食材在我们生活中随处可见，食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材精通吗？以下是小编为大家整理的“玫瑰银耳羹 满满胶原蛋白 ”,欢迎你的品鉴！
食材明细：
主料：：干银耳2朵，玫瑰膏20g，桂圆30g，无硫玫瑰花瓣10g，
辅料：：饼糖40g，枣50g，水适量，
玫瑰银耳羹 满满胶原蛋白的做法步骤：
1.银耳泡发，撕碎，加水
2.桂圆去皮，红枣洗净
3.冰糖
4.一起放锅里
5.玫瑰膏加入银耳水里，大火少滚转小火慢炖两个小时至粘稠
6.出锅
7.撒上无硫磺的玫瑰花瓣
8.搅拌一下，玫瑰的浓郁香味已经散发出来，神清气爽，顿时觉得幸福洋溢呀~大姨妈后喝一碗，满满胶原蛋白，养出粉嫩的小皮肤吧
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桃胶银耳～满满的胶原蛋白----九玉桃花羹的做法
保持美丽是女人一辈子的奋斗目标，及时的补充胶原蛋白才能让肌肤一直水当当，做法超级简单，从姨妈结束后开始喝一个星期，坚持几个月就能看见效果，到时候什么肤若凝脂，肌肤胜雪说的就是你啦～～原则上这九样配在一起比较好，但是要是少了几样也没关系。注意一下，百合性寒，养颜但是也不要吃过量，如果体质比较寒最好趁热吃并减少百合干的用量。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
银耳1朵，桃胶1小把，桂圆干6-7颗，红枣5颗，皂角米适量，百合干适量，枸杞1小把，玫瑰花数朵，冰糖适量，，
桃胶银耳～满满的胶原蛋白----九玉桃花羹的做法的做法步骤：
步骤1，先做准备工作，银耳，桃胶，皂角米，百合都需要事先泡发好，其中桃胶皂角百合最好泡发过夜。泡发完成后，银耳去掉黄色的根，撕小朵备用。桃胶泡发后去掉杂质，撕小块。百合去掉黑色的部分备用。
步骤2，准备一个深一点儿的锅，将银耳，桃胶，红枣，皂角米冷水下锅，开煮。
步骤3，煮至沸腾时加入百合，需沥干水分。
步骤4，桂圆也这个时候加入（因为上次煮的不太软，所以这次我就泡了一晚上，所以水就没倒出去，）如果没泡的桂圆也是一开始加，和银耳一起加进去。
步骤5，这次我用的黄冰糖，大概是这么多。。。嫌太甜的可以少放。随意。
步骤6，将干玫瑰用手搓碎，这个大概是5朵玫瑰花的量。然后转小火，开始慢慢熬煮，不能着急哦。。。除非你用压力锅=_=
步骤7，水量至少要下去三分之一才能出胶，慢慢熬吧。。。快好的时候加入枸杞。
步骤8，熬制好后，装碗，满满的胶原，很漂亮吧^_^
桃胶皂角米银耳羹——满满的胶原蛋白的做法
几种佳品搭配起来，营养丰富，满满的全是胶原蛋白啊，入口温润如玉，甜蜜萦绕心间，美容圣品。
材料：
桃胶，银耳，皂角米，大枣，枸杞，冰糖，
桃胶皂角米银耳羹——满满的胶原蛋白的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材。
步骤2，将桃胶置于大碗中清水浸泡12小时以上，中途需换水，将表面杂质清除。同时将皂角米浸泡12小时以上。
步骤3，泡发银耳，浸泡发涨后剪去根蒂黄色部分，撕成小朵。
步骤4，这是泡发好的银耳和桃胶，体积变大了好多倍！！
步骤5，将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入锅中，加入10-15倍的水，大火烧开，转至小火炖煮一小时以上，银耳出胶之后放入冰糖。
步骤6，清甜细滑入口即化。
步骤7，金桂飘香的九月，炖上一盅温润细腻的胶原蛋白给爱美的自己吧。
胶原蛋白满满的肉皮冻
食材明细：
主料：：肉皮500克，
辅料：：小苏打1勺，葱2段，姜2片，盐适量，酱油15克，蒜末5克，
胶原蛋白满满的肉皮冻的做法步骤：
1.准备猪皮，清洗干净
2.锅里做开水，水开后，下入猪皮。煮10分钟左右
3.捞出猪皮，用刀刮去猪皮表面的肥油，一定要刮净。去猪毛。
4.将猪皮切条，加一勺盐和小苏打，反复搓洗，进一步去油。然后用温水冲洗干净。多洗几遍
5.将猪皮放锅里，加大约4倍的清水。加葱姜。大火烧开，小火慢熬，约1.5小时。
6.大约一共2个小时左右，胶原蛋白出来了即成.捞出葱姜 .
7.放置阴凉的地方，一夜彻底凝固就好了。
8.切片摆盘，准备蒜末酱油，撒在皮冻上，装饰即成。
小贴士：
刮猪毛的时候，最好用刀片，如果第一次感觉冻有点嫩，可以继续加热再熬一会，放凉就可以。
微博上也传说胶原蛋白满满的银耳羹的做法
微博上疯转的补充胶原蛋白粥，要在经期七天后开始喝，喝七天…我做了点更改，觉得这样更容易让银耳出胶，很好吃
材料：
银耳半个，红枣5个，玫瑰花2颗，桂圆3个，冰糖适量，枸杞8颗，
微博上也传说胶原蛋白满满的银耳羹的做法的做法步骤：
步骤1，泡发银耳，讲银耳放入温水中，一个小时左右。不好看这个图的数量哈，一个人喝半朵就够了。我做的是六人餐…好辛苦
步骤2，红枣洗净，放入水中略泡。同银耳一同略干入锅
步骤3，枸杞洗净。银耳泡发后撕碎入锅
步骤4，放入红枣，桂圆，加水。
步骤5，放入高压锅，选择粥
步骤6，约三十分钟后加入枸杞，冰糖，玫瑰花捏碎撒入。
步骤7，最后煮上五分钟即可出锅
感谢您阅读“97美食网”的《玫瑰银耳羹 满满胶原蛋白》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题，希望您能喜欢！
