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茭白鸡泥夹

茭白鸡泥夹

发布时间 : 2019-10-08
茭白肉丝 茭白炒肉丝 土豆泥做法

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的发展在于食材的发展,相信你对食材并不陌生吧?小编收集并整理了“茭白鸡泥夹”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

鸡胸脯肉500克,肥膘肉125克,茭白300克,鸡蛋清100克,花生油100克,大葱10克,姜5克,盐5克,料酒10克,味精2克,淀粉(玉米)15克

茭白鸡泥夹的做法步骤:

1. 将茭白剥去皮,洗干净,去尖,留中后部分粗段,斜切成三片相连的夹;

2. 鸡里脊肉、肥膘肉分别剁成泥状;

3. 葱姜切成细末,一同放入碗内,加料酒、精盐、味精搅拌上劲;

4. 茭白夹内撒上少许干淀粉,然后夹入少许鸡肉泥;

5. 蛋清放入碗内,加淀粉调成蛋清糊;

6. 炒锅放火上,倒入花生油烧至七成热时,将茭白夹挂上蛋清糊,投入油锅内炸至金黄色,捞出沥油装盘,食时蘸花椒盐。

小贴士:

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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茭白鸡肉片


食材明细:

主料::鸡胸肉一块,茭白适量,木耳少许,

辅料::淀粉适量,料酒适量,白胡椒粉适量,食盐适量,食用油适量,

茭白鸡肉片的做法步骤:

1.准备食材

2.将茭白剖开,斜刀切片

3.将鸡胸肉切片后加入料酒、白胡椒粉、湿淀粉、食用油抓匀,油锅五成热炒散

4.锅内倒油,放入姜片炒香

5.倒入茭白片翻炒,

6.待茭白片炒软后,倒入炒好的鸡肉片,木耳,淋上少许的水淀粉,即可

茭白鸡蛋酱


食材明细:

主料::茭白150克,鸡蛋3只,

辅料::料酒适量,豆瓣酱2勺,韩式辣椒酱1勺,白糖1勺,清水3勺,

茭白鸡蛋酱的做法步骤:

1.食材:茭白(已剥壳清洗切片)、鸡蛋(已打入碗中)

2.在鸡蛋中加适量的料酒。

3.打成蛋液,待用。

4.在碗中加2勺豆瓣酱。

5.加1勺韩式辣椒酱。

6.加1勺白糖。

7.加3勺清水。

8.调匀成酱汁。

9.将切好的茭白下入清水锅中焯开,捞出。

10.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

11.接着,合入焯好的茭白翻炒一下。

12.然后,调好的酱汁炒匀,即成。

桂花茭白夹


食材明细:

茭白300克,猪肉末75克,鸡蛋1个,富强粉50克,植物油250克(实耗75克),精盐,味精,葱花各适量。

桂花茭白夹的做法步骤:

1.将茭白粗的部分切成5厘米长的段,再切成约1厘米厚的连刀片。

2.肉末加葱花、精盐、味精和少量水调成馅,夹到茭白片里,成茭白夹。

3.面粉放入碗中,加入打匀的蛋液和适量的水,调成蛋糊备用。

4.炒锅内放油,烧至五成热时,将茭白夹拖上蛋糊,逐个放油锅中炸至淡黄色捞出,待油烧至七成热时,再放入茭白夹,炸至外壳脆硬,成金黄色时捞出,沥油、装盘。食用时可蘸辣酱油或番茄沙司。

榨菜丝茭白鸡蛋饼(1)


食材明细:

主料::茭白1 株,榨菜丝40克,面粉50克,鸡蛋2只,

辅料::盐适量,

榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法步骤:

1.食材:茭白、榨菜丝、面粉、鸡蛋

2.将茭白剥壳清洗一下。

3.用擦菜板擦成丝。

4.接着,合入面粉和榨菜丝,打入鸡蛋。

5.加适量的盐。

6.加适量的清水。

7.调味拌匀。

8.然后,取平底锅置火上倒油,倒入拌好的面糊用中小火煎至两面金黄,即成。

茭白鸡蛋炒西瓜皮


食材明细:

主料::鸡蛋两个,茭白一根,西瓜皮三块,

辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,

茭白鸡蛋炒西瓜皮的做法步骤:

1.材料:鸡蛋、茭白(已剥壳)

2.西瓜皮

3.将鸡蛋打入碗中,加少许料酒。

4.打成蛋液,待用。

5.将西瓜皮清洗一下、捞出。

6.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮。

7.切成片,待用。

8.将已剥壳的茭白清洗一下。

9.放在案板上切成片,待用。

10.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

11.随后,利用炒鸡蛋的油下入切成片的茭白,加适量的水。

12.翻炒翻炒至茭白断生。

13.接着,合入切好的西瓜皮翻炒一下。

14.然后,合入炒好的鸡蛋。

15.加少许盐。

16.加少许鸡精。

17.调味翻炒翻炒,即成。

18.出锅。装盘。

辣白菜炒茭白鸡胸肉


食材明细:

主料::辣白菜1袋,鸡胸肉半块,茭白1根,胡萝卜半根,

辅料::盐少许,

辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法步骤:

1.鸡胸肉、茭白、胡萝卜切片,洋葱、葱花切碎备好

2.油热以后,放入葱花洋葱炒出香味

3.放入辣白菜翻炒2分钟,再放入茭白胡萝卜翻炒2分钟

4.添加少量水,烧开后放入鸡胸肉煮熟,出锅了!

肉泥冬瓜夹


食材明细:

主料::猪肉适量,冬瓜适量,

辅料::香葱适量,

配料::盐适量,辣椒适量,油适量,调味鲜适量,

肉泥冬瓜夹的做法步骤:

1.备冬瓜和猪肉。

2.冬瓜切片。

3.肉剁成肉泥,香葱切末,放点盐。

4.再放点淀粉合成肉泥。

5.酿进冬瓜里。

6.酿好的冬瓜。

7.放进烧好开水的蒸锅里。

8.蒸15分钟,蒸熟。

9.调汁,烧油放点辣椒关火炒香。

10.调点调味鲜炒匀。

11.浇在蒸好的冬瓜上。

12.上桌。

茄夹夹


食材明细:

主料::猪肉250g,长茄子3个,鸡蛋3个,葱1根,西红柿1个,尖椒半个,青椒半个,面粉50g,香菜几棵,

辅料::白胡椒粉10g,姜少许,油少许,五香粉5g,盐少许,生抽少许,

茄夹夹的做法步骤:

1.准备3个长茄子(长茄子较嫩)、葱1根、青椒半个、尖椒半个(可根据个人口味吃辣程度)、西红柿1个,将茄子去皮

2.1、将葱末、姜末、一个鸡蛋清、盐、五香粉、生抽拌匀,并例入点水使肉馅更滑嫩。 2、将茄子切成段,并在茄子段竖着的位置切开。 3、用刀将茄子切成可放馅(即两边开口,两边不开口)。

3.1、将肉馅放入切好的茄子中。 2、将50克面粉与2个鸡蛋搅拌成糊状。 3、将露馅的两面蘸上鸡蛋糊封口。

4.锅中倒入少许油,放入葱、西红柿翻炒,改小火,将茄夹摆在锅中,用一个盘子压上(防止茄子与肉馅散开),倒入水基本与茄夹平行,放入胡椒粉、生抽(2小勺)、盐、尖椒、青椒炖20分钟(大火烧开后改中火)

5.好了,鲜香的茄夹出锅喽!

小贴士:

生抽不要放太多,会影响茄子的颜色哦!西红柿己起到上色的功能啦!在冷冷的冬天,吃上这汤汁浓郁的茄夹,胃里暖暖的。

相信《茭白鸡泥夹》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了茭白肉丝专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3239385.html

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