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雪菜冬笋肉丝

雪菜冬笋肉丝

发布时间 : 2019-10-09
炒肉丝 青椒肉丝 青椒炒肉丝

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的雪菜冬笋肉丝,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

雪菜适量,冬笋适量,肉丝适量,豆腐干适量,鸡精适量

雪菜冬笋肉丝的做法步骤:

第1步把买来的雪菜先清洗一下,可以减少点里面的盐分。把冬笋切成丝。放在热水中焯一下。

第2步这自然是豆腐干啊,这个品种比较香。把豆腐干切成条状。在切好的肉丝中放入生粉,料酒搅拌。

第3步最后把雪菜切好。热锅,锅非常烫,冒烟时再放入油。油放入后马上放入冬笋丝爆炒。

第4步放入雪菜和豆腐干继续炒。接着可以马上放肉丝炒。

第5步最后加些许水烧开,汁水收干。放入鸡精就大功告成了。

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雪菜冬笋肉丝炒年糕


食材明细:

年糕适量,里脊肉适量,食油适量,花雕适量,食盐适量,雪菜适量,冬笋适量

雪菜冬笋肉丝炒年糕的做法步骤:

第1步将年糕,里脊肉,冬笋都切成片,待用。起油锅,油大约8成热时,放入切好的肉片,爆炒,同时喷些花雕。

第2步肉变色后,少许爆炒几番,就可将肉片盛出,待用。将冬笋片和雪菜一同倒入油锅,煸炒一番,出香味,即大约5分钟后,加入肉片一起快炒半分钟。

第3步放入切好的年糕片,一起大火翻炒;(期间可以点2-3滴水进入锅内,就一点点)。继续大火快速翻炒,防止年糕粘锅;直至变软,少许撒些食盐,不撒也可,雪菜本身就够咸滴。

小贴士:

这道菜,不需葱花点缀,不需任何佐料,就那一口雪菜的鲜香味,配合着笋片肉片,加上年糕经过大火翻炒后的那股子米香。

雪菜冬笋


食材明细:

芥菜100克,冬笋200克,植物油15克,盐2克,味精2克,香油5克,淀粉(蚕豆)5克

雪菜冬笋的做法步骤:

1. 雪菜洗净,切成3厘米长的段;

2. 冬笋洗净,切成小块;

3. 炒锅烧热,放入植物油;

4. 加冬笋和适量水在旺火上加盖焖烧3分钟,焖至笋成熟;

5. 放入雪菜拌匀,淋入湿淀粉,加精盐、味精、香油调味即成。

小贴士:

此菜具有降血脂,降血压,减肥的作用。

雪菜肉丝


食材明细:

雪菜500g左右,猪里脊肉250g,姜片适量,盐糖适量,生抽适量,菜籽油多点,干辣椒4根

雪菜肉丝的做法步骤:

第1步雪菜买回放温水浸泡1h左右,猪里脊洗净猪里脊按纹理切丝

第2步放精盐抓至肉丝松软放一个蛋清抓至吸收

第3步倒入玉米淀粉抓匀,放一边静置20min左右干辣椒,生姜,雪菜切好

第4步热锅倒入菜籽油,放入生姜锅中倒入腌制好的肉丝,翻炒变色加入干辣椒

第5步倒入适量生抽先加盐,再加入白糖翻炒至雪菜熟了为止

第6步出锅

小贴士:

不要买金黄色看起来好看的雪菜,那是色素泡出来的。菜籽油,重油,重油,重油。

雪菜炒冬笋(2)


食材明细:

净冬笋肉250克,雪菜250克,青尖椒、红尖椒、盐、味精、料酒、糖、色拉油、湿淀粉、葱油各适量。

雪菜炒冬笋的做法步骤:

1、将冬笋用热盐水焯几遍,过凉后切成细丝。

2、雪菜洗净,切成段,青、红尖椒洗净,切成细丝。

3、锅内加油烧热,下青尖椒、红尖椒炒香,加入笋丝、雪菜翻炒,再加入盐、料酒、糖、味精调味,用湿淀粉勾芡,淋入葱油,装盘即可。

菜品

小贴士:

特点

鲜嫩清口。

烹饪秘诀

冬笋需反复焯水,才能去苦涩味。

雪菜冬笋汤(2)


食材明细:

主料:芥菜60克,冬笋320克,

调料:姜2克,大葱3克,香油5克

雪菜冬笋汤的做法步骤:

1.鲜笋斩根、剥壳、去衣,洗净后切块;

2.雪菜洗净,挤干水分;

3.炒锅置旺火上,放入素汤,把笋块下锅炒熟,再投入雪菜,然后加味,慢火煲至冬笋熟透,即可。

小贴士:

健康提示:

开胃消滞、清热利尿、降压瘦身

相信《雪菜冬笋肉丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒肉丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3264961.html

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