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肉松紫菜卷

肉松紫菜卷

发布时间 : 2019-10-09
食材紫菜 紫菜汤食材 健康食疗

生活好的重要标志就是吃得好,地方差异化常常体现在地方美食上。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食,要想不虚此行,必须吃点当地美食。你对哪些地方的美食印象最深?小编特地为大家精心收集和整理了“肉松紫菜卷”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

熟米饭,即食紫菜。黄瓜,咸菜,肉松,炒芝麻。盐,鸡精。

肉松紫菜卷的做法步骤:

1、米饭加少许盐和炒香的芝麻拌匀,黄瓜切长条。

2、保鲜膜或者竹帘上铺上一张即食紫菜,在紫菜上铺一层米饭,将黄瓜条咸菜摆在中间,撒上一些肉松,再卷成筒形,再切成段就可以了。

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凤凰紫菜卷


食材明细:

(1)猪绞肉,150公克,虾仁,150公克,荸荠,3个,(2)蛋,2个,(3)方形海苔,2片,(1)盐,1/2小匙,糖,1小匙,鲜鸡粉,1/2小匙,太白粉,1小匙,胡椒粉,1小匙,麻油,1小匙,(2)盐,1/3小匙,糖,1小匙,鲜鸡粉,1/3小匙,麻油,1小匙,水,40㏄,太白粉,1大匙。

凤凰紫菜卷的做法步骤:

(1)将材料(1)一起剁碎,再加入调味料(1)拌匀,即为馅料备用。

(2)将蛋打散,加入调味料(2)调成蛋汁,起油锅,将蛋汁煎成薄蛋皮,取出后对切成2张半圆形蛋皮备用。

(3)将蛋皮摊平,每张上面铺上一张海苔,然后撒上少许太白粉,再铺上一层馅料后,捲成扎实的长条形,依序做好2份后,一起放在已经抹了油的盘中,放入蒸恢姓?2分钟。

(4)取出待凉后,每卷切成6片,排盘后即可上桌食用。

份量:12个

紫菜卷寿司


食材明细:

紫菜,糖醋米饭,蟹肉,日本黄萝咸菜,芦笋,三文鱼。

紫菜卷寿司的做法步骤:

1.蒸米饭之前要将米浸泡一二个小时,米饭要蒸得软硬适中。2.要等到米饭温度略低于手温时再铺在紫菜上。3.铺米饭的过程,尽量快速完成,不然紫菜会因吸收过多水分而变软,无法成型。4.包裹的时候,米饭不要外露,松紧要适中。5.制作寿司的过程中可以在身边摆放一盆水,随时用清水蘸蘸就不会粘手了。6.将紫菜平铺在展开的竹帘上,把米饭握在手中捏软,迅速将米饭均匀地平摊在紫菜上(米饭厚度大约0.5cm),压瓷实,并空出上端2cm左右的紫菜。再将入造蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼条放置于米饭的中央。7.用竹帘裹住紫菜和米饭卷紧,然后撤走竹帘。8.把卷好的寿司切成段装盘。

注:糖醋米饭:糖醋是用醋加糖熬至粘稠而成的,口味可以依据个人爱好面定,把熬好的糖醋汁均匀拌在米饭中。

肉松杂果干卷


食材明细:

主料: 奶粉 20g, 淡奶油 100g, 鸡蛋 1只, 元贞糖 45g, 酵母(干) 3g, 食盐 2g, 黄油 15g,

调料: 肉松 适量,

肉松杂果干卷的做法步骤:

1.将清水淡奶油鸡蛋放入面包机桶里,放入糖与盐,倒入高粉与奶粉,表面上撒上酵母,启动面包机,搅拌成光滑的面团,放入黄油,再搅拌至面团光滑,柔软,有韧性,起筋至完全扩展阶段(时间大概40分钟);

2.然后熄面包机电源,让面团呆在面包机里进行室温发酵,温度大概28度,约1.5小时,面团膨胀至原来的2.5倍大;

3.取出面团,排气并滚圆,松弛20分钟;

4.然后将面团擀成片;

5.准备好杂果干与肉松;

6.将杂果干均匀地撒在面片上;

7.再撒上肉松;

8.卷起来;

9.卷成条形;

10.用刮板分切成约9份;

11.放入模具里;

12.放在烤箱里进行醒发,烤箱底部放一个空烤盘,注入温水,面包模放在烤网架上进行醒发,时间大概60分钟,醒发完成,面包生坯膨胀至原来的1.5倍大,涂上蜂蜜水;

13.烤箱190度预热,面包模放在中层,烤35-40分钟;

14.表面着色即可出炉;

15.出炉脱去模具,放在烤网上放凉,再食用。

紫菜饭


食材明细:

粘性米约150克,即食紫菜数张,冬菇4-5只,火腿约85克。西芹粒,甘笋粒各2汤匙,上汤5/4杯,葱粒少许,盐适量,胡椒粉少许。

紫菜饭的做法步骤:

1、 冬菇浸软,切粒,加入少许油和生粉拌匀,火腿切粒,紫菜剪条。

2、 米洗净,用上汤煮,待米汤煮热后,下冬菇粒、火腿粒、西芹粒、甘笋粒和调味料同煮。

3、 饭煮熟时,撒上葱粒,拌匀成什锦饭。

4、 取玻璃纸一张,放在做寿司的小竹席上,表面略为弄湿,将少许什锦饭放玻璃纸上,利用小竹席卷起玻璃纸,将饭搓卷成小圆柱状,以紫菜条包裹即成。 

小贴士:

即食紫菜宜存放在干爽的瓶子或保鲜密封袋内,否则容易受潮而失去香脆爽口的风味。

紫菜烧卖


食材明细:

主料: 向阳坊辣味海苔烧 2片, 糯米 50g, 大米 50g, 青豆 30g, 胡萝卜 30g, 香菇 3朵,

调料: 食盐 适量, 酱油 15ml, 鸡精 适量, 料酒 5ml, 蚝油 20ml, 橄榄油 适量, 白糖 1g,

紫菜烧卖的做法步骤:

1.米饭提前做好。

2.猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,鸡精,拌均匀腌制30分钟。

3.准备好烤紫菜和蔬菜。

4.所有蔬菜洗净切丁。

5.紫菜用剪刀剪成等份小块。

6.猪肉加入一些橄榄油抓拌均匀。

7.炒锅倒油倒入猪肉翻炒至变色盛出。

8.底油倒入蔬菜翻炒。

9.加入蚝油翻炒片刻。

10.再加入米饭继续翻炒。

11.加入肉丁继续翻炒。

12.加入盐和少许糖。

13.翻炒均匀关火。

14.把炒好的米饭舀入一勺放入紫菜上面。

15.然后像包烧卖一样包好即可食用。

芹菜肉松


食材明细:

主料: 芹菜 300克,

辅料: 猪肉松 50克,

调料: 食盐 3克, 味精 1克, 猪油(板油) 50克, 芝麻油 5克,

芹菜肉松的做法步骤:

1.芹菜去根、叶洗净用刀拍松,切成6厘米长的丝;

2.锅烧热,加少量油煸炒肉松,待断生时盛起。锅内再加少许油烧热,放入芹菜煸炒至将熟时,放入肉松、精盐、味精淋入麻油即可。

喜欢《肉松紫菜卷》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了食材紫菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3288478.html

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