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猴头菇鲜肉粽子

猴头菇鲜肉粽子

发布时间 : 2019-10-10
新鲜猴头菇 猴头菇的做法 新鲜猴头菇怎么吃

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下为小编为你收集整理的猴头菇鲜肉粽子,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

主料:芦苇叶子1把,糯米适量,猴头菇适量,鲜肉适量

辅料:老抽适量,蚝油适量,盐适量,料酒适量,花椒粉适量,姜适量,葱适量,淀粉适量

猴头菇鲜肉粽子的做法步骤:

1,猴头菇用冷水泡开。

2,肉切块,加入淀粉抓匀,腌渍10分钟,加入蚝油,葱,姜,花椒粉,料酒,老抽,盐一起拌匀,腌渍2小时左右,自加入切成块的猴头菇拌匀。

3,芦苇叶子煮过洗净浸泡。

4,糯米头一天 晚上浸泡。

5,拿粽子叶窝一下。

6,放入糯米,加入鲜肉和猴头菇。

7,再加上米。

8,把叶子从对面折过来。

9,用绳子捆上即可。

10,粽子就包好了。

11,放进锅里煮开,小火焖大约2-3小时。

12,即可出锅。

13,香喷喷的粽子开吃。。。

小贴士:

包粽子有些技术,多包就可包的好了。

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手工鲜肉粽子


食材明细:

前夹子(前腿部的肉)12g,肥肉3g,生抽1勺,盐少许,鸡精(可以不加)少许

手工鲜肉粽子的做法步骤:

第1步把新鲜粽叶(干粽叶也可以)洗干净后放在锅里水开后再煮5-10分钟,这样包的时候就不容易破损了。选用圆糯米淘水后晾干待用,圆糯米粘黏性更好,长条状的糯米口感相对欠缺一点。

第2步我选用的是黑毛土猪肉,肥肉和瘦肉我是分开腌制的(如果想节约时间可以肥肉和瘦肉一起腌制),肥肉切丁用果酒(或高粱白酒)加生抽、盐、鸡精(可以不加)拌匀后放旁边待用。我选用的是黑毛土猪肉,瘦肉切丁用果酒(或高粱白酒)加生抽、盐、鸡精(可以不加)拌匀后放旁边待用。

第3步在晾干的糯米中加入少许盐、生抽、调和油,搅匀后就可以准备开始包粽子了!所有材料准备好后就可以开始包粽子了,我包的是四个角的粽子,也可以包三个角的(这个简单一点),具体包法就不在这里啰嗦了,包的时候把肉加在糯米的中间,粽叶包好后用棉线绑上,线一定要绑好,不然粽子在煮的过程中容易散掉。

第4步粽子煮的时间比较多,我每次会煮很多,所以花的时间会比较久,水开后用小火再煮1.5-2小时(如果粽子少的话水开后约1-1.5小时),然后放到冰箱冷冻室里,想吃的时候拿出来蒸、煮或是微波炉叮一下就可以吃了,很是方便!

小贴士:

1、调味的时候盐和生抽不能放太多,不然会很咸,调味后可以尝尝。2、包粽子的时候一定要把线绑牢,不然煮的过程中会散掉。3、煮粽子一定要把时间煮够,尽量多煮一会儿,不然吃的时候粽子还是米哦!

嘉兴鲜肉粽子


食材明细:

糯米1200克,猪肉(肥瘦)1200克,盐10克,酱油80克,味精4克,白砂糖6克,白酒10克

嘉兴鲜肉粽子的做法步骤:

1.糯米放在淘箩内,淘净后在水中静放15分钟,沥干水,然后将米倒入木盆内,依次加糖,适量精盐,少许红酱油,搅匀。

2.将粽叶400克洗净,放入锅中,加水煮软捞起,沥水,备用。

3.将猪肉洗净,按横丝分别切成肥,瘦长方小块,放入盆内,加入白酒、味精以及剩余的红酱油、精盐,搅拌到泛出白沫时止。

4.取3张粽叶,毛面相对,先放入1/3糯米,加入肥瘦肉块,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用湿马兰拦腰捆系好,即为粽子。

5.将包好的粽子放入锅内,加入清水用旺火煮约2小时,再用小火焖约3上时,即可食用。

小贴士:

需准备干马兰草50克,浸湿后作捆系粽子作。

炒猴头菇


食材明细:

新鲜猴头菇4朵

青椒,胡萝卜,木耳,腰果

面包糠,鸡汁,盐,花椒面

炒猴头菇的做法步骤:

1、先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上。手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份。

2、加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开。

3、下锅炸蘑菇,时间还是比较长,这个时候你可以备其他的菜。

4、木耳、胡萝卜、青椒切好。

5、蘑菇炸好之后,就可以紧接着炸一下腰果。

6、然后炒胡萝卜,再加入木耳,最后放青椒,放少量的盐。

7、蔬菜炒好后,就放入腰果、猴头菇,翻炒几下即可。

猴头菇炖鸡


食材明细:

百年栗园金牌老母鸡1只,野生猴头菇2个,姜2片,盐少许

猴头菇炖鸡的做法步骤:

第1步猴头菇用温水浸泡四个小时,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次,老母鸡斩大件;凉水下入鸡肉块,水沸后撇去浮沫;

第2步砂锅注水,水将沸时,倒入焯过的鸡块、泡发的猴头菇、姜片、料酒,大火煮开,小火煮两个小时,加盐调味即可。

小贴士:

1.猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味;2.猴头菇只有炖得软烂如豆腐时,其营养成分才能完全析出。

葱油猴头菇


滋补强身利五脏--葱油猴头菇

猴头菇:性平,味甘,具有养胃,壮阳壮腰,养阴补虚,抑癌抗瘤等作用。

与熊掌、海参、鱼翅同列四大名菜。

菌肉鲜嫩,香醇可口,有素中荤之称。

猴头菇的形状很特殊,它的子实体圆而厚,菌盖生有须刺,须刺向上,新鲜时白色,干后由浅黄至浅褐色

基部狭窄或略有短柄,上部膨大,直径3.5~10厘米,远远望去似金丝猴头,故称猴头蘑。

猴头菇营养丰富,含有蛋白质、16种氨基酸、多种维生素及矿物质等营养素。

其中蛋白质的含量高于肉类、鸡蛋及牛奶。

所含16种氨基酸中,有7种氨基酸是必需氨基酸,而这7种氨基酸也是一般植物性食品中所没有的。

猴头菇中维生素的含量也十分高,其中维生素B1的含量是一般米面、蔬菜的30多倍;维生素B1的含量是香菇的lO倍。

适用于低免疫力人群,高脑力人群;婴儿和老人。

有心血管疾病、有胃肠病的患者更应食用猴头菇。

尤其是年老体弱者食用猴头菇,有滋补强身的作用。

食用方法:

食用猴头菇要经过洗涤、涨发、漂洗和烹制4个阶段,直至软烂如豆腐时营养成分才完全析出。另外霉烂变质的猴头菇不可食用,以防中毒。

葱油猴头菇

材料:鲜猴头菇,植物油,葱丝,花椒,蒸鱼豉油,

葱油猴头菇做法

1,新鲜猴头菇清水浸泡三四个小时,泡一会儿就挤一次,挤干水分,换水再泡,

这样是为了要把猴头菇本身的苦味泡出,以免影响口感。

2,泡好的猴头菇挤干水分切厚片,入蒸锅中蒸20分钟,取出备用。(蒸出的汤留用)

3,炒锅入少许油,炸香花椒粒,油冒烟时关火,投入少许葱丝,2勺蒸鱼豉油和蒸出来的汤汁,沸锅后浇在蒸好的猴头菇上即可。

麻婆猴头菇


食材明细:

猴头菇300克,植物油20克,酱油5克,香油5克,白砂糖3克,辣椒酱10克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,辣椒(红、尖、干)8克,花椒粉4克

麻婆猴头菇的做法步骤:

1. 葱姜切丝,大蒜切片;

2. 将鲜猴头菇去蒂,洗净切成小块,加水,葱姜丝煮五分钟,捞出控水;

3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 红辣椒去籽,切成末;

5. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝,蒜片,红辣椒末炝锅,放入酱油、白糖、辣椒酱、精盐、水、猴头菇烧开,小火煮约5分钟;

6. 用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入花椒粉即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

猴头菇怎么吃 猴头菇的家常做法


猴头菇是一种非常健康的食材,可以用来煲汤,加入猪骨和鸡腿肉,做出来的汤浓鲜可口,具有非常好的营养价值,猪骨汤特别适合中老年人和青少年吃,有助于强健骨骼,喜欢喝汤的人可以试试。

猴头菇怎么吃

食材:

猪骨100克、鸡腿块100克、猴头菇70克、姜1块、红枣5克、枸杞5克

猴头菇煲猪骨鸡的做法:

1、姜切片,猴头菇切成小块,鸡腿切小块;

2、锅中加水烧开,将猴头菇放进去,焯水1分钟左右捞出;

3、接着倒入猪骨、鸡块和姜片、料酒,略煮,撇去浮沫,捞出;

4、锅中水烧开,然后将猪骨、鸡块、猴头菇、红枣一起倒入锅中,烧开后转小火煮40分钟;

5、最后,加入枸杞、盐,继续煮10分钟,盛出。

小贴士:

猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能。猪骨含蛋白质、脂肪、维生素,适宜中老年人、青少年吃。

酸熘猴头菇


食材明细:

猴头菇罐头2罐,绿花椰菜100公克,马铃薯100公克,姜3片,脆酥粉75公克,水25㏄,太白粉2大匙,醋熘酱汁1/2杯

酸熘猴头菇的做法步骤:

1.猴头菇洗净切大块;姜切菱形片,备用。

2.马铃薯去皮洗净,沥干水份后切块;花椰菜切成小朵洗净,备用。

3.取一碗,将脆酥粉与水倒入碗中,一起拌成浓稠状的浆状,备用。

4.将作法1的猴头菇块放入沸水中烫熟,捞起并挤干水份,备用。

5.将作法2的花椰菜放入沸水中烫熟,捞起沥干水份,备用。

6.将作法4的猴头菇块放入碗中,加入太白粉拌均匀后,再加入作法3的粉浆中均匀沾裹,备用。

7.起一油锅,待油烧热至约160℃,将作法6的猴头菇块放入锅中,炸至金黄色捞出并将油沥干,备用。

8.将作法2的马铃薯块倒入作法7的油锅中油炸至金黄色,捞出并沥干油,备用。

9.另起一锅,放入少许油烧热后,将作法1的姜片爆香后,将黑醋糖醋酱汁与作法7的猴头菇块、作法8的马铃薯块与作法5的花椰菜拌炒至收汁。

猴头菇焖鸡


食材明细:

猴头菇2朵,鸡腿2个,葱段适量,姜1片,盐适量,料酒适量,鸡粉适量

猴头菇焖鸡的做法步骤:

1.猴头菇用清水浸软洗净后剪成小朵,然后焯水备用。

2.鸡腿去皮去骨后切成小块,然后焯水备用。

3.将猴头菇、鸡腿肉、葱段、姜片放少砂煲中,加入适量料酒后清水,然后大火煮沸后转小火焖半小时。

4.加入适量适量盐和鸡粉调味即可。

龙井猴头菇虾仁


食材明细:

虾,鸡蛋清1个,猴头菇,芦笋,胡萝卜,酒,龙井

龙井猴头菇虾仁的做法步骤:

1.将虾去克,挤出虾肉,盛入小竹箩里,用清水反复搅洗至虾仁雪白,盛入碗内,放入精盐和鸡蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,加入湿淀粉、味精拌匀,放置一小时,使调料渗入虾仁,待用。2。龙井新茶用沸水50毫升泡开(不要加盖),放一分钟,滗出茶汁30毫升,剩下的茶叶和余汁待用。

2.芦笋切段胡萝卜切小片分别在开水中煮熟过水。沥干。

3.猴头菇洗净用手分成小朵。也在放了姜 ,盐的水中稍煮至软,捞起沥干。

4.炒锅置中火上烧热,滑锅后下色拉油,至130度左右时放入虾仁,并迅速用筷子滑散,至虾仁呈玉白色时,倒入漏勺沥去油.

5.再将虾仁倒入锅中,迅速把茶叶连汁倒入,烹入酒,倒入刚沥干的芦笋,猴头菇翻炒片刻浇上薄芡汁即出锅装盘.

喜欢《猴头菇鲜肉粽子》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了新鲜猴头菇专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3464039.html

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