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陈醋花生米

陈醋花生米

发布时间 : 2019-10-08
老醋花生米 花生米的做法 花生的营养价值

只有正常的食材才能有正宗的美食,食材的好坏决定了美食的成败。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,对于食材你知道的有哪些呢?小编特地为大家精心收集和整理了“陈醋花生米”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

花生仁(生)350克,青椒25克,柿子椒25克,洋葱(白皮)50克,松花蛋(鸭蛋)40克,盐2克,白砂糖15克,醋20克

陈醋花生米的做法步骤:

1. 花生米先下入凉水锅中煮开,再倒出沥水;

2. 然后把花生米下入温油锅中,炸至酥脆,捞出晾凉;

3. 青、红椒(去蒂)、洋葱、松花蛋洗净,分别切成比花生米略大的丁;

4. 先将醋、白糖在盆内按2:1的比例搅匀,再加入盐调成酸甜味汁;

5. 最后倒入花生米、青红椒丁、洋葱丁、松花蛋丁,拌匀后装入盘中即可。

小贴士:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

97msw.cOm延伸阅读

菠菜陈醋花生米的做法


参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

菠菜200g,花生50g,蒜一瓣,芝麻适量,糖少许,盐适量,鸡粉适量,香油一勺,生抽一汤匙,陈醋两汤匙,油适量,,

菠菜陈醋花生米的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有的材料

步骤2,菠菜冼净切段,蒜切碎备用

步骤3,锅中放入适量的油烧热后放入花生,小火炸熟

步骤4,花生炸熟后倒入碗中备用

步骤5,锅中放入适量清水,烧开后放入菠菜,焯熟后捞出过凉水

步骤6,菠菜过凉水后挤干水分放入碗中

步骤7,加入少许的白糖、适量的盐、鸡粉,一勺香油,一汤匙生抽,两汤匙陈醋

步骤8,放入蒜末,(如果喜欢辣的,这时也把辣椒切碎放进去,因我家是不吃辣的,所以没放辣椒,)

步骤9,就刚才炸花生米的底油烧热后浇倒在菠菜上

步骤10,倒入花生米,拌匀

步骤11,用筷子把菠菜夹进小碗中,压实

步骤12,盖上盘子

步骤13,倒过来,盘子向下,碗在上

步骤14,轻轻地拿起碗,在菠菜上撒上芝麻就可以了。

步骤15,成品图

家常凉菜----陈醋菠菜花生米


食材明细:

主料::菠菜500克,花生米100克,

辅料::色拉油少许,精盐3克,五香粉2克,味精3克,陈醋100克,白糖少许,辣椒粉20克,

家常凉菜----陈醋菠菜花生米的做法步骤:

1.将菠菜去根,清洗干净,放入滚水锅中。

2.焯熟,捞出,过凉,挤干水分,放入碗中待用。

3.将焯好的菠菜切成段,装入碗中待用。

4.热锅放油放入花生米炒熟。

5.将炒熟的花生米放在案板上,压碎待用。

6.将陈醋,精盐,五香粉,味精,辣椒粉,白糖放入焯好的菠菜碗中。

7.将所有材料搅拌均匀,稍微煨一会儿。

8.将压碎的花生米放入搅拌好的菠菜中。

9.搅拌均匀,装入盘中即可。

花生米


食材明细:

主料::花生适量,

辅料::油适量,盐适量,

花生米的做法步骤:

1.花生米很多人都喜欢,俗称长生果,今天跟大家说说个人的烧法,首先锅里放油炒花生我喜欢多放点,有热了倒入花生,忙的时候到了,花生倒进去要不停的翻炒(防止变黑),开始火可以大点炒了一会能听到哔哩啪啦的声音,在不停翻炒声音会渐渐消失这时候能闻到香味了,这时火可以小点了,

养生菜——陈醋菠菜花生米的做法


无论什么季节吃都是很爽口,而且很健康哦

材料:

菠菜,熟花生米,捞汁,糖,盐,香油,葱,老陈醋,

养生菜——陈醋菠菜花生米的做法的做法步骤:

步骤1,菠菜下水烫一下捞出

步骤2,加上葱丝

步骤3,碗里倒入捞汁,糖,盐,陈醋,

步骤4,把调好的碗汁倒在菠菜上拌匀,最后倒上香油花生米,可以凉吃啦

肉酱花生米


食材明细:

主料::花生米200克,猪肉馅100克,熟白芝麻适量,

辅料::黄豆酱2匙,葱适量,胡椒粉少许,盐适量,酱油1匙,糖少许,小米椒2根,杭椒2根,姜适量,蒜适量,

肉酱花生米的做法步骤:

1.花生米炒熟备用。

2.猪肉馅备好,葱姜蒜切末。小米椒、杭椒切小圈,忘拍了。

3.锅中加适量油,划散肉馅。

4.加葱姜蒜、小米椒、杭椒爆香。

5.加黄豆酱炒出香味,加少许水略煮。

6.加花生米翻炒。

7.加胡椒粉、盐、酱油、糖调味,翻炒均匀。最后撒上白芝麻提香。

8.成品。

小贴士:

不喜辣的可不放小米椒。花生米水煮也可以,是另外一种口感。白芝麻可以不放。

油酥花生米


食材明细:

花生仁(生)500克,花椒粉2克,菜籽油40克,五香粉2克,盐10克

油酥花生米的做法步骤:

1. 将洗净的花生米入沸水锅中煮1 分钟左右,迅速捞起,沥干水分;

2. 锅中下油,烧至五成热后,将花生米放入油锅中炸,炸时用漏勺不断地上下搅动,炸至花生米中水分已完全脱干,皮呈浅金黄色时,立即捞出,控油;

3. 趁花生米热时,撒上精盐、花椒粉和五香粉拌匀,密封于瓶中,随食随取。

小贴士:

1. 炸花生米时,要注意掌握好火候,火大则容易糊;火微,则花生米喝油,而且不脆,发硬;2. 因有花生米过油炸制过程,需准备菜籽油300克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

烤箱花生米


食材明细:

主料::花生米适量,

辅料::精盐适量,玉米油适量,

烤箱花生米的做法步骤:

1.花生米冲洗,控水。。。

2.烤箱预热150度。。。

3.烤盘铺锡纸,花生米平铺。。。

4.烤5分钟。。。

5.花生米中放适量玉米油拌匀,继续烤10分钟。。。

6.出箱,撒精盐拌匀。。。

7.成品图。。。

小贴士:

烤箱温度要靠观察。。。我这第一次,宁可火轻了一点点。。。

食材大全《陈醋花生米》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了老醋花生米专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3242813.html

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