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苗家酸汤鱼火锅

苗家酸汤鱼火锅

发布时间 : 2019-10-09
火锅鱼做法 火锅鱼的做法 酸菜鱼火锅

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面是小编为你精心整理的“苗家酸汤鱼火锅”,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

锅底用料:凯里红酸汤100ml,贵州米酸汤50ml,番茄300g,鱼腥草20g,四川榨菜20g,黄豆芽100g,草鱼1条,生姜20g,香葱1棵,青蒜100g,盐2茶匙(10g),鸡精1茶匙(5g),木姜子油1茶匙(5ml),胡椒粉1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),蘸料用料:桂林腐乳2块,香葱3棵,干辣椒20g,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),木姜子油1茶匙(5ml),涮料用料:腐皮(油豆皮)100g,土豆300g,猪肋排300g,平菇300g,菜花200g,腊肉100g

苗家酸汤鱼火锅的做法步骤:

锅底做法:

番茄洗净切块。鱼腥草切成寸段。四川榨菜切碎。黄豆芽洗净备用。草鱼洗净,清除内脏、鱼鳃和鱼鳞,切成3cm宽的段。老姜切片,香葱切段,青蒜切段。

中火加热炒锅中的油至5成热,放入老姜片和香葱段煸炒出香味,投入番茄块煸炒2分钟,加入凯里红酸汤、米酸汤和适量冷水,调入盐、胡椒粉和鸡精,直接倒入火锅中。

火锅中加入鱼腥草段、黄豆芽、四川榨菜、草鱼、青蒜段、木姜子油,开大火煮15分钟左右至鱼熟透即可享用。

蘸料做法:

取一个干净炒锅,放入干辣椒,用小火煸炒至干辣椒呈黑红色,倒入研钵捣碎成煳辣椒粉。

将香葱洗净切碎和其他蘸料用料分成四份,分别装入调料碗中,用时加入烧开的火锅汤调匀,最后淋少许木姜子油即可。

涮料做法:

土豆洗净削皮后切成0.3cm厚的片装盘。平菇和菜花分别洗净,掰成小块备用。

腐皮(油豆皮)切成5cm见方菱形片备用。腊肉切成0.3cm厚的片备用。

猪肋排切成寸段,放入锅中加入适量冷水,大火煮开后捞出猪肋排用流动水冲洗干净血沫。重新放入一个干净煮锅,加入适量冷水,加盖大火煮开后用小火煮20分钟取出装盘备用。食用时放入酸汤鱼锅底中煮10分钟即可。

小贴士:

贵州酸汤菜是凯里地区苗族特色菜肴,制作菜肴所用的酸汤分为红酸汤和白酸汤,前文锅底用料中提到的凯里酸汤就是红酸汤,是由野生番茄和其他调料加盐后腌渍发酵而成。在贵州土特产店中有售,也可以在网上购得。米酸的做法是用少许面粉和淘米水调匀,用小火烧开倒入瓦缸或土坛,放入一块面肥厚盖好盖子在常温下存放4~6天即得。

木姜子油是由樟科植物木姜子的种子蒸馏炼制的调味油,为淡黄色或黄色清澈液体,有浓郁的柠檬香气,是制作正宗苗家酸汤鱼火锅必不可少的调料。

97Msw.com相关知识

酸汤鱼头火锅


食材明细:

主料:鲢鱼头一只1200克

辅料:嫩豆腐一块300克,大白菜300克,五花肉片50克,香菜适量,香葱适量

配料:泡菜老汤600克,清水2000克,精盐适量,胡椒粉适量,味精3克,葱段30克,姜片20克,烹调油20克,绍酒20克,花椒20粒,泡椒粒30克

酸汤鱼头火锅的做法步骤:

1,把鱼头从下颚破开摘净里面的鱼鳃黑膜和血块,然后用清水反复冲洗干净,直至无血水渗出为止。

2,洗净后把鱼头的皮面朝上用开水烫一下。

3,刮净上面的黑皮,如图2和图3所示。

4,刮净上面的黑皮,如图2和图3所示。

5,炒锅上火注入少许油煸炒五花肉片,肉片煸透后爆香葱姜。

6,然后注入开水和泡菜汤煮沸。

7,汤煮沸后倒入适量绍酒搅匀。

8,用盐、胡椒粉和味精调味,泡菜汤如过咸可不必再放盐。

9,火锅中用白菜垫底放上洗净的鱼头,然后放入切好的豆腐片。

10,最后注入调制好的汤底煮开,用中火把汤煮至发白大约煮20分钟。

11,用少许油炸香花椒。

12,然后放入泡椒粒煸炒至变色出香味。

13,在火锅中撒上香葱粒把炸好的花椒和泡椒油趁热淋入锅中,最后撒少许香菜末便可食用,食用时可先喝汤后吃肉,汤的味道是很鲜美的,浓浓的微带酸辣口味。

小贴士:

酸汤鱼头火锅特点;色泽艳丽、汤色洁白、味道鲜美、略带酸辣、制作简单、营养丰富。



温馨提示;

1、鱼头要选择活鱼新宰杀的为好。制作酸汤火锅的鱼头不必用油煎炸,如制作砂锅鱼头一定要过油煎炸一下。

2、锅底的汤一定要滚开的冲入火锅中,这样汤色才会洁白,期间不要兑入凉水,要一次兑足汤量,否则效果就不好了,还会降低汤的鲜味。

3、泡菜汤使用的数量要合适,过酸便失去了鱼汤的鲜味,老汤只需添加30%即可,汤里还可以放一些酸萝卜,味道也不错。



大炒勺的这款适合冬季暖身开胃的“酸汤鱼头火锅”便做好了,供朋友们参考!

鱼酸汤


食材明细:

草鱼鱼头1/2个,凤梨100公克,蕃茄100公克,豆芽菜20公克,酸子1小匙,水4杯,九层塔少许,辣椒1条,葱1支,糖1又1/2小匙,鱼露1又1/2小匙

鱼酸汤的做法步骤:

1.)将凤梨、番茄切片,豆芽菜洗净,酸子用开水浸泡,等酸味溶入水中,即可将酸子汁滤出备用。九层塔切末、辣椒切片、葱也切段备用。

2.)准备一锅水,烧开后再放入调味料及凤梨、番茄片、酸子汁,一起煮开后熄火备用。

3.)热油锅,倒入沙拉油,将草鱼鱼头炸至金黄色,再放入汤锅中,煮开后,再放入豆芽菜即可熄火,盛入大碗中,最后撒上九层塔末、辣椒片、葱段后即可上桌。

【酸汤鱼片火锅】-- 附片鱼详细过程


食材明细:

主料:草鱼1条(1200克)

辅料:泡椒适量,泡椒水1碗,香葱适量,生姜适量

配料:史云生原汁上汤1.5盒,食盐1茶勺,料酒1.5汤勺,蛋清1个,干淀粉1汤勺,郫县豆瓣酱1大勺,白糖1/3汤勺

【酸汤鱼片火锅】-- 附片鱼详细过程的做法步骤:

1,把草鱼去鳞杀好,注意鱼鳃还有鱼腹内的黑膜,要彻底去除干净。

2,洗净的草鱼去头去尾, 从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉。

3,片好,取下的的样子,一块完整的鱼肉就片好了。

4,翻面,同样的方法片下另外一片鱼肉,这样就分成了2片鱼肉,一根鱼脊骨。

5,从鱼背方向开始下刀,轻轻片下鱼腹上的大刺。

6,片好后取下。

7,同样的方法把两块鱼肉都片好。

8,取一片鱼肉平放,鱼尾那头朝左。

9,从鱼尾巴那头开始起刀,大约45度角,斜着把鱼肉片成鱼片。

10,依次片完,另外一片用同样的方法片好。

11,片好的鱼片放入一个较大的碗里。

12,加入适量拍碎的姜片和葱白段,调入1茶勺的食盐和1.5汤勺的料酒,用筷子从底下往上挑,轻轻的翻拌均匀,腌制15分钟左右。(不要用手抓,因为鱼片很薄,用手抓的话很容易碎掉)

13,取出葱、姜,加入1个蛋清和1平汤勺的干淀粉。

14,再用筷子轻轻翻拌均匀。

15,准备好制作酸汤锅底的原料。

16,起锅热油,放入葱姜丝煸炒出香味。

17,下入切碎的泡椒和豆瓣酱。

18,翻炒出红油。

19,加入泡椒水和原汁上汤。

20,调入1/3汤勺的白糖提鲜。

21,盖上盖子大火烧开,转中小火煮约3分钟,让汤底香味浓郁。

22,把煮好的酸汤过滤到火锅里,再把腌制好的鱼片装盘。把火锅放在电磁炉上烧开,就可以慢慢煮鱼片了,鱼片很容易熟,边煮边吃,更加鲜嫩可口。

小贴士:

诗心片语:



1:鱼一定要杀洗干净,而且片鱼的时候最好选用锋利一点的刀,这样鱼片片起来比较完美。



2:豆瓣酱和泡椒水都有咸味,所以盐的量要酌情而放,酸汤里我没有另外加盐。

贵州酸汤鱼


食材明细:

主料:钳鱼800g

辅料:豆腐300g,竹笋300g,香菇200g,香菜25g

配料:贵州红酸汤酱300ml,老姜50g,大蒜50g,大葱50g,菜油50g,山胡椒油10ml,盐5g,料酒50g,鸡精5g

贵州酸汤鱼的做法步骤:

1,贵州红酸汤酱。

2,钳鱼宰杀,去鳃去内脏洗净。切段(背部不要切断)。用盐、老姜、鸡精、料酒码味30分钟。

3,锅烧热,加油,熟后加入老姜、大蒜,炒出香味后加入红酸汤酱。

4,炒1分钟后,加水、大葱烧开。

5,加入山胡椒油(贵州叫木僵油)熬汤。

6,豆腐、香菇洗净切块。

7,竹笋洗净切段,尾部切丝。

8,将竹笋、香菇、豆腐分别下过煮熟。

9,加入钳鱼,煮3分钟。

10,关火,撒上香菜,贵州酸汤鱼做好了。

小贴士:

1.贵州红酸汤酱、山胡椒油是必须的调料,超市有买。

2.油不要太多,不然会油腻,影响口感。

3.鱼不要煮太久,会煮烂,肉质会老。

酸汤鱼(2)


食材明细:

主料:草鱼适量

辅料:番茄适量,黄豆芽适量,莲藕适量,海带适量,竹笋适量,土豆适量,豆皮适量,香芹适量

配料:凯里红酸汤适量,木姜子油适量,盐适量,胡椒粉适量

酸汤鱼的做法步骤:

1,黄豆芽洗净去根;鲜竹笋去皮切斜刀片;莲藕、土豆去皮切片;豆皮温水泡发切菱形片;姜切片,香葱切段,香芹切段备用。

2,番茄入沸水烫一下去皮。

3,海带切条打结扣备用。

4,黄豆芽入沸水焯软。

5,捞出下入竹笋、莲藕、海带结略微焯烫一下。

6,草鱼洗净,清除内脏、鱼鳃、鳞,切成段。

7,锅置火上油烧至5成热,放入姜片、葱段煸炒出香味,加入番茄块煸炒出红油。

8,加入适量红酸汤翻炒几下。

9,倒入适量冷水。

10,红汤中加入海带结、黄豆芽、莲藕、豆皮、竹笋、木姜子油,开中火煮开。

11,调入盐、胡椒粉进行调味。

12,改小火下入鱼头煮3-5分钟,再下入鱼段,煮15分钟左右至鱼熟透即可。

小贴士:

蘸料:

干辣椒放入无油锅内,用小火煸炒至干辣椒呈黑红色,捣碎成煳辣椒粉。

食用时加入煮鱼的红酸汤、香葱碎、淋少许木姜子油即可。

黔味家常酸汤火锅


食材明细:

酸汤(也可现成底料包)适量,熟透的红番茄一到两个,蒜苗青葱姜香菜适量,猪油适量,糊辣椒面(蘸水)少许,清水适量,瘦肉150-300克,火锅食材(肉丸香肠)随意,火锅食材(青菜)随意

黔味家常酸汤火锅的做法步骤:

第1步红酸汤适量,也可用现成的酸汤底料包,推荐刘胡子牌的酸汤肉丸底料包,不建议该牌子的酸汤鱼底料包(有木姜子,更适合煮鱼)各种青菜,推荐莴笋尖(一开四)和萝卜缨子,莲花白,跟酸汤很搭。

第2步瘦肉切片入芡粉清水抓匀,下锅后嫩;香肠午餐肉切片热锅,下猪油姜块番茄片炒融

第3步然后下红酸汤底料,再丢几颗涪陵榨菜,炒一会儿,出浓香味即可入清水煮开即成锅底蔬菜配料上桌

第4步端撒蒜苗葱段香菜的火锅上桌,试一下汤底是否要增减咸味,开涮,可以配糊辣椒面蒜末葱花的素蘸水。

小贴士:

比外面火锅店还好吃的秘诀就是猪油番茄炒融出味后加入红酸汤,熬一会儿再加清水,味道香浓酸爽,方便快手。

酸白菜火锅


食材明细:

山东酸白菜300g,五花肉片200g,豆腐1人份,贡丸3颗,鲜香菇3朵,鲜虾100g,高汤适量,盐1小匙,鸡粉1小匙

酸白菜火锅的做法步骤:

1.将酸白菜以冷水沖洗后切适量长条段;豆腐切块;香菇洗净泡水;贡丸取一面以刀轻切十字纹备用。

2.取锅,于锅中倒入高汤和作法1的酸白菜一起煮滚后加入所有调味料拌匀。

3.将其余所有材料依序放入作法2酸白菜火锅中煮熟即可。

凯里酸汤乌江鱼


食材明细:

贵州乌江鱼1条(重约800克),黄豆芽100克。调料西红柿酸汤1000克,花椒20克,木姜子油30克,姜片、香油、盐各10克,洋葱50克,葱段8克,色拉油10克。

凯里酸汤乌江鱼的做法步骤:

1、乌江鱼宰杀,腹部开膛取出内脏并切下鱼头,将鱼身切重20克的块,与鱼头一起入开水中大火烫3分钟,捞出备用;黄豆芽入沸水中大火汆1分钟,捞出入特制锅内垫底;洋葱切1厘米见方的丁。

2、锅内放色拉油,烧至七成热时放葱段、姜片爆香,放西红柿酸汤大火烧开后入乌江鱼肉小火煮5分钟,放花椒、木姜子油、洋葱丁、盐调味后小火烧3分钟,淋香油后出锅浇入垫有黄豆芽的特制锅中,上桌后特制锅下面放电磁炉加热即可。

小贴士:

特点

酸辣适口,鱼肉鲜嫩。

备注

1、乌江鱼:又名二胡子鱼,皮滑肉嫩,无鱼鳞,通体一根主骨,无小刺,头尾味道尤其鲜美;乌江鱼肉质洁白细腻,最大的特点是久煮不烂,无蜂窝眼,鲜嫩爽口。

2、西红柿酸汤的制作:

原料:新鲜野生西红柿(又称为毛辣角,可用种植的西红柿作为代用品)10000克,鲜红辣椒2500克,精盐1000克,米酒或料酒150克。

制作:新鲜野生西红柿、鲜红辣椒洗净晾干水分,加入精盐、米酒或料酒拌匀,装入洗净的泡菜坛内(注:泡菜坛内不能有异味或油沫),盖上盖儿并在坛盖的槽边灌满水,放置20天左右,待其自然发酵,即可开坛使用。使用时,用搅拌器搅打成蓉即可。

玉杆酸汤鱼


食材明细:

主料:活鱼1条(重约500克),芋杆酸菜40克,酸剁辣椒10克,鸡蛋清1个。调料:色拉油50克,精盐5克,干辣椒7克,姜4克,葱5克,蒜片7克,胡椒粉4克,花椒5颗,山胡椒籽3颗,花生米15克,料酒7克,白糖2克,淀粉5克,味精1克,清汤100克。

玉杆酸汤鱼的做法步骤:

1、活鱼去鳞抠鳃,剖腹去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,将鱼头劈开,鱼骨剁成块。

2、鱼肉用斜刀片成约5厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚的连皮鱼片,装入盘内。姜切成丝、葱切成段放入碗内,加料酒和白糖,反复用手揉搓后,挤出汁淋入鱼片,放盐、味精、淀粉汁拌匀腌渍3分钟入味 (鱼头等也用此方法),再加鸡蛋清拌匀。

3、锅下色拉油烧六成热热,放蒜片、姜片、花椒、山胡椒籽、干椒节中火炸香出味后,下芋杆酸菜、酸剁辣椒煸炒出味,加清汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用旺火熬煮5分钟,撇去汤面的浮沫,再加料酒、白糖、精盐和花生米,下鱼片中火煮3分钟左右(不能随意搅动),待鱼片断生成熟后,速下味精,起锅盛入盘中,撒上胡椒粉即成。

小贴士:

特点

色泽清新,香味扑鼻,鱼鲜肉嫩,芋杆细腻,光滑爽口,酸辣适宜,汤鲜味美。

草头酸汤鱼


食材明细:

主料:黑鱼一条

辅料:酸菜适量,野山椒适量,姜片适量,草头适量,蒜瓣适量

配料:花雕酒适量,山茶油适量,干淀粉适量,盐适量

草头酸汤鱼的做法步骤:

1,鱼片、鱼骨分离,酸菜切碎,鱼片上浆。野山椒、草头分别准备

2,鱼骨两面煎一下,然后把酸菜,野山椒炒香,加蒜瓣,姜片,放入煎好的鱼骨,放花雕酒,开水进行鱼汤的熬制。

3,鱼汤大火熬制,这样才会浓白。

4,过滤鱼骨,调味加盐放鱼片。

5,快速下草头,捞起。

6,草头垫底,鱼片放上面,过滤鱼汤就可以了。

小贴士:

这道菜充分体现了酸(酸菜鱼料),辣(泡野山椒)、鲜(新鲜黑鱼骨熬出来的汤底),清香(草头特有味道)

健康食疗《苗家酸汤鱼火锅》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了火锅鱼做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3383301.html

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    三汁焖锅食材 豆角焖面 焖烧杯菜谱 2019-10-09
  • 姜香鸡绿豆面(蕃暑粉面)

    食材明细:绿豆面50克,农家鸡部份(约125克左右),猪肉25克,生姜5克,葱花适量.姜香鸡绿豆面(蕃暑粉面)的做法步骤:1.鸡洗净切成小块,喷撒一点黄酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟备用.猪肉、生姜切片备用.2.锅内放入适量的底油,开大火,加入生姜片翻炒,要达到生姜片煸香.3.猪肉片炒香,加入鸡块继续炒

    绿豆酥 解暑食材 姜葱炒蟹 2019-10-09
  • 不用豆浆机也可以做豆
    不用豆浆机也可以做豆

    食材明细:黑豆,黄豆,冰糖不用豆浆机也可以做豆的做法步骤:1.黑豆和黄豆洗干净,泡8个小时左右,把泡豆子的水倒掉2.把豆子倒进搅拌机,加上水,豆和水的比例约为1:5左右,因为我家的搅拌机容量有限,打出豆浆后我还加了些水,因为在煮豆浆过程中水分还会蒸发,太浓的豆浆容易糊锅。高速打成豆浆3.过滤,去掉豆

    豆浆机菜谱 荷兰豆怎么做好吃 豆浆菜谱 2019-10-09
  • 三色蜜豆
    三色蜜豆

    食材明细:红豆1杯、绿豆1杯、黑豆1杯、红糖80g、蜂蜜少许三色蜜豆的做法步骤:1.三种豆子洗净,用清水浸泡一晚;2.浸泡好的豆子沥干;3.豆子放入汤锅,加1000ml水;4.大火烧开,再加入1碗冷水;5.再次沸腾后,再加入1碗冷水;6.大火再次烧开,转小火煮,其间不时用汤勺搅拌,以免粘锅;7.煮到

    菜谱豆果 豆果美食 好豆菜谱 2019-10-09
  • 豆渣小丸子

    食材明细:黑豆豆渣100g,鸡蛋2枚,面粉30g,胡萝卜50g,白胡椒粉3g,盐2g,油200ml(实耗15ml)豆渣小丸子的做法步骤:鸡蛋在碗中打散。胡萝卜切成碎末。黑豆豆渣、蛋液、面粉、胡萝卜碎末在大碗中混合,调入盐和白胡椒粉,搅拌均匀成糊状。取适量混合好的豆渣糊,在手中团成小丸子。炸锅中倒入油

    菜谱丸子 糖醋丸子 豆渣的做法 2019-10-09
  • 墨西哥式豆子沙拉
    墨西哥式豆子沙拉

    食材明细:罐装黑豆1罐400克,鹰嘴豆1罐400克,冻甜玉米450克,洋葱半个,绿椒2个,红椒1个,鲜香菜半把,樱桃西红柿(圣女果)1个,至纯橄榄油7汤匙,柠檬1个,蜂蜜1/2茶匙,盐和现磨黑胡椒粉适量墨西哥式豆子沙拉的做法步骤:1、罐装黑豆、鹰嘴豆沥干,洋葱、红椒、樱桃西红柿(圣女果)切成丁,绿椒

    墨西哥美食 菜谱沙拉 墨西哥食材 2019-10-09

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