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玉子豆腐

玉子豆腐

发布时间 : 2019-10-09
爆浆玉子烧 麻辣豆腐 脆皮豆腐

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,很多都应该见过这样的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你记得哪些菜谱呢?你不妨看看玉子豆腐,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

日本豆腐,生抽,糖,盐,香油,干椒碎,榨菜碎,葱花,虾米

玉子豆腐的做法步骤:

1.锅里热油,把切成片的玉子豆腐放油里煎至两面金黄,摆盘。

2.小碗里放生抽,糖,盐搅匀。

3.锅里倒香油,把干椒碎,榨菜碎,葱花放入炒香,然后倒入调料碗,拌匀。

4.把拌好的调料倒在豆腐中间,洒上虾米,吃的时候拌好,沾汁吃就行了!

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红烧玉子豆腐


食材明细:

玉子豆腐,鲜蘑菇,葱,姜,蒜,盐,酱油,料酒,胡椒粉,蚝油,白糖,鸡精

红烧玉子豆腐的做法步骤:

1.玉子豆腐切厚片;蘑菇切片;葱姜蒜切碎

2.玉子豆腐表面沾匀干淀粉

3.玉子豆腐放温油中炸成金黄色

4.葱姜蒜炒出香味,放蘑菇片、玉子豆腐、高汤、盐、料酒、酱油、蚝油、白糖,烧至入味

5.最后加鸡精调好口味,ok

酿玉子豆腐


食材明细:

肉,豆腐,盐,生抽,淀粉,麻油,葱花,红椒丁

酿玉子豆腐的做法步骤:

1.先将肉馅剁好。

2.将玉子豆腐切成一寸左右厚片,用筷子或小勺把豆腐的中间都挖个洞,全部放入剁好的肉馅中。

3.然后放盐、生抽、淀粉拌匀,就可酿入挖了洞的豆腐中了,全部酿好后,在每块豆腐上淋点生抽和麻油,,就可酿入挖了洞的豆腐中了,全部酿好后,在每块豆腐上淋点生抽和麻油,因为豆腐是淡的,我是在酿入肉馅之前还在豆腐上撒一点细盐。

4.最后再撒点葱花和红椒丁上锅蒸熟就好了。

小贴士:

说明:玉子豆腐没普通豆腐那么容易就和肉馅融合,可以先将挖出玉子豆腐弄碎后再拌入肉馅,不过也就是为了好看而已,与口感无关,我就是直接放进肉馅的,还能看到小颗粒,嘻嘻。自家吃哪那么多讲究。

肉末玉子豆腐


食材明细:

1条玉子豆腐(蛋豆腐)

200克左右的肉末 (我用了火鸡肉末)用一点料酒,盐和胡椒粉稍微腌腌。

1/4 杯青豆 (Frozen Peas)

1 大匙蒜蓉

1 大匙葱花

1 tsp 芡粉

调味:1tbsp酱油,1tsp耗油,胡椒粉少许(Optional)

肉末玉子豆腐的做法步骤:

1、首先把豆腐切成大约1cm厚,平底锅里一点油两面煎黄;葱蒜准备好。

2、把肉末用一点料酒、胡椒粉和盐稍微腌一会儿,然后锅里用一点点油炒散。

3、然后加入蒜蓉和一点油,炒香。

4、倒入半杯水、酱油和耗油煮滚。

5、大约3分钟后,加入煎好的玉子豆腐。

6、煮大约五分钟或至汤汁稍微变浓,把一茶匙的芡粉加上大约三大匙水勾芡。

7、出锅之前加入青豆,翻匀稍微煮一分钟就好了。

8、吃之前撒点胡椒粉和葱花。喜欢颜色更好看可以加点红椒末。

玉子豆腐蒸蛋


食材明细:

主料:玉子豆腐1条,鸡蛋2个,鲜奶适量,胡椒粉适量,盐适量,麻油适量,火腿片适量,青葱适量

玉子豆腐蒸蛋的做法步骤:

1,鸡蛋液中加入鲜奶,盐,胡椒粉,麻油拌匀。

2,把混合物过滤一下到蒸碗中。

3,玉子豆腐头尾切平,再切成4等份。

4,用饼干模把它切出形状。

5,排入鸡蛋液中。

6,盖上保鲜膜,用牙签插些小洞洞。

7,放入已滚开水的蒸锅中用中火蒸10分钟至熟。

8,火腿片和青葱切成幼末状。把它们排放在玉子豆腐上盖上盖子焖下即可。

9,嫩滑顺口滴【玉子豆腐蒸蛋】

10,【玉子豆腐蒸蛋】

玉子豆腐煎蛋


玉子豆腐煎蛋

原料:

玉子豆腐

鸡蛋

配料:

红椒

青椒

洋葱

调料:蚝油、糖、鸡粉、清水

玉子豆腐煎蛋的做法

1、玉子豆腐切成约5cm厚片,入油锅炸至表面金黄捞出沥油备用;

2、红椒、青椒、洋葱分别切小块;蚝油、糖、鸡粉、清水调成味汁;

3、锅中热油,先炒香洋葱;

4、加入红椒青椒和玉子豆腐,倒入味汁晃动锅子让其混合均匀后盛出;

5、另取一干净锅热油,倒入鸡蛋液,待其表面快凝固时,倒入刚刚炒好的玉子豆腐,再加热一会儿,即可!

这是在餐馆里吃到的一道铁板菜,很喜欢就自己学着做了。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

虾仁玉子豆腐


食材明细:

虾肉4两(160克),玉子豆腐2条。草莓,1/2杯,葱,1条,蒜头2粒,红椒,1/2只。盐,1/4茶匙,麻油及胡椒粉少许,生粉,1茶匙,芡汁料:水,1/2杯,生抽,蚝油各1汤匙,麻油,糖各1/2茶匙,生粉1,1/2茶匙。

虾仁玉子豆腐的做法步骤:

1)虾肉去黑肠,冲净及抹干,拌入腌料放10分钟;

2)玉子豆腐切半英寸厚件,草菇,蒜头切片,葱切段,红椒切圈;

3)烧热2汤匙油,先炒虾仁,加入蒜片,葱段及草菇兜炒,倒入芡汁料及红椒炒匀,最后加玉子豆腐轻轻兜匀铲起;

4)玉子豆腐最后加入以免弄烂,这样菜形才好看。

玉子豆腐烩虾仁


玉子豆腐并不是用豆子做出来的食物,但是它具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,所以很受欢迎,今天小编教大家做玉子豆腐烩虾仁。

玉子豆腐烩虾仁

原材料:玉子豆腐两条,虾仁适量

配料:青蒜,6月香豆瓣酱,料酒,生姜,生粉

具体做法:

1,2原材料图。玉子豆腐切小段,青蒜切段,生姜切丝。

3,虾仁,开背挑出虾线,加料酒,白胡椒粉,少许盐腌制10分钟。

4:热锅凉油,入姜生,豆瓣酱小火翻炒。

5:翻出红油后倒入适量水。

6:水煮沸后下入玉子豆腐煮。

7:3分钟后入虾仁。

8:汤汁快干时入蒜叶。

9:加入适量水淀粉,收汁出锅。

小贴士:

1:豆瓣酱有咸味,后期未加盐。

2:玉子豆腐也可先炸再烩。精灵嫌麻烦,直接烩的,味道也不错。

小编有话说:以上就是小编给大家讲的玉子豆腐烩虾仁的做法,味道浓郁,相信你会喜欢的。

玉子豆腐蒸虾仁


食材明细:

玉子豆腐一条,盐田虾仁适量,胡萝卜片几片,淀粉适量,蚝油适量,糖适量,麻油适量,黄瓜适量

玉子豆腐蒸虾仁的做法步骤:

第1步主办方非常用心,包装很好,到家时虾仁还是梆硬的。里面有送了一本食谱和手提袋,非常贴心呢!准备食材。虾仁大小适中,不用去虾线,很干净。

第2步包装很好哦!胡萝卜切片,玉子豆腐也是切片,码在胡萝卜片上。

第3步再码上盐田虾仁。大火烧开蒸三四分钟就好,虾仁一变色就可以关火。

第4步将蒸出来的汁水倒入锅中,加入蚝油,淀粉,麻油和糖,搅拌均匀,做勾芡汁。最后浇在蒸好的虾仁豆腐上,点缀黄瓜即可。虾仁非常q弹,与玉子豆腐的鲜嫩相得益彰。

小贴士:

勾芡时可尝一下味道哦!

虾仁烧玉子豆腐


食材明细:

豆腐(南)300克,虾仁160克,草菇100克,辣椒(红、尖)30克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,淀粉(玉米)15克,香油8克,胡椒粉3克,酱油10克,蚝油10克,白砂糖3克

虾仁烧玉子豆腐的做法步骤:

1. 虾肉去泥肠、冲净、抹干,拌入腌料放10分钟;

2. 玉子豆腐切半英寸厚片;

3. 草菇、蒜瓣切片;

4. 葱切段、红辣椒切圈;

5. 烧热2汤匙油;

6. 先炒虾仁,加入蒜片、葱段及草菇兜匀铲起。

小贴士:

玉子豆腐最后加入以免弄烂,这样菜形好看。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

喜欢《玉子豆腐》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了爆浆玉子烧专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3382299.html

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