俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。中国对食疗有着非同寻常的重视，随着历史的发展，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。你是如何看待健康食疗的呢？下面，我们为你推荐了西瓜青柠饮，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
食材明细：
主料：：无籽西瓜果肉400克，青柠一个，苏打水200ml，
辅料：：蜂蜜15ml，冰块适量，
西瓜青柠饮的做法步骤：
1.准备材料，西瓜肉尽力去掉籽
2.一个青柠一半切片；
3.西瓜肉放入搅拌杯中，放入蜂蜜；
4.挤入半个青柠的汁；
5.用搅拌机搅打成果汁；
6.西瓜汁倒入杯中；
7.放入冰块、青柠片，倒入苏打水；
8.表面装饰薄荷叶即可开喝；
小贴士：
非常简单的凉爽饮料，无难度。ACA立式搅拌器的最大有点，就是方便，打一次果汁正好喝一次，一点也不浪费。
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西瓜青柠莫吉托
食材明细：
主料：：无子西瓜肉400克，青柠檬一个，蜂蜜15ml，
辅料：：苏打水200ml，白朗姆酒50ml，冰块适量，薄荷叶适量，
西瓜青柠莫吉托的做法步骤：
1.准备的材料，西瓜肉尽力去掉籽；
2.一个青柠檬一半切片；
3.西瓜肉放入ACA立式搅拌杯中；
4.放入一大勺蜂蜜15ml；
5.半个青柠檬挤汁入搅拌杯中；
6.装上搅拌刀，与杯子扭紧；
7.对准插槽装在搅拌机上；
8.启动搅拌机，搅打成果汁；
9.杯子中放入青柠片，放入薄荷叶；
10.放入冰块；
11.倒入打好的西瓜汁；
12.倒入苏打水；
13.倒入白朗姆酒；
14.比较常见的白朗姆酒；
15.点缀上薄荷叶、青柠片，可以开喝。
小贴士：
非常简单的鸡尾酒，这些用量一共做4杯；朗姆酒的用量可以自行增减，喜欢薄荷味道重的，薄荷叶可以撕碎；新鲜的薄荷叶务必盐水浸泡洗净再用。
ACA立式搅拌机用起来非常方便，西瓜搅拌后，可以直接将材料放进杯子里，就是一大杯的西瓜莫吉托，喝着过瘾。
西瓜冰饮
食材明细：
主料：：西瓜半个，
西瓜冰饮的做法步骤：
1.准备西瓜半个。
2.将西瓜的瓤用勺子挖出来，去掉籽。
3.将西瓜肉用保膜盒装起来，盖上盖子，放冰箱冷藏里冷藏2-3个小时。
4.将瓜肉装入榨汁机的果汁杯中。
5.按启动键，将西瓜榨成汁。
6.果汁倒入杯中，可以畅饮了。
小贴士：
我没有加糖，也没有加水，因为用的是比较甜的西瓜，西瓜本身就含有足够的水分，所以不需要另加水。如果用的西瓜不够甜，可以加白糖榨汁。
西瓜柠檬饮
食材明细：
主料：：西瓜500克，
辅料：：柠檬1/4个，冰块适量，薄荷适量，
西瓜柠檬饮的做法步骤：
1.西瓜去皮，取瓤。柠檬洗净切块备用。
2.将西瓜、柠檬倒入果汁机中。
3.混合搅打出汁。
4.滤掉果渣，倒入杯中再放入少许碎冰块，点缀柠檬即可享用。
青柠蜂蜜茶
食材明细：
主料：：青柠2个，绿茶2茶匙，
辅料：：蜂蜜100g，
青柠蜂蜜茶的做法步骤：
1.主料准备好
2.绿茶用热水泡开，放凉备用
3.青柠用盐反复擦洗干净
4.随后对切开来，一部分切片
5.将切好的青柠片放入容器内，另外一部分青柠汁挤入
6.将泡好的绿茶过滤掉茶渣，倒入容器里，并倒入适量凉开水
7.兑入蜂蜜
8.搅拌均匀即可（冰镇之后口感更佳哟）
西瓜皮饮
食材明细：
主料：：西瓜皮适量，
辅料：：糖适量，牛奶适量，
西瓜皮饮的做法步骤：
1.西瓜皮 洗净去掉红瓤，切成小片。
2.放入搅拌机里 加入糖和一点水继行搅打。
3.过滤出皮渣用勺子按出水分【也可以用干净的纱布过滤】。
4.滤出的汤汁静止20分钟，消除表面的沫子。
5.倒入容器放入冰箱冷藏。
6.把西瓜皮汁兑上牛奶就变成西瓜皮牛奶饮了。
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