尖椒和胡萝卜煸炒几下盛出备用。
6.再加入少许植物油,下入葱姜蒜煸炒出香味,然后下入干红辣椒和花椒粉煸炒出香味。
7.下入剁碎的郫县豆瓣酱、花椒粉煸炒出红油。
8.下入猪肝、生抽大火迅速煸炒几下,使猪肝均匀的裹上酱汁。
9.再下入尖椒和胡萝卜、白糖煸炒均匀即可。
10.很下饭的酱爆猪肝。
11.成品图
小贴士:
1、郫县豆瓣酱比较咸不再另外加盐。
2、猪肝焯水时间要短,只要变色就捞出以保证口感。
3、最后煸炒过程也要大火迅速,保证猪肝口感鲜嫩。
青椒酱爆猪肝
食材明细:
主料::猪肝适量,青椒适量,
辅料::蒜适量,姜适量,
配料::黄豆酱一汤匙,生抽半汤匙,白糖半汤匙,麻油三滴,

青椒酱爆猪肝的做法步骤:
1.新鲜猪肝用料酒、生抽、一点油搅拌腌制30分钟,放入沸水中焯一分半钟捞起,用冷水冲洗一下放入碗中待用。过冷水可以让猪肝吃起来比较Q。
2.热锅放入一汤匙橄榄油,爆香蒜姜,再放入一汤匙黄豆酱、一汤匙料酒及青椒一起翻炒,让火苗窜入锅中冒香。然后放入猪肝,并加小半碗热水继续炒,收汁后滴上三滴麻油即可出锅。
3.制作简单,营养丰富!可根据个人口味选择是否加辣椒炒。
小贴士:
1、此菜酱爆的特点就是海天牌的黄豆酱,豆香四溢。
2、猪肝的生熟程度一定要掌控好,太熟容易硬,生了不卫生。
香辣猪肝
食材明细:
主料::猪肝适量,
辅料::盐1匙,鸡精1匙,糖1匙,胡椒粉1匙,八角粉1匙,香油2匙,蒜蓉适量,干辣椒适量,小葱花适量,料酒适量,
香辣猪肝的做法步骤:
1.猪肝放冷水浸泡去血水和醒味,把泡干净的猪肝整块放锅里,加水加配料一起煮,先大火烧开再中火煮二十分钟,捞起
2.待猪肝完全冷却后切片
3.把配料放碗中调好
4.淋猪肝上面
小贴士:
放料酒煮可去血腥味
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