97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 小米粥的做法大全 ›

红薯小米粥

红薯小米粥

发布时间 : 2019-10-10
小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?也许下面的“红薯小米粥”正合你意!供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料: 小米 100克, 糙米 30克, 大米 20克, 糥米 20克, 水 2000克, 红薯 500克,

红薯小米粥的做法步骤:

1.将小米,大米,糙米,糥米混合清洗后,浸泡20分钟

2.锅里烧开水,才下食材

3.将红薯切成小块,易熟

4.红薯小块和米一起下锅

5.大火烧开后,小米焖煮,煮熟后,不要揭盖,焖上半小时

97msw.coM精选阅读

小米粥


食材明细:

小米适量,糯米适量

小米粥的做法步骤:

第1步蔚县小米特写镜头小米和糯米,淘洗干净。糯米的量大概是小米的1/2。

第2步砂锅里面烧水,水开后加小米和糯米进去,调中小火慢慢熬。熬的时候可以不盖锅盖,但要时不时的用勺子去搅动一下,避免沾锅。

第3步粥熬好了,舀到碗里,不要立即去喝哦,小心烫嘴。。凸^-^凸

红薯银耳小米粥的做法


小米粥有很多营养:1、养胃:补脾胃,对糖尿病患者有益;2、安心养神:增强小肠功能,有镇静安眠之效,适合给老人熬粥喝;3、月子米:丰富的氨基酸,可以有效预防流产,滋阴,适合孕妇、坐月子的妈妈食用;4、富含B12,维生素A,能够帮助孩子增加食欲、促进视力发育;5、美容养颜:有效减轻皱纹,减轻色斑色素沉着。

材料:

小米50克,红薯1个,银耳20克,清水适量,

红薯银耳小米粥的做法的做法步骤:

步骤1,首先,准备好要用到的材料。

步骤2,把50克小米倒入奶锅中。

步骤3,加入适量清水冲洗一次。

步骤4,重新加入适量的清水,加入切成小丁的红薯。

步骤5,加入泡好的银耳。

步骤6,这次用电陶炉来操作,用天然气的小伙伴注意火的大小,以免溢锅。

步骤7,电陶炉开中火即可。

步骤8,煮至小米软烂即可出锅了。

步骤9,成品图

步骤10,成品图

步骤11,成品图

红枣小米粥


食材明细:

小米50g,红糖30g,红枣4个

红枣小米粥的做法步骤:

第1步红枣洗净切小块。小米洗净用清水泡30分钟。

第2步锅内放水把小米倒进去煮。煮至小米全部开花后放入红枣块。

第3步待红枣软熟后再加入红糖,喜欢甜点的可以多放点红糖。再煮5分钟左右即可出锅食用了。

芝麻小米粥


食材明细:

小米150克,黑芝麻30克,白砂糖20克

芝麻小米粥的做法步骤:

1. 小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;

2. 将小米放入锅内加入约1000毫升冷水,先用旺火烧沸;

3. 然后转小火熬煮;

4. 黑芝麻磨粉末;

5. 小米烂熟后加入白糖调味,缓缓下入黑芝麻粉,搅拌均匀,即可盛起食用。

小贴士:

小米:小米忌与杏仁同食。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

枸杞小米粥


食材明细:

主料:小米适量

辅料:枸杞适量,清水适量

枸杞小米粥的做法步骤:

1,小米洗净

2,枸杞洗净

3,砂锅里放清水烧开

4,放入小米

5,大火烧开

6,转小火慢慢熬制

7,待快熟的时候放入枸杞

8,放入枸杞

9,关火。

大小米粥


食材明细:

小米,大米

大小米粥的做法步骤:

1.小米和大米洗净后,用水泡一会。

2.锅里烧水,水开后倒入米,转小火煮至粥粘稠。

红糖小米粥


食材明细:

小米100g,红糖20g,大红枣5颗

红糖小米粥的做法步骤:

第1步准备食材:红枣洗干净,去核切碎备用。

第2步小米淘洗干净,冷水泡30分钟。砂锅中加入冷水大火烧开,倒入泡好的小米。

第3步盖上盖子大火烧开后转小火慢熬,熬至小米全部开花。约18分钟后小米已经熬开花。

第4步加入切碎的红枣,煮至红枣变软,熟。加入红糖,继续熬5分钟使红糖融化。

第5步用汤勺搅拌均匀可以关火。红糖小米粥熬好了,有胃口嘛?(^_^)

第6步盛入粥碗中,开吃吧!小米粥养胃哦~这几天胃不太舒服!女性保养身体的佳品。

小贴士:

小米需要提前泡,这样好熬。锅中加水烧开后再加入泡好的小米。

绿豆小米粥


食材明细:

小米100克,绿豆50克,薏米仁50克,冰糖少许

绿豆小米粥的做法步骤:

第1步所有食材小米、绿豆、薏米仁洗净

第2步锅中放水放入薏米仁放入绿豆再放入小米

第3步放入电饭煲内按煮粥键约1小时最后放少许冰糖

海参小米粥


食材明细:

小米50克,藜麦20克,葱花少许,姜丝少许,枸杞少许,海参两头

海参小米粥的做法步骤:

第1步将泡发好的海参切丁,准备好其余食材水开后放入小米和藜麦(藜麦是去年青海旅游时买的,没有可以不放),大火煮五分钟后放入海参和姜丝,煮30分钟至小米煮开

第2步最后放入枸杞大火煮五分钟关火,放入盐,葱花和香油调味。

喜欢《红薯小米粥》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小米粥的做法大全专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3448770.html

  1. 相关推荐
  • 红薯花生小米粥

    食材明细:主料::小米适量,红薯适量,辅料::花生适量,红薯花生小米粥的做法步骤:1.花生洗净泡一晚上。2.红薯削皮切块。3.小米淘洗干净和红薯一起放入锅中。4.大火煮开。5.中小火熬至浓稠关火。6.盛出。

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 红薯小米粥(1)

    食材明细:主料::红薯120g,小米40g,辅料::水800g,红薯小米粥的做法步骤:1.将红薯洗净后去皮,切小块2.称量出分量所需小米,洗净3.将红薯块倒入豆浆机杯体中4.然后加入洗净的小米5.加入800g水,大约至900ml刻度线(最低水位线)6.盖好机盖,连通电源,选择”多功能“-”米粥“,然

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 枸杞红薯小米粥

    食材明细:主料::小米适量,枸杞适量,辅料::红薯适量,枸杞红薯小米粥的做法步骤:1.准备好的食材。2.红薯切块,枸杞小米洗干净。3.放入锅中按煲粥煎。4.成品。

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 红薯小米粥(2)

    食材明细:主料::红薯1个,辅料::小米适量,银耳适量,枸杞适量,红薯小米粥的做法步骤:1.准备好材料2.红薯去皮切成小块3.锅里加入适量水放入小米红薯4.加入枸杞银耳一起慢炖煮半个小时5.成品

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 红薯山药小米粥

    食材明细:主料::红薯250克,山药30克,小米50克,熟黑芝麻5克,辅料::红糖5克,红薯山药小米粥的做法步骤:1.用料2.红薯洗净,去皮切丁3.山药洗净,去皮切丁4.小米洗净与红薯,山药一起倒入炖盅5.加入黑芝麻6.倒入适量清水7.放入电炖锅中8.低温档隔水炖煮一夜9.米粒烂熟后,加入红糖10.

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 南瓜红薯小米粥

    食材明细:主料:南瓜200g,红薯1个,小米80g辅料:冰糖5颗,水适量南瓜红薯小米粥的做法步骤:1,南瓜削皮洗干净切片。2,红薯削皮洗净切好。3,小米洗好加水与南瓜,红薯一起煲。小贴士:如果你煲出来的不够粘稠,可以用锅小火煮一下。冰糖可以跟随自己的口味,葱花最好不放。是不是又简单又营养。

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 山药红薯小米粥

    养生的清淡小粥! 材料:红薯,山药,小米,山药红薯小米粥的做法步骤:1,红薯洗净去皮,切小块 2,山药洗净去皮,切小块 3,切好的山药红薯和淘洗干净的小米一起放入锅内,加水 4,大火烧开,转小火,二十...

    山药枸杞小米粥 小米粥 海参小米粥 2019-10-10
  • 桂圆红薯小米粥

    食材明细:主料::小米100g,红薯250g,辅料::桂圆适量,桂圆红薯小米粥的做法步骤:1.小米洗干净用冷水浸泡20分钟。2.红薯洗干净。3.红薯去皮切成滚刀块。4.煮锅加水红薯入锅煮。5.红薯煮5、6分钟后小米入锅同煮。其间适时搅拌,以免糊锅。6.桂圆入锅同煮。其间还要适时搅拌,以免糊锅。7.煮

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 红薯枸杞黑小米粥

    食材明细:主料::红薯1个,黑小米100g,辅料::枸杞子1把,红薯枸杞黑小米粥的做法步骤:1.备齐食材,红薯去皮洗净。网购的云南高山红土地红薯还真棒,特别甘甜,比本地市场上的红薯好吃多了,价格不相上下;枸杞子也基本上都是网购,个大粒匀,都强于市场上销售的品质。2.黑小米淘洗干净,红薯切丁,枸杞子洗

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 黑米粥食材 2019-10-10
  • 红薯小米粥怎么做好吃 红薯小米粥的做法

    红薯小米粥 中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠,滋阴养血等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡,特别适合脾胃虚弱的人食用。红薯含有丰富的糖、蛋白质 食材配方主料:红薯 1个小米...

    小米粥怎么做 小米粥 海参小米粥 2019-10-10

最新更新

  • 枸杞大枣小米粥

    食材明细:主料:小米100克,辅料:大枣适量,枸杞适量,水500克,枸杞大枣小米粥的做法步骤:1.准备好材料,枣和枸杞可以根据个人喜好增减数量。2.小米清洗一下,放入所有材料,加入水,到电饭锅3的位置左右。3.电饭锅煮粥档,这次是准备第二天早餐所以用的预约,非常方便。

    小米粥的做法大全 小米粥的食材 大枣的吃法 2019-10-10
  • 胡萝卜芹菜鸡肉粥

    食材明细:主料:大米一小碗,辅料:精盐适量,白胡椒适量,鸡粉适量,芹菜一小棵,胡萝卜一个,鸡胸肉半斤,香葱少许,料酒少许,胡萝卜芹菜鸡肉粥的做法步骤:1.芹菜切丁2.胡萝卜削皮后切丁3.鸡胸肉切小丁后用料酒,白胡椒腌制一下小贴士:把泡好的大米和鸡肉丁一起下锅煮,开锅后用小火熬制,米熟软后,把芹菜胡萝

    胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法 2019-10-10
  • 自制沙拉酱
    自制沙拉酱

    食材明细:主料:鸡蛋1个,辅料:打蛋器1个,白糖25克,白醋20毫升,玉米油170克,自制沙拉酱的做法步骤:1.备好原材料:鸡蛋,玉米油,白醋,白糖。2.鸡蛋磕进无油无水的干净碗里,只要蛋黄。3.将蛋黄液搅打均匀后,调入白糖继续搅打。5.蛋液变得体积膨大,颜色变浅,液体比较浓稠后,调入少于玉米油继续

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-10
  • 蟹味菇鸡蛋汤

    食材明细:主料:蟹味菇200克,鸡蛋两个,辅料:茶籽油40克,盐1克,料酒3滴,蟹味菇鸡蛋汤的做法步骤:1.蟹味菇去根部,冲洗干净2.鸡蛋加几滴料酒打散3.热锅倒油烧开,倒入鸡蛋液滑散4.倒入适量清水煮开5.放蟹味菇煮两分钟6.加盐调味,起锅装盘即可小贴士:简单而美味的快手汤,随意做。

    醪糟鸡蛋汤 番茄鸡蛋汤 蟹菜谱 2019-10-10
  • 酸爽开胃汤

    食材明细:主料:肉丸子半碗,番茄两个,小香葱五颗,香菜一颗,辅料:油适量,生抽两汤勺,耗油两汤勺,盐适量,鸡精一汤勺,淀粉一汤勺,酸爽开胃汤的做法步骤:1.准备好的食材2.把金针菇切去根部冲洗干净,姜蒜切粒番茄切成小块3.锅中油热时加入姜蒜粒爆香4.接着加入番茄块大火翻炒均匀5.把番茄汁完全炒出来6

    开胃食材 开胃菜 开胃菜谱 2019-10-10
  • 花生猪脾汤

    食材明细:主料:新鲜花生米30克,猪脾1条,辅料:香油10克,盐0.5克,姜1块,料酒10克,花生猪脾汤的做法步骤:1.猪脾洗净2.剔除油脂3.锅里倒入适量清水,放姜片、料酒、猪脾焯水4.捞起切片,放水里洗至水清,浸泡半小时5.花生米洗净6.碗里放入洗净的猪脾、花生米,倒入适量清水,倒点茶籽油,上蒸

    花胶汤 花胶煲汤 什么食材补脾 2019-10-10
  • 汽锅养颜鸽子汤
    汽锅养颜鸽子汤

    食材明细:主料:鸽子一只,辅料:大红枣一只,葱一把,香菇(干)若干,姜三片,料酒适量,汽锅养颜鸽子汤的做法步骤:1.将鸽子洗净,切块,放在一边备用,葱洗净扎成一个圈备用,大红枣冲洗干净,切成小块,姜切片备用,干香菇泡开洗净,然后把葱,红枣,香菇,装入汽锅内2.热锅热油,把姜片先爆香,放入鸽子翻炒几下

    冬季养颜汤 减肥养颜汤 清炖鸽子汤 2019-10-10
  • 杏鲍菇番茄鸡蛋豆腐汤
    杏鲍菇番茄鸡蛋豆腐汤

    食材明细:主料:杏鲍菇1个,番茄1个,鸡蛋1-2个,内酯豆腐1个,辅料:姜3片,盐1勺,鸡精1勺,猪油一筷子头,杏鲍菇番茄鸡蛋豆腐汤的做法步骤:1.准备材料。2.豆腐建议用内酯豆腐,用来煮汤合适,口感好,特别是含在嘴里一下吸掉的感觉。3.杏鲍菇可以尝试换成其他菌类。4.番茄切片5.蘑菇切丝6.放锅中

    鲫鱼豆腐汤 鱼头豆腐汤 鲫鱼豆腐汤做法 2019-10-10
  • 鸡肉碎米香粥

    食材明细:主料:五常碎米70克,鸡胸肉248克,辅料:香菇1小朵,盐2茶匙,葱花少许,香油2滴,清水3小碗,鸡肉碎米香粥的做法步骤:1.备好食材,香菇洗净2.碎米洗净入电饭锅内胆,加入3小碗清水3.电饭锅设置煮粥功能,米熟了还不黏稠的时候放入切好的香菇丁和鸡肉丁,加入葱花,搅匀,合上盖子继续熬制4.

    香菇鸡肉粥 鸡肉菜谱 香辣肉丝 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

小米粥 大小米粥 海参小米粥 南瓜小米粥 红糖小米粥 藕粉小米粥 山药枸杞小米粥 参姜小米粥 桂圆芝麻小米粥 小米粥怎么煮 玫瑰冰糖小米粥 小米粥的功效 小米粥怎么做 小米粥的食材 枸杞双仁小米粥 小米粥的做法大全 百合小米粥 花胶雪耳小米粥
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图