“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了黄金薯球,更多信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料:红薯2个
辅料:面粉适量
黄金薯球的做法步骤:
1,两个红薯去皮洗干净。
2,切成大小合适的丁,大概半公分左右~
3,红薯丁放在筛子里过一遍水,然后再放入盆中,加入适量面粉。
4,面粉的量自己掌握,拌匀是这个状态就可以啦~
5,轻轻捏合成一个小球,也不必太规则。
6,入六七成热的油锅,中小火,炸至表面金黄即可出锅。
7,外表脆,内里嫩,一口一个,看电视好搭档,不错的小零嘴儿呢!
97mSw.com相关阅读
黄金米饭球
食材明细:
老南瓜50克,西兰花20克,软米饭100克,中筋面粉30克,鳙鱼腹肉100克,鸡蛋1个约55克
黄金米饭球的做法步骤:
第1步准备食材:老南瓜50克西兰花20克软米饭100克中筋面粉30克鳙鱼腹肉100克鸡蛋1个(约55克)老南瓜切小块。
第2步鱼腹肉放上姜片,腌制去腥。将南瓜、鱼腹肉放入蒸锅,大火蒸20分钟。同款电陶炉开16档。
第3步起锅烧水,水开后,放入西兰花,焯水2分钟。西兰花焯水后可以除去草酸和残余的农药。西兰花去梗,剁碎。西兰花的梗比较硬,给宝宝吃的话建议去掉哦~妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力来确定西兰花碎的大小。
第4步蒸好后,将老南瓜碾压成泥,取重20克。蒸好后的南瓜会有一些水分,宝妈需要尽量沥干。蒸好的鳙鱼去骨取肉,取重20克。
第5步检查鱼肉是否留有小刺。这个步骤妈妈们一定要检查仔细哦!碗内磕入一个鸡蛋,搅打均匀。
第6步搅打好的蛋液中分别倒入软米饭、南瓜泥、西兰花碎,再加入中筋面粉。搅拌均匀。
第7步勺子沾水,舀一勺泥用勺子凹圆。宝妈家里如果没有小勺子的话,也可以手心沾水后直接搓圆哦!将米饭球放在胡萝卜片上,放入蒸锅。
第8步中火蒸15分钟。同款电陶炉开12档。鱼肉的鲜美,加上南瓜的香甜,给宝宝带来味觉上的碰撞,而且做法也非常简单。宝宝一手一个,不加任何调味料,却好吃到停不下来~
小贴士:
添加要领:●挑选南瓜最重要的一点就是瓜要“老”,老南瓜营养更丰富,味道也更甜。表面有损伤、虫害或斑点的南瓜不宜选购。●如果是蛋清过敏或者是全蛋过敏的宝宝,可以只加蛋黄或者不加,因为加了面粉,所以也是可以成型哒!黄妈说:细心的妈妈会发现,宝宝面对颜色鲜艳的事物目光就离不开。 辅食也一样,咱们可以巧妙的运用食物本身的颜色,把主食变的色彩鲜艳,宝宝自然就忍不住想吃啦!像菠菜、番茄、西兰花、南瓜这些都是我经常用到的“天然调色剂”。夏天,宝宝本来食欲就相对较差,咱们给宝宝准备的主食偶尔要换一些花样,宝宝感兴趣了,不用你喂,他自己就主动吃啦。别让宝宝的主食吃的太单一,做些小改变,瞬间俘获宝宝的味蕾!黄金米饭球 参考月龄:12M这款黄金米饭球,用香甜的南瓜搭配鲜美的鱼肉,让原本干而无味的米饭,变的口感软糯,一抿就碎,咬一口满嘴的鱼香和饭香,吃完还要添添手指呢!
黄金椰蓉球
食材明细:
椰蓉90g,椰蓉10g(沾表面),低筋粉35g,奶粉15g,牛奶20g,蛋黄2个,糖粉40g,黄油50g
黄金椰蓉球的做法步骤:
第1步黄油软化,加糖粉(或细砂糖)搅拌均匀,可稍微打发一下。分两次加入蛋黄搅拌均匀。
第2步加入牛奶搅拌均匀。加入奶粉、低筋粉、椰蓉,搅拌均匀。
第3步搅拌成如图这样。搓成小球,滚上椰蓉粉。
第4步大小尽量一致,摆在烤盘里,留一些间隙以免膨胀粘连。烤箱150度预热5分钟,放入烤箱,150度烤20分钟。香酥可口,再来杯酸奶,美美哒~
小贴士:
1.低筋粉一定不要放多了,否则烤出来很干,口感不好。2.纯蛋黄的烤出来颜色比全蛋液的好看。3.烤箱温度可根据自家烤箱情况做调整。
黄金椰蓉球怎么做好吃 黄金椰蓉球
黄金椰蓉球
相当美味的小点心,做好时,满楼飘香呀,很适合接孩子时携带!
食材配方
主料:
椰蓉
全脂加糖奶粉
低筋粉
白糖
鸡蛋
黄油
牛奶
做法 共9个步骤
1.软化黄油,然后加入糖,基本和匀再进行打发。
2.分次加入鸡蛋后继续打发
3.准备椰蓉馅。将低筋粉(我没有就直接用的玉米淀粉)和椰蓉、奶粉一起和匀。
4.先将牛奶加入到打发好的黄油中
5.再将准备好的粉类加入到黄油中
6.开始制作椰蓉球。小球直径不要超过2厘米。
7.依次放入烤盘,摆好!
8.烤箱上层120度,大概10分钟就好了!根据个人烤箱和小球大小灵活调整时间。
9.最后成品,黄金椰蓉球!满楼飘香呀!
蜜汁薯球
食材明细:
红薯两块,糯米粉适量,蜂蜜适量,熟芝麻适量
蜜汁薯球的做法步骤:
第1步将红薯洗净,放锅里蒸熟。将熟后的红薯剥去皮,放大碗里用手勺子碾成红薯泥。
第2步将适量的糯米粉放入红薯泥中,活成红薯面团(面团不用太软,可以稍稍的硬一些)。将红薯面团搓成长条,揪成小小的剂子,再将小剂子放手心里搓成圆球,做成红薯园子。
第3步锅里放水烧开,水开后放入我们做好的红薯园子,将红输球煮到全部浮起时就可以了。将煮好的红薯球用笊篱捞出放盘子里。
第4步趁热淋上蜂蜜,拌匀,最后洒上熟芝麻即可。
炸薯球
食材明细:
土豆2个(约400g),洋葱1/2个(约100g),牛肉馅100g,豌豆仁30g,红菜椒1/3个,面粉100g,鸡蛋2枚,面包糠150g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/3茶匙(2g),油500ml(实耗30ml)
炸薯球的做法步骤:
土豆洗净,削去外皮,切成0.5cm厚的薄片,平摊入盘中,加入少许冷水(约30ml),再用保鲜膜密封好,接着放入微波炉中用高火加热15分钟。
小心的将保鲜膜揭开(注意不要让突然冒出的热气烫到手),将土豆片稍稍放凉,在用小勺仔细的碾成土豆泥。
洋葱剥去外皮,切成碎末。红菜椒切成0.5cm的小丁。鸡蛋磕入碗中,搅打成鸡蛋液待用。
中火烧热炒锅中的油(2茶匙、10ml),待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将洋葱碎放入爆香,随后放入牛肉馅翻炒,直到将牛肉馅中的水分炒干,再放入豌豆、红菜椒小丁、盐和白胡椒粉拌炒均匀。
将炒好的牛肉馅稍稍放凉,再与土豆泥混合均匀,用手分别将土豆泥团成3cm粗、6cm长的圆柱形。
在团好的土豆球外面依次蘸上一层面粉、鸡蛋液和面包糠。
中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将土豆球放入炸制约3分钟,并用漏勺轻推,使土豆球在油中滚动,保证能够均匀受热。
最后将土豆球捞出,沥干油份趁热食用即可。
小贴士:
土豆要用微波炉彻底加热熟,这样才会容易碾碎。用小勺碾压时要耐心仔细,避免土豆泥中留有小碎块影响口感。
可以将土豆球捏成各种形状,以博得家中孩子的欢心。
黄金椰丝球
食材明细:
椰丝100克,细砂糖50克,牛奶20克,黄油50克,低筋面粉35克,蛋黄2个,椰丝10克,奶粉15克
黄金椰丝球的做法步骤:
第1步黄油软化加细砂糖搅拌均匀,并稍微打发。分次加入蛋黄搅拌均匀。
第2步分次加入牛奶,搅拌均匀。 在搅拌好的混合物里,倒入椰丝、奶粉、低筋面粉,揉成面团。
第3步取一小块面团搓成小球,在小球外面裹一层椰丝,放入预热好的烤箱,中层,上下火,180度,15-20分钟,表面烤到金黄色即可出炉。
小贴士:
1、如果黄油没有完全打发,那么烤的时候容易保证小球的形状,口感不显得太过酥松。2、可以把黄油完全打发,烤出来的小球更加酥松。3、小球大小尽量一致,可以达到受热均匀的效果。也可以烤制中途调换一下位置。
吉利薯球
食材明细:
芋头200公克 马铃薯300公克 红薯50公克 ,芹菜20公克。胡椒粉少许 盐1/2汤匙 面包丁。
吉利薯球的做法步骤:
1、削皮洗净A料切片,蒸熟,捣成泥加入其他料及调味料搅拌均匀,作成直径约2公分圆球沾上面包丁。
2、油锅中火炸呈金黄色即成。
注:买回土司面包,需放入冷冻,再拿出切片切丁,才好切。
黄金薯派
食材明细:
甜派皮550克,甘薯300克,玉米面(黄)20克,奶油50克,鸡蛋黄20克,牛油50克,白砂糖80克,盐5克
黄金薯派的做法步骤:
1. 蛋黄与水搅拌均匀即为蛋黄液备用;
2. 先将2/3份的派皮擀成0.4厘米厚,一一压入派模中,整形好松弛约15分钟备用;
3. 将地瓜去皮切片,放入蒸笼中蒸软;
4. 趁热压成泥状,再与无盐牛油、细砂糖、盐一起拌匀;
5. 最后加入鲜奶油与玉米粉拌匀,待凉即为地瓜馅;
6. 将地瓜馅放入派皮内,于派的边缘涂抹上适量蛋黄液;
7. 将剩余的派皮擀平,用模型压出所需要的大小后盖在派上;
8. 将上下派皮压紧,表面用叉子戳洞,静置松弛约15分钟;
9. 于表面抹上剩余的蛋黄液,再放入烤箱以180/200℃烘烤约20~25分钟即可。
小贴士:
1. 地瓜也可用水煮软,但如以此法制作,需于煮软后沥干;2. 并进入烤箱3~5分钟烤干水分,再趁热压成泥状。甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
香酥薯球
材料:
土豆培根洋葱胡萝卜豌豆面粉蛋液面包糠
调料:
橄榄油盐白胡椒粉
做法:
1.土豆洗净,上锅蒸至能用筷子轻松扎透;
2.蒸熟的土豆晾至不烫手后剥掉皮,用勺子碾碎;
3.胡萝卜去皮小丁,洋葱和培根也都切成小丁,豌豆入沸水中快速焯烫一下,然后用凉水冲净沥干;
4.锅中倒入少许橄榄油,将培根、胡萝卜、洋葱和豌豆煸熟;
5.将“4”中的材料跟土豆泥混合,再调入适量盐和白胡椒粉,混合均匀;
6.将混合好的土豆蔬菜泥团成小圆球(手上抹点水可防粘);
7.8.将土豆球逐次沾面粉、裹蛋液、沾面包糠,最后用手轻轻捏实,使面包糠粘得更牢固些;
9.将土豆球入油锅中炸至上色就可以了。
tips:
1.土豆现先蒸熟再去皮比较方便。当然去皮后切成小块再蒸会熟的更快;
2.团土豆球的时候手上抹点水可防粘;
3.炸的时间不要太长,上色即可,因为内部已经是熟的了;
4.炸完要立即食用,要不然外皮就不酥了;
5.这道菜的土豆最好用颜色黄黄的土豆,这种土豆更适合蒸,口感面面的,更好吃;
6.用不了的土豆泥直接吃味道也不错,也可以再加点蛋液和面粉煎成小饼;
相信《黄金薯球》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!