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浓汁玉子豆腐

浓汁玉子豆腐

发布时间 : 2019-10-09
爆浆玉子烧 麻辣豆腐 脆皮豆腐

“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?也许"浓汁玉子豆腐"就是你要找的,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

玉子豆腐2筒,肉末,盐,胡椒粉,淀粉,生抽,水,番茄酱

浓汁玉子豆腐的做法步骤:

1.玉子豆腐两筒,去包装切圆片,肉末少许加盐、胡椒份、淀粉、生抽码味,姜末少许 。

2.油锅热后,炒肉末至发白时,加入豆瓣酱一勺,煸炒出红油,加少量盐,老抽,加适量水,然后倒入玉子豆腐(这样玉子豆腐不易碎,而且进味),稍煮片刻后,倒入适量番茄酱,用勺子轻推至均匀,待汤汁浓稠时,起锅即可。

小贴士:

玉子豆腐极嫩,有鸡蛋的清香,吃起来口感极似果冻,现在与沾满鱼香汁的肉末混合在一起,真是甜香适口,入口即化呢! 这个调味汁一般我用来做鱼香肉丝,是从一个生意爆好的小酒店里偷学来的,每次炒鱼香肉丝都必须小盆装,否则不够吃,今天拿来做这个玉子豆腐,也很不错,得到老爸连番夸奖呢

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红烧玉子豆腐


食材明细:

玉子豆腐,鲜蘑菇,葱,姜,蒜,盐,酱油,料酒,胡椒粉,蚝油,白糖,鸡精

红烧玉子豆腐的做法步骤:

1.玉子豆腐切厚片;蘑菇切片;葱姜蒜切碎

2.玉子豆腐表面沾匀干淀粉

3.玉子豆腐放温油中炸成金黄色

4.葱姜蒜炒出香味,放蘑菇片、玉子豆腐、高汤、盐、料酒、酱油、蚝油、白糖,烧至入味

5.最后加鸡精调好口味,ok

酿玉子豆腐


食材明细:

肉,豆腐,盐,生抽,淀粉,麻油,葱花,红椒丁

酿玉子豆腐的做法步骤:

1.先将肉馅剁好。

2.将玉子豆腐切成一寸左右厚片,用筷子或小勺把豆腐的中间都挖个洞,全部放入剁好的肉馅中。

3.然后放盐、生抽、淀粉拌匀,就可酿入挖了洞的豆腐中了,全部酿好后,在每块豆腐上淋点生抽和麻油,,就可酿入挖了洞的豆腐中了,全部酿好后,在每块豆腐上淋点生抽和麻油,因为豆腐是淡的,我是在酿入肉馅之前还在豆腐上撒一点细盐。

4.最后再撒点葱花和红椒丁上锅蒸熟就好了。

小贴士:

说明:玉子豆腐没普通豆腐那么容易就和肉馅融合,可以先将挖出玉子豆腐弄碎后再拌入肉馅,不过也就是为了好看而已,与口感无关,我就是直接放进肉馅的,还能看到小颗粒,嘻嘻。自家吃哪那么多讲究。

肉末玉子豆腐


食材明细:

1条玉子豆腐(蛋豆腐)

200克左右的肉末 (我用了火鸡肉末)用一点料酒,盐和胡椒粉稍微腌腌。

1/4 杯青豆 (Frozen Peas)

1 大匙蒜蓉

1 大匙葱花

1 tsp 芡粉

调味:1tbsp酱油,1tsp耗油,胡椒粉少许(Optional)

肉末玉子豆腐的做法步骤:

1、首先把豆腐切成大约1cm厚,平底锅里一点油两面煎黄;葱蒜准备好。

2、把肉末用一点料酒、胡椒粉和盐稍微腌一会儿,然后锅里用一点点油炒散。

3、然后加入蒜蓉和一点油,炒香。

4、倒入半杯水、酱油和耗油煮滚。

5、大约3分钟后,加入煎好的玉子豆腐。

6、煮大约五分钟或至汤汁稍微变浓,把一茶匙的芡粉加上大约三大匙水勾芡。

7、出锅之前加入青豆,翻匀稍微煮一分钟就好了。

8、吃之前撒点胡椒粉和葱花。喜欢颜色更好看可以加点红椒末。

玉子豆腐蒸蛋


食材明细:

主料:玉子豆腐1条,鸡蛋2个,鲜奶适量,胡椒粉适量,盐适量,麻油适量,火腿片适量,青葱适量

玉子豆腐蒸蛋的做法步骤:

1,鸡蛋液中加入鲜奶,盐,胡椒粉,麻油拌匀。

2,把混合物过滤一下到蒸碗中。

3,玉子豆腐头尾切平,再切成4等份。

4,用饼干模把它切出形状。

5,排入鸡蛋液中。

6,盖上保鲜膜,用牙签插些小洞洞。

7,放入已滚开水的蒸锅中用中火蒸10分钟至熟。

8,火腿片和青葱切成幼末状。把它们排放在玉子豆腐上盖上盖子焖下即可。

9,嫩滑顺口滴【玉子豆腐蒸蛋】

10,【玉子豆腐蒸蛋】

玉子豆腐煎蛋


玉子豆腐煎蛋

原料:

玉子豆腐

鸡蛋

配料:

红椒

青椒

洋葱

调料:蚝油、糖、鸡粉、清水

玉子豆腐煎蛋的做法

1、玉子豆腐切成约5cm厚片,入油锅炸至表面金黄捞出沥油备用;

2、红椒、青椒、洋葱分别切小块;蚝油、糖、鸡粉、清水调成味汁;

3、锅中热油,先炒香洋葱;

4、加入红椒青椒和玉子豆腐,倒入味汁晃动锅子让其混合均匀后盛出;

5、另取一干净锅热油,倒入鸡蛋液,待其表面快凝固时,倒入刚刚炒好的玉子豆腐,再加热一会儿,即可!

这是在餐馆里吃到的一道铁板菜,很喜欢就自己学着做了。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

虾仁玉子豆腐


食材明细:

虾肉4两(160克),玉子豆腐2条。草莓,1/2杯,葱,1条,蒜头2粒,红椒,1/2只。盐,1/4茶匙,麻油及胡椒粉少许,生粉,1茶匙,芡汁料:水,1/2杯,生抽,蚝油各1汤匙,麻油,糖各1/2茶匙,生粉1,1/2茶匙。

虾仁玉子豆腐的做法步骤:

1)虾肉去黑肠,冲净及抹干,拌入腌料放10分钟;

2)玉子豆腐切半英寸厚件,草菇,蒜头切片,葱切段,红椒切圈;

3)烧热2汤匙油,先炒虾仁,加入蒜片,葱段及草菇兜炒,倒入芡汁料及红椒炒匀,最后加玉子豆腐轻轻兜匀铲起;

4)玉子豆腐最后加入以免弄烂,这样菜形才好看。

相信《浓汁玉子豆腐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了爆浆玉子烧专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3379446.html

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