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太极双丝

太极双丝

发布时间 : 2019-10-09
凉拌土豆丝 酸辣土豆丝 青椒土豆丝

生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,不同的地方,美食特点也不一样。每到一地旅游,最重要的是吃当地美食,不吃点地方美食就枉来该地一趟。你知道有哪些地方美食呢?小编特地花时间为你收集并编辑了太极双丝,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

青红椒,鲜鱼肉,肉丝。

太极双丝的做法步骤:

1、先将鱼肉和青红椒分别剁成泥

2、再将鱼肉泥分别与青红尖椒打味上劲,然后分别装入袋中入油锅汆成细丝

3、先将汆好的绿椒丝炒制后入盘,再把红椒丝炒成鱼香味同绿椒丝放入同一盘中摆成太极形即可。

97Msw.com相关知识

太极芋泥


食材明细:

芋头500克,油菜25克,盐3克,味精3克,植物油25克,淀粉(豌豆)5克

太极芋泥的做法步骤:

1.将芋艿(芋头)洗净上笼蒸透,取出晾凉捏成泥,用纱布地滤一下,将油菜制出出油菜水。

2.锅上火加油烧热,下芋艿泥,加鲜汤和调味品烧开,用湿淀粉勾芡,淋入沸油打匀。

3.装盘后,用绿叶汁点缀成太极形状即可。

小贴士:

芋头:芋头忌于香蕉同食。

太极芋头


食材明细:

槟榔芋头,冬瓜糖,熟猪油,红枣,瓜子仁,樱桃。

太极芋头的做法步骤:

芋头煮熟后压成泥,红枣剥皮去核切碎分成两份,冬瓜糖切成米粒状.红枣碎末一份加白糖蒸5分钟取出.芋泥加白糖,熟猪油,清水搅至无小粒,蒸1小时,熟猪油倒在芋泥上,另一份红枣末及冬瓜糖米分别撒在芋泥的左右边.微火加热熟猪油,蒸过的红枣末下锅搅拌成糊状后浇在芋泥上,用瓜子仁,樱桃在芋泥上装饰成太极图案即可.

炒双丝


食材明细:

牛肉(瘦)100克,水面筋150克,花生油75克,香油15克,料酒5克,酱油25克,淀粉(玉米)25克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,醋2克,味精2克

炒双丝的做法步骤:

1. 将牛肉、葱分别洗净切成丝;

2. 面筋撕成细丝;

3. 姜、蒜洗净切末;

4. 将料酒、酱油、味精、淀粉、白汤、葱丝、姜、蒜末同放一碗内,调成芡汁;

5. 将面筋放入热油勺中炸至焦酥;

6. 肉丝放入开水锅中烫散;

7. 肉丝再放入面筋勺中一起稍炸,倒出沥油;

8. 再将面筋丝、肉丝回勺上火,烹醋,倒入调好的芡汁;

9. 颠炒均匀,淋入麻油,出勺装盘即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

肉炒双丝


食材明细:

主料: 芹菜 400g, 胡萝卜 40g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 调和油 适量,

肉炒双丝的做法步骤:

1.芹菜洗净切段

2.胡萝卜切丝

3.葱花备用

4.精肉切丝

5.将芹菜、胡萝卜开水焯过,控水捞出

6.锅内热油,炒肉丝

7.加入花椒面

8.加入葱花

9.加入酱油

10.加入芹菜、胡萝卜

11.加盐翻炒均匀出锅

芝麻双丝海带


食材明细:

海带丝。青红尖椒,熟芝麻。盐,酱油,醋,白糖,姜,葱,熟芝麻,辣椒粉,香油。

芝麻双丝海带的做法步骤:

1、将红青尖椒去蒂籽洗净切成丝,海带丝洗净,分别放入开水中焯一下捞出过凉开水沥干水分;

2、取一器皿倒入海带丝、红青椒丝放入盐、酱油、醋、白糖、姜末、辣椒粉、香油搅拌均匀装入盘中撒入熟芝麻即可食用。

熘双色鱼丝


食材明细:

鳜鱼200克,胡萝卜50克,莴笋50克,鸡蛋50克,黄豆粉8克,盐15克,料酒8克,味精5克,胡椒粉5克,姜8克,大葱8克,淀粉(玉米)4克,花生油20克

熘双色鱼丝的做法步骤:

1. 鲜鳜鱼肉洗净,去骨、去皮,切成丝,用盐、料酒、胡椒面腌渍30分钟;

2. 胡萝卜、青笋分别去皮,切成粗,长相应的丝;

3. 将蛋清,干豆粉调成糊,将鱼丝拌匀,用碗盛盐、料酒、味精、汤、水淀粉调成汁;

4. 锅内油烧至三成热,放入鱼丝、萝卜丝、青笋丝,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺内;

5. 锅内加油,将姜、蒜、葱炒出香味,倒入三丝,烹入芡汁,迅速翻炒均匀,起锅装碟即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

喜欢《太极双丝》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌土豆丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3280301.html

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