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豆付衣包

豆付衣包

发布时间 : 2019-10-09
菜谱豆果 豆果美食 好豆菜谱

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你记得哪些菜谱呢?以下为小编为你收集整理的豆付衣包,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

新鲜香菇200克,肉末200克,豆付衣两张.

葱,酱末,盐,酱油,糖,麻油

豆付衣包的做法步骤:

1.将新鲜香菇切成末,和肉末,加葱,酱末,盐,酱油,糖,麻油调味.

2.取豆付皮半张,用刷子刷上一层水,放上肉馅,卷成长方形.

3.锅里放少许油,将豆付衣包两面略煎一下,再加半杯水,酱油,和一小勺糖,煮7-8分钟.

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辣椒豆


食材明细:

主料:黄豆一斤,辣椒一斤半

辅料:盐适量,香油适量,味精1匙,鸡精1匙,白酒20克

辣椒豆的做法步骤:

1,黄豆提前泡好,可以直接用水煮。

2,辣椒洗好备用。

3,黄豆用水煮熟,不要煮烂。

4,辣椒切碎备用。

5,倒入香油,盐,鸡精,味精,适量白酒,不喜欢味精的可以不放,自己可以按口味放自己喜欢的调料。

6,黄豆煮熟捞出冷凉与辣椒拌均匀即可。

7,可以用瓶子装起来放在冰箱里,慢慢使用。

豆 浆


食材明细:

1,食材:干黄豆160克、水1000克。

2,工具:果汁机一台,锅一口,筛网一个,豆包布一块(我用的是苹果牌糯米布口袋裁的豆包布)。

豆 浆的做法步骤:

1,160克干黄豆泡透。

2,准备好这个铰刀备件。

3,将三分之一的黄豆装入罐内,加335克水(160克黄豆分三次打完),开动果汁机,断续打浆一分钟左右。(时间可以延长些,两分钟也可以。豆渣浆打的细腻,豆浆味道更浓。)

4,锅上架好过滤网,铺好豆包布。

5,将打好的豆渣浆倒入豆包布上包好过滤、用手拧干。过滤好的豆浆留在锅里上火煮开。(小火煮开,防止煮糊和溢出。)

6,新鲜豆浆做好了。放糖、放盐、无盐、无糖随你便。

翻砂豆


食材明细:

大豆250克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)125克,猪油(炼制)150克,白砂糖200克

翻砂豆的做法步骤:

1. 把黄豆除杂洗净,加清水泡涨;

2. 再控净水,打入鸡蛋拌匀;

3. 加淀粉用手揉搓,使黄豆均匀裹上一层淀粉;

4. 锅内放油,加热至八成热时,把裹糊的黄豆下入油内;

5. 炸透呈金黄色时捞出控净油;

6. 锅内放入100克清水,倒入糖熬浆;

7. 待糖浆呈米汤状时,倒入炸好的黄豆,凉爽通风处颠翻上浆;

8. 见浆色变白时出锅装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约750克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

乡巴佬豆


食材明细:

主料:黄豆200g

辅料:海鲜酱油50g,白糖50g

乡巴佬豆的做法步骤:

1,黄豆淘洗干净,冷水浸泡2小时以上,当黄豆体积变大且很丰满时,黄豆就泡好了,浸泡后更容易煮。如果用压力锅煮可以不浸泡

2,锅中加入适量的水,下入泡好的黄豆,大火煮开,小火慢煮至熟

3,煮好的黄豆捞出备用

4,准备好其他食材,我这次用的是螺旋藻酱油,个人认为海鲜酱油更好

5,锅中加入酱油,下入煮好的黄豆和白糖大火烧开

6,文火慢慢的煮,大约20分钟左右,煮到没有沫子即可

7,出锅,看着是不是特别有食欲,乡巴佬豆也是我家常吃的小菜,简单又好吃。

油酥豆


食材明细:

大豆250克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)100克,色拉油150克,盐15克

油酥豆的做法步骤:

1. 把黄豆去杂洗净,加清水泡开;

2. 再控净水分,打入鸡蛋拌匀;

3. 加淀粉,用手揉搓,使黄豆均匀地裹上一层淀粉;

4. 锅内倒入油,加热至八成热时,将裹糊黄豆放入油中,炸至金黄色;

5. 捞出控净油,撒上精盐拌匀即可食用。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约750克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康食疗《豆付衣包》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了菜谱豆果专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3382987.html

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