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面筋丝瓜汤

面筋丝瓜汤

发布时间 : 2019-10-09
丝瓜汤的做法 丝瓜的做法 丝瓜的吃法

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最拿手的菜品是什么呢?小编现在向你推荐面筋丝瓜汤,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

油面筋240克,丝瓜320克,姜5克,大葱10克,盐3克,白砂糖3克,香油5克,胡椒粉2克

面筋丝瓜汤的做法步骤:

1. 姜去皮切片;葱洗净切短段;丝瓜去皮洗净,一开四,去瓤,切块。

2. 面筋滚煮5分钟,捞起冷后切条。

3. 将姜片爆香,加水煲开。将面筋和丝瓜放入水中煮开,改中火煮片刻,调味,临熄火时撒些葱花即可。

小贴士:

清热通络、凉血解毒、不含脂肪

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丝瓜炒面筋


食材明细:

丝瓜200克,油面筋400克,盐13克,姜15克,色拉油30克

丝瓜炒面筋的做法步骤:

1.取一碗,放入姜(切末)末、色拉油,以高火爆香2分30秒备用。

2.丝瓜洗净去皮,切块置于器皿中,加入爆香过的姜末、面筋、面筋汁液和精盐,加盖,以中高火煮6分钟即可。

青椒面筋汤


食材明细:

水面筋200克,青椒100克,胡萝卜50克,冬笋50克,植物油15克,料酒10克,香油3克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱3克,姜3克

青椒面筋汤的做法步骤:

1. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

2. 葱姜洗净切末;

3. 将面筋用开水烫一下,捞出过凉切丝,加精盐、味精、水淀粉拌匀;

4. 青椒去蒂、籽洗净切丝;

5. 胡萝卜去皮洗净,与冬笋均切成细丝;

6. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入面筋丝略炒,再放入笋丝、胡萝卜丝、青椒丝煸炒,加入精盐、料酒、水烧开,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精即可。

豆芽面筋汤


食材明细:

黄豆芽1280克,枣(干)40克,红萝卜50克,油面筋100克,冰糖5克

豆芽面筋汤的做法步骤:

黄豆芽洗净,用2大匙生油炒,然后加入清水750克及其他材料煮开后改小火焖,焖煮期间,锅盖要留缝,汤汁才会清,煮3小时即成。

小贴士:

含粗纤维、消除脂肪、减轻体重。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

面筋香菇汤


食材明细:

水面筋400克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,番茄50克,芹菜10克,鸡精2克,当归10克,盐3克,花生油20克

面筋香菇汤的做法步骤:

1.面筋用手捏成直径1.5厘米的圆粒;

1.香菇去蒂切成两片;

2. 冬笋切成滚刀块;

3. 西红柿切成黄豆粒大小的丁;

4. 当归切成薄片;

5. 芹菜择洗干净切成丁;

6. 炒锅上旺火,倒油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分;

7. 待浮起呈赤红色时捞出,沥去油后浸入沸水中,泡至回软捞出沥干,切成0.5厘米厚的圆片;

8. 炒锅洗净置火上,加水500克,沸后放入面筋、香菇、当归、冬笋、精盐;

9. 煮至面筋回软时捞起沥干,除去当归,剩余的汤汁放入一个大碗内沉淀备用;

10. 另取大碗一个,碗内壁涂匀花生油,将香菇片和面筋片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤,再取小碗一个,放入当归和水150克,两个碗一并入笼用旺火蒸煮;

11. 炒锅洗净置火,加入清汤、精盐、鸡精煮沸,撒入芹菜丁、西红柿丁,再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅时轻轻浇入大汤碗内即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

丝瓜汤


食材明细:

丝瓜200克,水发香菇15克,香油10克,味精3克,精盐15克,植物油30克,清水500克。

丝瓜汤的做法步骤:

1.先将丝瓜去皮、洗兆,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。

2.将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成。

西红柿丝瓜汤


食材明细:

西红柿2,个,丝瓜1,根,熟猪油10,克,味精2,克,细盐3,克,胡椒粉0.5,克,香葱花20,克,鲜汤500,克。

西红柿丝瓜汤的做法步骤:

1.将西红柿洗净,切成薄片;丝瓜刮去粗皮洗净,切成薄片。

2.锅洗净,置于中火上,下熟猪油烧至六成热,掺入鲜汤烧开,放入丝

瓜、西红柿余熟时,加胡椒粉、细盐、味精起锅入汤盆内,撒入葱花即成。

鲤鱼丝瓜汤


食材明细:

鲤鱼500克,丝瓜100克,盐5克,味精2克,大葱5克,姜3克

鲤鱼丝瓜汤的做法步骤:

1. 鲤鱼洗净;

2. 丝瓜去皮切成小片;

3. 汤锅放在火上,倒入清水,下入鲤鱼烧沸,煮至鱼肉快烂;

4. 加入葱段、姜片、丝瓜、精盐继续煮至肉烂;

5. 放入味精,盛入汤盆中即成。

小贴士:

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

丝瓜汤怎么做好吃 丝瓜汤


丝瓜汤

丝瓜汤属于这种应对大热天的简手菜,取材大众,操作简单,操作起来最多不过十分钟,属于快手菜。做法虽家常,却美味。在家那会最最喜欢喝的就是丝瓜汤,老妈做这道汤的时候

食材配方

主料:

丝瓜

油

盐

火腿肠

鸡蛋

虾皮

清水

做法 共8个步骤

1.准备好材料。

2.丝瓜去皮后切成滚刀块,冲洗下沥干水分备用。

3.将火腿肠切片。

4.鸡蛋打散。

5.锅内倒少许油,加热后把丝瓜放入翻炒。

6.待丝瓜翻炒变软后,注入两大碗的清水烧开。

7.汤水烧开沸腾后加入虾皮,慢慢倒入鸡蛋液。(鸡蛋液下入锅中时,要顺着锅一圈淋下去,等蛋液在锅里凝固,就会是漂亮的蛋花了)

8.关火,因为火腿肠已经是熟的了,所以最后放。再调入适量盐,搅拌均匀即可。

虾仁丝瓜汤


食材明细:

丝瓜一根,干虾仁少许,猪油适量,味精适量,胡椒粉适量

虾仁丝瓜汤的做法步骤:

1.丝瓜去皮切滚刀块、虾仁在水中泡二十分钟,锅内油烧热放入虾仁爆出香味;

2.加入丝瓜一起炒至变色;

3.加入适量清水煮至一二分钟加入味精、胡椒粉即可。

小贴士:

1、丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。 2、丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。 3、烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。 4、干虾仁本来就很咸无需再加盐,如品味重可以再加一些,也可做炒丝瓜。 5、丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

喜欢《面筋丝瓜汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了丝瓜汤的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3271648.html

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