97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 素炒西兰花 ›

素炒米面

素炒米面

发布时间 : 2019-10-10
素炒西兰花 炒素菜菜谱大全 玉米面窝头

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你记得哪些菜谱呢?你不妨看看素炒米面,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料:米面100克,青菜185克,绿豆芽100克,香干55克

辅料:盐适量,生抽适量

素炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、青菜(已洗净切开)、绿豆芽(已清洗)、香干(已切开)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入青菜翻炒翻炒至断生。

4,接着,合入泡软的米面和绿豆芽、香干翻炒翻炒至绿豆芽断生。

5,然后,加适量的盐。

6,加适量的生抽。

7,调味炒匀即成。

97Msw.com相关知识

大葱牛肉炒米面


食材明细:

主料:米面110克,熟牛肉片155克,大葱80克

辅料:盐适量,生抽适量

大葱牛肉炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、熟牛肉片、大葱

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒。

4,接着,合入泡软的米面和熟牛肉片翻炒翻炒。

5,然后,加适量的盐。

6,加适量的生抽。

7,调味炒匀即成。

鸡蛋青菜炒米面


食材明细:

主料:米面145克,青菜170克,鸡蛋1只

辅料:盐适量,蚝油适量

鸡蛋青菜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、青菜(已洗净切开)、鸡蛋

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸡蛋打成蛋液。

4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5,随后,下入青菜翻炒一下。

6,接着,加适量的清水。

7,翻炒翻炒至青菜断生。

8,然后,合入泡软的米面翻炒翻炒。

9,最后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下,加适量的盐。

10,加适量的蚝油。

11,调味炒匀即成。

青椒胡萝卜炒米面


食材明细:

主料:米面110克,胡萝卜170克,青椒75克

辅料:盐适量,味精适量

青椒胡萝卜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、胡萝卜(已洗净去皮切成丝)、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入胡萝卜翻炒一下。

4,接着,加适量的清水。

5,翻炒翻炒至胡萝卜断生。

6,然后,合入泡软的米面和青椒翻炒翻炒至青椒断生。

7,最后,加适量的盐。

8,加适量的味精。

9,调味炒匀即成。

什锦素炒米线


食材明细:

米线100g,木耳50g,小胡萝卜1根,紫甘蓝100g,青尖椒1个,红尖椒1个,生抽2茶匙(10g),香油1茶匙,牛肉粉1/2茶匙,橄榄油1汤匙(30ml)

什锦素炒米线的做法步骤:

1.紫甘蓝、胡萝卜、青红椒、木耳分别洗净、切丝

2.米粉中加入1汤匙橄榄油,充分抓匀

3.锅烧热,加少许油,油烧热后放入米粉,迅速用筷子划散

4.炒至米粉微微发黄,盛出待用

5.另起锅,入少许油,油烧热后放入五彩丝翻炒

6.炒至菜微软,放入米粉,迅速炒匀

7.根据个人口味加入适量生抽

8.再加入一小勺香油

9.最后加入少许牛肉粉,炒匀即可

蟹肉棒娃娃菜炒米面


食材明细:

主料:米面110克,娃娃菜210克,蟹肉棒4根

辅料:盐适量,味精适量

蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、娃娃菜、蟹肉棒

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开,待用。

4,将娃娃菜清洗一下,捞出。

5,放在案板上切开。

6,烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下。

7,接着,加适量的清水。

8,翻炒翻炒至娃娃菜断生。

9,然后,合入泡软的米面和切好的蟹肉棒翻炒翻炒。

10,最后,加适量的盐。

11,加适量的味精。

12,调味炒匀即成。

榨菜丝青椒鸭蛋炒米面


食材明细:

主料:米面125克,青椒95克,榨菜丝40克,鸭蛋1只

辅料:盐适量,味精适量

榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)、榨菜丝、鸭蛋。

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸭蛋打成蛋液。

4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5,随后,下入青椒和榨菜丝翻炒翻炒至青椒断生。

6,接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。

7,然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。

8,最后,加适量的盐。

9,加适量的味精。

10,调味炒匀即成。

茶树菇胡萝卜炒米面


食材明细:

主料:米面115克,茶树菇15克,胡萝卜95克

辅料:盐适量,味精适量

茶树菇胡萝卜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、茶树菇(已泡发去根清洗)、胡萝卜(已洗净去皮切成丝)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入茶树菇和将萝卜翻炒一下。

4,接着,加适量的清水。

5,翻炒翻炒至胡萝卜断生。

6,然后,合入泡软的米面翻炒翻炒。

7,最后,加适量的盐。

8,加适量的味精。

9,调味炒匀即成。

方腿鸭蛋西葫芦炒米面


食材明细:

主料:米面110克,西葫芦105克,鸭蛋1只,方腿50克

辅料:盐适量,生抽适量

方腿鸭蛋西葫芦炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、西葫芦(已清洗切片)、鸭蛋、方腿(已切片)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸭蛋打成蛋液。

4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5,随后,下入西葫芦和方腿翻炒翻炒。

6,接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。

7,然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。

8,最后,加适量的盐。

9,加适量的生抽。

10,调味炒匀即成。

喜欢《素炒米面》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了素炒西兰花专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3449968.html

  1. 相关推荐
  • 素菜炒米面
    素菜炒米面

    食材明细:米面300克,包心菜250克,水发香菇10只,茭白一只,适量的葱花。素菜炒米面的做法步骤:1.米面泡水30分钟备用。包心菜洗净切丝、香菇切丝、茭白洗净切丝备用。2.锅内倒入适量的食油,开中火。3.锅热后放入香菇丝、茭白丝翻炒。4.然后加入泡好的米面继续炒。5.待面炒熟放入包心菜丝、细盐继续

    炒素菜菜谱大全 家常素菜 素菜谱 2019-10-10
  • 自制炒米面
    自制炒米面

    食材明细:主料::米面2人份,辅料::青菜数棵,豆腐干2块,猪肉适量,黄豆芽适量,配料::盐适量,老抽适量,天鲜蔬适量,自制炒米面的做法步骤:1.洗净青菜,豆腐干,黄豆芽,猪肉。2.猪肉肥,瘦分开,把肥的切小块,比较容易熬油。3.锅烧热放入肥肉,稍微炒一下放点植物油,比较容易熬。4.在熬油的工夫,这

    自制蛋糕 自制美食 自制食材 2019-10-10
  • 香干洋葱炒米面

    食材明细:主料::米面115克,洋葱170克,香干80克,辅料::生抽适量,盐适量,香干洋葱炒米面的做法步骤:1.食材:米面、洋葱(已清洗切丝)、香干(已切开)2.将米面放入大盆中,倒入温水泡软。3.烧锅倒油烧热,下入洋葱和香干翻炒翻炒至洋葱断生。4.接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。5.然后,加适量的

    炒香干 洋葱炒牛肉 芹菜香干肉丝 2019-10-10
  • 青南瓜炒米面

    食材明细:主料::青南瓜1个米面,米面适量,辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,韭菜适量,青南瓜炒米面的做法步骤:1.把青南瓜去皮,刨丝,米面泡软2.锅里放油,放入蒜末,倒入南瓜丝翻炒3.炒几下,再放入米面4.炒熟了放韭菜5.成品

    炒南瓜的做法 炒南瓜的做法大全 菜谱南瓜 2019-10-10
  • 大葱牛肉炒米面

    食材明细:主料:米面110克,熟牛肉片155克,大葱80克辅料:盐适量,生抽适量大葱牛肉炒米面的做法步骤:1,食材:米面、熟牛肉片、大葱2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。3,烧锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒。4,接着,合入泡软的米面和熟牛肉片翻炒翻炒。5,然后,加适量的盐。6,加适量的生抽。7,调味

    芹菜炒牛肉 洋葱炒牛肉 炒牛肉的做法 2019-10-10
  • 鸭蛋芹菜炒米面

    食材明细:主料::米面130克,芹菜130克,鸭蛋1只,辅料::生抽适量,盐适量,鸭蛋芹菜炒米面的做法步骤:1.食材:米面、芹菜(已去根洗净切段)、鸭蛋2.将米面放入大盆中,倒入温水泡软。3.将鸭蛋打成蛋液。4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。5.接着,合入泡软的米面和芹菜翻炒翻炒。6.然后,加适量

    芹菜炒牛肉 鸭蛋的做法 鸭蛋的吃法 2019-10-10
  • 温岭特产炒米面

    食材明细:主料::米面适量,辅料::鸡蛋3只,猪肉适量,茭白适量,胡萝卜适量,豆腐干适量,绿豆芽适量,芹菜适量,葱花适量,盐适量,黄酒适量,生抽适量,鸡精适量,温岭特产炒米面的做法步骤:1.把包菜,茭白,胡萝卜,香菇切丝2.米面冷水泡10分钟捞出3.猪肉,豆腐干切条4.鸡蛋加点盐,黄酒搅拌均匀5.搅

    特产美食 美食特产 玉米面窝头 2019-10-10
  • 鸭蛋花菜炒米面

    食材明细:主料::米面110克,花菜125克,鸭蛋1只,辅料::葱段适量,生抽适量,盐适量,鸭蛋花菜炒米面的做法步骤:1.食材:米面、花菜(已掰成小朵清洗)、鸭蛋、葱段。2.将米面放入大盆中,倒入温水泡软。3.将鸭蛋打成蛋液。4.将花菜下入清水锅中焯开,焯至熟软捞出。5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成

    花菜怎么炒好吃 鸭蛋的做法 鸭蛋的吃法 2019-10-10
  • 青椒胡萝卜炒米面

    食材明细:主料:米面110克,胡萝卜170克,青椒75克辅料:盐适量,味精适量青椒胡萝卜炒米面的做法步骤:1,食材:米面、胡萝卜(已洗净去皮切成丝)、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。3,烧锅倒油烧热,下入胡萝卜翻炒一下。4,接着,加适量的清水。5,翻炒翻炒至胡萝卜断生

    胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法 2019-10-10
  • 鸡蛋青菜炒米面

    食材明细:主料:米面145克,青菜170克,鸡蛋1只辅料:盐适量,蚝油适量鸡蛋青菜炒米面的做法步骤:1,食材:米面、青菜(已洗净切开)、鸡蛋2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。3,将鸡蛋打成蛋液。4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。5,随后,下入青菜翻炒一下。6,接着,加适量的清水。7,翻炒翻

    炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋 虾皮炒鸡蛋 2019-10-10

最新更新

  • 巧克力牛奶小狗
    巧克力牛奶小狗

    食材明细:主料:牛奶250克辅料:巧克力2块,吉利丁片1块巧克力牛奶小狗的做法步骤:1,巧克力打成粉2,隔水融化用牙签把小狗的尾巴脚鼻子填满等凝固3,吉利丁泡入冷水碗里泡软牛奶倒入锅里4,加一勺巧克力在牛奶锅里加入泡好的吉利丁片煮开即可5,温度大概40度左右倒入模具里6,倒满7,用保鲜膜盖上放入冰箱

    自制牛奶布丁 牛奶炖蛋 香菇牛奶鼻炎 2019-10-10
  • 青菜汁红豆面包

    食材明细:主料:高筋面粉250g,糯米粉100g,红豆粒120g,鸡蛋1个辅料:白糖20g,青菜粉20g,酵母4g,黄油20g青菜汁红豆面包的做法步骤:1,面包粉。2,加入白糖。3,青菜汁加入水搅拌好。4,加入面粉中间。5,在加入酵母。6,面包机柔面。7,柔好的面团,在加入黄油柔面发面。8,糯米粉加

    青菜谱 青菜菜谱 红豆沙冰 2019-10-10
  • 开心果米糊

    食材明细:主料::开心果50g,熟花生仁10g,大米70g,辅料::水适量,开心果米糊的做法步骤:1.将开心果剥壳称出50g,另外准备10g花生仁2.将开心果仁和花生仁倒入豆浆机杯体,然后将大米洗净之后也倒入进去3.加水至900ml刻度处(最低水位线)4.盖好机盖,连通电源,选择“多功能”-“米糊”

    果果豆食材 豆果美食 米饼做法 2019-10-10
  • 胡萝卜肉松面包
    胡萝卜肉松面包

    食材明细:面包材料::胡萝卜汁130g,鸡蛋1个,约50g,黄油30g,盐1/2小勺,3g,白砂糖45g,高筋面粉300g,酵母1小勺,3g,馅料::胡萝卜碎适量,肉松适量,沙拉酱适量,胡萝卜肉松面包的做法步骤:1.把制作胡萝卜面包的材料全部准备好,胡萝卜榨汁称取130克;2.把制作面包的材料全部放

    胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法 2019-10-10
  • 雪梨狮子头

    食材明细:主料::五花肉500g,雪梨一个,鸡蛋一个,辅料::鸡粉适量,盐适量,葱白适量,姜适量,料酒适量,白菜叶适量,菠菜叶适量,淀粉适量,雪梨狮子头的做法步骤:1.五花肉细切粗剁成稍大的颗粒。雪梨去皮洗净切成小丁备用。2.白菜叶、菠菜叶洗净备用。葱、姜切成碎末备用。3.先放入姜末拌开。4.再放入

    狮子头 蟹粉狮子头 狮子头的做法 2019-10-10
  • 桃胶银耳雪梨羹

    食材明细:主料::桃胶10克,银耳半朵,雪梨一个,辅料::清水2000毫升,冰糖适量,桃胶银耳雪梨羹的做法步骤:1.桃胶、银耳需要用清水浸泡,桃胶浸泡了一天一夜,期间要换水,去掉上面的脏东西2.泡发后的桃胶用手一捏,非常软,泡发后的银耳取半朵3.桃胶、银耳放入锅中,加入清水4.用粥师傅的大米粥功能,

    银耳的做法 凉拌银耳的做法 银耳的做法大全 2019-10-10
  • 柠檬煎鱼
    柠檬煎鱼

    食材明细:主料::草鱼600克,柠檬2个,辅料::橄榄油10ml,米酒5ml,酱油1勺,盐1勺,生姜10克,沙姜2片,柠檬煎鱼的做法步骤:1.草鱼洗净去头去尾巴内脏,切块,放入盐、油、酱油、米酒腌制十五分;PS:600克是切块好的肉,不是整条。2.切好鱼块腌制等待时间,柠檬洗干净,榨汁;3.热锅,倒

    柠檬茶的做法 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 绿茶红豆面包

    食材明细:主料:绿茶面团300g辅料:红豆200g绿茶红豆面包的做法步骤:1,红豆用电饭。2,用料理机把煮好开花的红豆连皮茶肉一起打碎,加入一些白糖拌匀。3,取一份已经分成9份且已经进行15分钟中间发酵的绿茶面团,裹入适量的红豆沙。4,搓圆压扁,用刮刀切开。5,切成如图状。6,扭一下,翻转叶瓣,成如

    红豆沙冰 红豆沙冰的做法 红豆沙馅的做法 2019-10-10
  • 免揉欧包

    食材明细:主料:高筋面粉250克,酵母5克,食盐5克,白砂糖20克辅料:温水适量免揉欧包的做法步骤:1,准备食材:高筋面粉,温水,酵母,食盐,白砂糖。2,用温水将酵母融化,待表面浮起泡沫之时即可使用。3,将酵母液,食盐和白糖倒入面粉中,用筷子搅拌无干粉即可。然后,盖上保鲜膜进行隔夜发酵(17~24小

    包桌菜谱 包席菜谱 包席的菜谱 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

素菜炒米面 什锦素炒米线 黄米面 玉米面豆角素包子 炒米线 米面杂粮 炒米豆腐 扬州炒米 炒米饭 炒米馃 炒米粉 黑米面 肉丝炒米粉 猪心汤米面 黑香米面包 厦门炒米粉 咖哩炒米粉 炒米红豆粥
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图