食材明细:
主料: 面粉 多半碗, 西红柿 一个, 鸡蛋 两个, 菠菜 大的一颗,小的两三颗,
辅料: 花生油 适量, 花椒粉/鲜姜粉 适量, 白胡椒 适量, 香油 少量, 生抽 两小勺,
西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤(拌汤)的做法步骤:
1.菠菜切段
2.西红柿切块
3.锅里倒入少许花生油,把西红柿翻炒一下,放入粉状调料以及生抽,少许盐
4.等到西红柿炒软出汤汁,就可以加水了!
5.等锅烧开的时间可以拌面疙瘩了!
6.我的疙瘩比较碎,煮出来会比较浓稠一点,这是成品
7.面疙瘩拌好,锅也开了,把它倒入锅中,记得慢一点,小心烫手!
8.再次烧开就放菠菜
9.菠菜变软就可以加鸡蛋了,这时候小火就可以!大火鸡蛋容易老!
10.鸡蛋倒入拿筷子搅拌一下就可以出锅了!
11.是不是很简单,很容易完成!
小贴士:
加菠菜后记得尝一下咸淡,酌情加一点盐!
西红柿鸡蛋拌汤
昨天下午女儿从幼儿园回来,说好想吃妈妈做的拌汤了 ,幼儿园整天就是稀饭 ,难喝死了。呵呵,女儿最喜欢喝的当然是西红柿鸡蛋拌汤了,今天就给做着吃了,喝了好大的一碗
食材配方
主料:
面粉
200g西红柿
100g鸡蛋
1个辅料:
香油
适量盐
适量韭菜
适量
做法 共7个步骤
1.准备适量的面粉,一个鸡蛋一个西红柿 备用
2.把面粉加上适量的水,用筷子搅拌起来成絮状
3.上锅烧水,等水开了,把拌好的絮状面疙瘩倒进去
4.等锅开了 ,加入切好的西红柿丁一起煮
5.然后在把鸡蛋磕到碗里,搅拌起来,倒进锅中
6.等锅内的拌汤煮好了,加上少许的盐和香油
7.最后把拌汤盛到碗里,把切好 韭菜撒到上面,搅拌起来,就可以喝了
食材明细:
小麦面粉200克,番茄150克,鸡蛋100克,大蒜(白皮)3克,大葱8克,盐2克,鸡精2克
西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法步骤:
1. 把面粉放在小盆里,一边加水一边用筷子搅拌面粉;
2. 一直到面粉成糊状,用筷子能夹起来,放一边待用;
3. 番茄切丁;
4. 汤锅加水烧开;
5. 炒锅加油炒番茄;
6. 油热后加蒜片、番茄丁翻炒,直到炒出红汁为止;
7. 汤锅的水烧开后,把炒好的番茄丁倒进去;
8. 用筷子夹面糊,一块一块夹进锅里,大小自己控制;
9. 一边夹面糊一边要不时地搅拌一下,不然面可能会粘在锅底;
10. 加鸡蛋,用筷子打散;
11. 加盐、鸡精,搅拌,加葱花。
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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