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全麦法棍

全麦法棍

发布时间 : 2019-10-09
法餐菜谱 法国美食 法餐食材

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?经过收集并整理,小编为你呈上全麦法棍,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

高粉225克,糖1大匙,盐0.5小匙,干酵母1小匙,温水142克,黄油10克,全麦面粉25克

全麦法棍的做法步骤:

1.干酵母溶于温水,与除黄油以外的其他材料放在一起揉成面团,再把黄油加入慢慢揉进面团(因为全麦面粉有麦麸,影响面筋的形成,所以面团揉到比较光滑成形就可以了)

2.揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至于原来2.5倍大左右

3.发酵好的面团取出,用手掌轻轻压下,排去大部分空气,用擀面杖擀成0.5-0.6MM左右的长方形面片,从两边开始向中间卷起,捏弄收口,翻面放上烤盘

4.整理好形状的面团放到温暖湿润处进行第二次发酵至原来2倍大左右,利刀蘸水,在面团表面斜着划几刀,不用划得太深(可以面团放烤箱,里面同时放一杯热水,关上烤箱门就可以了,同样也可以在微波炉操作这一步) 面团表面喷一层清水~

5.烤箱下层放入一盘开水,烤箱预热190度,烤箱中下层,25分钟左右

小贴士:

第一次发酵,用手指蘸干面粉,插进面团,若小坑很快回缩则发酵未完成,反之则发酵完成,可以在锅里放热水,或者微波炉,烤箱里放热水,将需要发酵的面团放到大小适合的容器,蒙保鲜膜,放到锅里,装面团的容器底部不要直接接触到热水,可以在下面垫一个碗或者蒸架,也可以在微波炉或者烤箱里操作第一次发酵

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法棍


食材明细:

主料:面包粉170克,酵母3克,盐3克

辅料:低粉70克,清水135克

法棍的做法步骤:

1,用清水把酵母和开,静放一会。

2,盆里准备好面粉,加入盐。

3,边加入面粉边搅拌面絮。

4,和成光滑面团。醒发30分钟。

5,醒发之后,再揉成光滑面团。

6,面团分三等份。

7,搓圆后醒10分钟。

8,取一面团擀成长舌状。

9,卷起来收口朝下。

10,全部做好之后,放不粘烤盘上。

11,入烤箱进行发酵,下面放小碗水保持湿度。

12,发酵为原来的2倍大之后,筛入干粉,在面包上割几个口。

13,烤箱预热190度烤20分钟,调200度烤10分钟。温度与时间以自家烤箱为准哦。

14,烤好的面包。刚出炉时好脆。很有嚼劲。

小贴士:

1、发酵时,天热的话可以用室温发酵,入烤箱发酵放小碗水,保持温度。

2、烤箱温度以自家烤箱脾气为准。

3、筛面粉是轻轻筛薄一层。

全麦法棒


食材明细:

高筋面粉100克,全麦粉100克,老面50克,酵母(3克)1小匙,水140克,糖5克,盐3克

全麦法棒的做法步骤:

第1步将高筋面粉、全麦粉、老面、酵母、糖、盐、水全放入盆内搅拌均匀。将面团揉到表面光滑,放在27度的室温下,发酵1小时左右,让面团比原先的大到2.5倍左右。(发酵的时候,表面需要加盖保鲜膜或者湿布,防止面团表面干燥)。为了更好的发酵,可放进微波炉或者烤箱等不透风的密封箱。

第2步用手把发酵好的面团从盆内取出,放在面板上将面团内部的气体排出,把它重新揉成一个圆面团。放在室温下醒发15分钟。醒发好的面团拿出,分成三等分的挤子。

第3步重新将面团擀开,擀成一个大面片,再将面片从上往下卷起。卷成一个长橄榄形。重新放回密封的地方或放在室温下醒发1小时,让面包体比原先的大到2倍左右。

第4步将醒发好以后的橄榄形面团上用利刀片轻划出数道斜纹。进烤箱前往面团表面喷水,这样烤出的面包表皮才会脆硬。烤箱先进行200度预热,将醒好的面团放入中层,200度,30分钟,至表面金黄。为使烤出的法棒更香脆,可在烤制时下层放一盆水,人造蒸气。

迷你法棍


食材明细:

高筋面粉130克,低筋面粉70克,酵母4克,水120克,盐4克做法:

迷你法棍的做法步骤:

1)将高筋面粉,低筋面粉,酵母,水和盐,混合成团,揉至面团表面光滑不黏手。放置在室温发酵基础约40分钟(在碗上面盖一层略微潮湿的薄布更好)

2)发酵好的面团分成3份揉圆。将每个面团,都用手拿起,然后反复在案板上摔打,每个面团,最好都能摔50次左右。然后再揉圆后,盖潮湿的薄布静置松弛15分钟。

3)松弛好的面团用擀面杖擀成长椭圆形,然后将面片折成三折,边卷边用手指将面皮捏合,最后卷成细长棍形。

4)整形后的面团排入烤盘,用刀在表面划出几个细长口,再放烤盘中发酵约30分钟。

5)烤箱预热200度,入炉前用喷壶在面包的表面喷些水,放烤箱中上层,烤约20分钟至表皮颜色变为褐色即可。

小贴士:

**法棍面包通常作为主食,也可以根据你自己的口味,变化个花样,比如做成香蒜烤面包,或者很有名的一款法式三明治

**烘烤前的喷水步骤,可以使面包拷出来之后,表皮变得非常酥脆可口。

**因为面团不含油脂,糖和鸡蛋的成分,烘焙时比较不容易上色,所以烘烤的温度也比其他软面包略高一些。

**法棍名为Baguette,原意是长条形的宝石。法棍是最为典型的法式面包,面团不含油脂,糖和添加剂,只用盐和酵母烘焙,是一种健康的主食面包。它外皮酥脆,内里柔韧,越嚼越香。

**标准的法棍长度约在 76公分,重量为250克,还规定斜切必须要有7道裂口才行,但是普通家庭烤箱较小,所以这款只能称为迷你型。

相信《全麦法棍》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了法餐菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3372226.html

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