水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许下面的“豉油蒸鲈鱼”正合你意!欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
主料:鲈鱼1条(500克)
辅料:蒸鱼豉油3小勺,料酒2小勺,盐1小勺,食用油15克,姜1小块,蒜1头(整个),葱2根,香菜2棵
豉油蒸鲈鱼的做法步骤:
1,姜洗净、切丝,蒜切片。
2,清理鱼腮、鱼肚,清洗干净,将鱼从头至尾顺着肚子破开(脊背不要切断),均匀抹上蒸鱼豉油、盐、料酒。
3,盘底铺些姜丝、蒜片,将鱼摆入盘里,鱼面也放些姜丝、蒜片,腌制半小时。
4,锅里水开了再把鱼放进去蒸,放早了有腥味。大火蒸7-10分钟(根据鱼的薄厚和大小),关火后再闷2分钟。
5,小心取出蒸好的鱼。
6,放入葱花、香菜,炒锅倒入适量油,烧至六成热(可见有烟冒出),关火,将油均匀淋在鱼身上,OK。
7,成品图欣赏。
小贴士:
最后往鱼身上淋一点热油,而且热油要浇在葱花、香菜上,会有香浓的葱油味道。
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豉油皇蒸红鱼
食材明细:
罗非鱼650克,辣椒(红、尖)50克,姜50克,大葱50克,酱油5克,香油5克,鱼露5克,白砂糖3克,胡椒粉2克,葱油30克
豉油皇蒸红鱼的做法步骤:
1.红尼罗鱼除去鳞、内脏、鳃后冲洗干净,在鱼身两侧各斜切2刀,用盐涂抹在鱼身上,腌10分钟左右后置于一旁待用。
2.红辣椒、姜、葱均切成细丝。
3.把腌好的鱼放在盘中,底部用竹筷垫高,用大火蒸12分钟后取出。
4.将调味料(酱油5克、香油5克、高汤半杯、鱼露5克、白糖3克、胡椒粉3克)搅拌均匀后淋在鱼身上,撒上葱丝、姜丝,另烧滚30香葱油,直接浇淋即可食用。
豉油蒸剥皮鱼
食材明细:
主料:剥皮鱼一条,豉油50G
辅料:料酒30G,盐适量,姜片5片,胡萝卜丝8G,色拉油40G
豉油蒸剥皮鱼的做法步骤:
1,剥皮鱼一条。
2,去掉皮 去掉内脏 ,清洗干净备用。
3,用适量的盐均匀的抹在鱼身上,腌制一个小时。
4,姜丝与胡萝卜丝放在鱼背上,姜片与葱结塞入鱼肚内去腥。
5,淋入豉油与料酒,上锅蒸,开大火烧开后蒸15到18分钟。
6,加热油,热锅下油,等油冒烟了离火。
7,把油淋在鱼身上,去掉姜片与葱结。
8,开吃了。
小贴士:
TIPS:
1、 因为剥皮鱼很大条 ,建议去掉头部 ,自己因为发现上蒸锅的时候,放不下,中途取出要去掉了鱼的头部。
2、蒸鱼时间从水开后记时。
3、记蒸的太过 ,自己蒸的有点过了 ,时间根据鱼的大小以及火力调整。
豉油蒸小草鱼
食材明细:
草鱼,盐,姜,蒜,豆豉,蒸鱼豆豉油,醋,葱结,清油
豉油蒸小草鱼的做法步骤:
1.新鲜草鱼取一段,我这个是后半截尾巴部位,中间片几刀,均匀的抹上盐;
2.在刀缝里夹上姜片,豆豉辣椒和蒸鱼豆豉油,几滴醋调成汁淋上;
3.加个葱节(图中的是摆盘的时候换了个新鲜的,不是好看些么~),淋少许清油;
4.放入平锅里大火蒸8分钟就OK了~
小贴士:
平常家里鱼多了要冻在冰箱里最好不要腌上盐,直接用保鲜袋装好冷冻就是,等要吃的时候拿出来自然散冻再料理,鲜味不失哦~如果您喜欢吃刨盐鱼那又是一说法了哈~
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