“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是对菜谱很好好奇呢?以下是小编为大家整理的“羊肉香菜粥 ”,欢迎阅读,希望对你有帮助。
食材明细:
大米30克,香菜一根,盐1克,羊肉5克
羊肉香菜粥的做法步骤:
第1步羊肉切丁香菜切碎
第2步大米淘好,放入羊肉,炖3小时炖好放盐
第3步放碗里,放香菜
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炖羊肉鲜蘑香菜
食材明细:
羊排500克,蘑菇(鲜蘑)250克,香菜250克,奶油25克,红葡萄酒50克,植物油50克,番茄酱10克,辣椒粉5克,胡椒粉2克,盐5克
炖羊肉鲜蘑香菜的做法步骤:
1. 将蘑菇洗净,去蒂,切成薄片;

2. 将带骨羊肋骨肉洗净,剁成小块;
3. 香菜洗净,切成段;
4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入羊肋骨肉块,把两面煮煎上色;
5. 锅内留底油,添入高汤500克,加入精盐、胡椒粉、辣椒粉和红葡萄酒;
6. 烧开后转用小火焖15分钟,再加入番茄酱,香菜段;
7. 另起油锅烧热,放入奶油、蘑菇片煸炒,然后倒入羊肉锅内,再炖5分钟即可。
小贴士:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
【羊肉酱炒香菜】
食材明细:
主料:羊肉卷2包
辅料:香菜适量,老干妈豆豉香辣酱1大勺,姜丝适量,料酒适量,砂糖适量,鸡精适量
【羊肉酱炒香菜】的做法步骤:
1,起油锅,加入姜丝爆香
2,加入羊肉卷
3,炒至肉变色变软,加入香菜
4,加入1勺料酒
5,加入老干妈豆豉香辣酱1大勺
6,加入少许砂糖,翻炒均匀
7,加入少许鸡精,出锅趁热食用
小贴士:
一、羊肉卷和香菜都是极容易熟的,所以翻炒时间不易过长,加调料速度得快
二、加入老干妈豆豉香辣酱以后一般无需加盐,亲以各家口味来酌情添加
香菜爆炒羊肉(1)
食材明细:
主料:羊肉卷500克
辅料:香菜适量,香葱适量
配料:蒜瓣2个,油适量,盐适量,香油几滴,酱油几滴,花椒面少许
香菜爆炒羊肉的做法步骤:
1,新鲜羔羊肉卷
2,羊肉入凉水洗去血水,攥干水分
3,葱,香菜,洗净沥干水分
4,香菜、香葱切段,蒜切片
5,锅里放油加热,放入羊肉,用筷子搅打开,放少许花椒面
6,待羊肉刚要变色,放入葱蒜香菜,翻炒,放入盐
7,快速翻炒,放入几滴酱油和香油,翻炒几下出锅
8,装盘
小贴士:
1.因为是爆炒,所以火候要大,速度要快,以防羊肉炒老了,出水汤
2.还可以放入小米椒爆炒,增鲜辣香
感谢您阅读“97美食网”的《羊肉香菜粥》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖羊肉专题,希望您能喜欢!
