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肉片炒血豆腐

肉片炒血豆腐

发布时间 : 2019-10-09
虾酱炒豆腐 孜然肉片 水煮肉片

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?以下是小编收集整理的“肉片炒血豆腐”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

肉片少许,血豆腐适量

肉片炒血豆腐的做法步骤:

1.炒制的过程很简单热锅下肥肉片,炒至肉片透明状后,加入葱花与姜片,继续翻炒,炒出香味后,加入切成片的猪血豆腐,小心的翻炒,因为超市里卖的猪血豆腐容易碎,虽然表面平滑,可能里面加入了凝固剂这类的东东吧,中看不中用啊,炒大约20秒后加入豆瓣(不喜欢的可以不加这个,不会影响口感的),尔后再调入酱油,盐,鸡精,出锅装盘即可.

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肉片炒豆腐


食材明细:

羊肉(瘦)50克,豆腐(北)75克,木耳(干)10克,菠菜70克,花生油60克,酱油25克,黄酒5克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)35克

肉片炒豆腐的做法步骤:

1.羊肉切成片;豆腐切成3厘米见方的块;木耳用水泡上,涨发后择洗干净;菠菜择洗干净切成3厘米的段;葱顺长切成3厘米长、0.5厘米宽的条;姜去皮切成极细的细末;蒜去皮用刀拍了剁成碎末;淀粉用水泡上;肉片用淀粉(淀粉10克加水10克)浆好备用。

2.取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、绍酒、木耳、菠菜、水淀粉(淀粉25克加水25克)配成汁芡。

3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油烧至六成热时,放入豆腐块,炸成深黄色(要多炸一会儿,油如果太热,应将勺端离火口,炸焦为止),然后将肉片撒入,倒入漏勺内滤去油。

4.再炒勺放回旺火上,倒入豆腐、肉片,再将配好的汁芡倒入,翻炒几下,放入明油即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

肉片炒虎皮豆腐


食材明细:

羊肉(瘦)50克,豆腐(北)75克,木耳(干)5克,菠菜25克,花生油60克,酱油25克,黄酒5克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)35克

肉片炒虎皮豆腐的做法步骤:

1.羊肉切成片;豆腐切成长3厘米、宽2.3厘米、厚0.5厘米的片;葱顺长切成长3厘米、宽3毫米的条;姜切成极细的细末;蒜用刀拍了剁成碎末;木耳用开水泡好,择洗干净;菠菜择洗干净,切成寸段;淀粉用水泡上。

2.取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、绍酒、木耳、菠菜、水淀粉(淀粉25克加水25克)酿成汁芡。

3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油烧至七成热时,放入豆腐片,将它拨散,待炸成金黄色时,将肉片(用水淀粉浆了)撒入,然后倒入漏勺内滤去油。

4.再把炒勺放回旺火上,将豆腐、肉片倒入,再倒入配好的汁芡,翻炒几下,放明没油,装盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约300克。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

快手食谱蒜黄炒血豆腐


食材明细:

羊血一块,蒜黄一把,干红辣椒两个,盐适量,白糖一茶匙,料酒少许,味精少许,大蒜四瓣,香油少许

快手食谱蒜黄炒血豆腐的做法步骤:

第1步将蒜黄择洗干净,用剪刀剪去根部有泥沙的部分,洗净,然后将蒜黄在淡盐水中浸泡十五分钟,捞出用清水冲洗干净!切成寸段。将羊血用流动的水冲洗干净,切成小厚片备用,干辣椒用剪刀剪成段,大蒜切成蒜片。

第2步锅里放油烧热,加入蒜片和辣椒段煸炒一下。将羊血倒入锅中,加几滴料酒去异味,用铲子慢慢的翻炒几下下(动作一定要慢要轻,因为羊血是很容易碎的)。

第3步等到锅内的羊血完全变色的时候下入蒜黄,炒至蒜黄变软,加一茶匙白糖,适量盐炒匀,最后加少许味精,几滴香油翻炒一下就可以出锅了!喜欢的话可以撒些香菜段再上边。

小贴士:

1、炒这个菜千万不能往里加水,因为蒜黄很嫩,里边的水分已经足够了!2、羊血切片的时候要切的稍微厚一点,这样炒的时候才不会太碎!

葱花血豆腐


食材明细:

主料:鸭血1盒

辅料:葱适量,盐适量,姜适量,五香粉适量

葱花血豆腐的做法步骤:

1,主料:鸭血

2,把鸭血取出切块。

3,锅中加水,放入葱姜、五香粉、盐,鸭血冷水入锅,烧开后即可关火。 浸泡1小时左右。

4,把鸭血捞出,撒少许盐提味。

5,摆入盘中,撒些葱花即可食用。

炒鸡血


食材明细:

熟鸡血250,克,当归3,克,川芎3,克,肉糜50,克,油75,克,酱油5,克,盐,料酒,味精各适量,湿淀粉15,克,鲜汤150,克,青蒜少许。

炒鸡血的做法步骤:

1.将熟鸡血剖成1厘米小方块,用清水洗后,沥干。

2.将当归、川芎用热水泡软。

3.将锅置于旺火上烧热,再倒入油,油热后投入肉糜、当归、川芎煸炒,加料酒、酱油、鲜汤、盐,再加入细盐、味精、青蒜,最后用湿淀粉勾芡即成。

沙锅肉片豆腐


食材明细:

豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)150克,口蘑50克,玉兰片50克,白菜100克,猪油(炼制)50克,盐6克,料酒10克,味精2克,鸡油10克

沙锅肉片豆腐的做法步骤:

1. 将豆腐洗净,切成长方片,用开水焯烫一下;

2. 猪肉刮洗干净,放入开水锅中煮至断生,切成大薄片;

3. 水发玉兰片、口蘑洗净,均切成薄片;

4. 白菜洗净,切段,放入开水锅中焯烫一下;

5. 锅架火上,放油烧至六七成热,投入口蘑片、玉兰片、白菜段煸炒,加入鲜汤、料酒、盐,用旺火烧开后,下入豆腐片、肉片,继续烧开,滚上两滚,倒入沙锅内,开后,用小火炖10-15分钟,下入味精,淋入鸡油,好可连锅上桌食用。

健康食疗《肉片炒血豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了虾酱炒豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3382314.html

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