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韭黄炒蛋栏目为大家提供韭黄炒蛋、2024韭黄炒蛋、常见韭黄炒蛋以及美食韭黄炒蛋等相关内容,为大家提供各色各式的菜谱大全以及做菜方法。
食材明细:
韭黄150克,鸡蛋300克,植物油20克,香油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克
韭黄炒蛋的做法步骤:
1. 韭黄择洗干净,切成段;
2. 鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、味精、香油搅拌均匀;
3. 炒锅注油烧热,放入韭黄段,少许精盐炒至半熟,出锅控水,放入蛋液内搅拌均匀;
4. 炒锅注油烧热,倒入韭黄蛋液,小火炒熟即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋2只,玉米1根,韭黄100克,盐适量,油适量
玉米韭黄炒蛋的做法步骤:
1.玉米洗净后用刀将玉米粒沿芯切下。韭黄洗净后切短段。鸡蛋打上碗里搅匀。
2.锅里放油,稍热后倒入玉米粒翻炒后加入适量的水煮滚,然后加入韭黄翻炒至水干。
3.加入蛋汁液炒至鸡蛋熟即可。
鸡蛋都是家庭常备的菜,鸡蛋的营养价值高,也很奇特、不管中餐、西餐鸡蛋的做法不同,吃饭不同。今天来一个最简单的家常菜,韭黄炒蛋,适合上班族,五分钟搞定的菜。
材料:
韭黄300克,鸡蛋2个,油3ml,盐1克,
韭黄炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材:鸡蛋2个,韭黄300克;
步骤2,韭黄洗净,切段;
步骤3,热锅,倒油,香煎鸡蛋,七成熟起锅;
步骤4,爆炒韭黄;
步骤5,加入鸡蛋;
步骤6,放盐,炒均,起锅;
韭黄300g,鸡蛋2个,盐2.5g(蛋液里1g),料酒2ml,胡椒粉适量,,
家常韭黄炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,韭黄洗净、控水、切段,有青红椒丝、蒜放点儿,上面撒胡椒粉适量。
步骤2,蛋液加料酒、盐1g打散,炒好盛出!加料酒去腥、鸡蛋松软可口。
步骤3,油不足少加点,热锅热油,先放盐1.5g炒两下,立即放韭黄快炒匀,倒入鸡蛋,翻匀、关火。
步骤4,吃饭!
韭黄相比较韭菜而言,口感较为柔嫩,滋味甜美。将韭黄和营养丰富的鸡蛋搭配,做出一份韭黄炒蛋,不仅对于男性有温中壮阳,补肾固精之效,而且鸡蛋属于入肾填精的药,能够提供性生活的补给,成为男性恢复元气的还原剂...
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好厨艺离不开好餐具!本菜谱餐具皆由淘宝店铺尚居陶瓷馆提供! 材料:韭黄300g,鸡蛋2个,盐适量,味精少于,韭黄炒蛋(详细分解版)的做法的做法步骤:步骤1,韭黄洗干净,切成小段! 步骤2,鸡蛋打散备用...
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过年居然没韭菜卖,只好用美白漂亮后的韭菜妹妹—韭黄啦 材料:鸡蛋1个,猪肉500克,盐适量,韭黄200克,韭黄馅儿饺子的做法的做法步骤:步骤1,先打个鸡蛋,搅拌并放入肉馅 步骤2,放入切好的韭黄和盐 ...
只是觉得对于从小不吃饺子的我来说,能会包饺子简直是个奇迹, 材料:韭黄500克,面粉800克,盐适量,五花肉550克,花椒粉适量,酱油适量,鸡蛋一个,水440克,韭黄肉饺子的做法的做法步骤:步骤1,面...
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一道简单清爽的荤菜~ 材料:鸡胸肉1块,韭黄200g,蒜2瓣,姜3片,花椒粉1/4茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,生抽2茶匙,老抽1茶匙,料酒2茶匙,红薯淀粉1汤匙,水100ml,糖1/3茶匙,...
这个菜是爸爸教我做的做出来的炒蛋表面焦里面嫩哦不过姐姐说我这次做得没之前好因为一边拍教程一边煮火有点过了宝宝心里苦还是专心做菜好 材料:鸡蛋3只,韭黄若干,韭黄炒蛋(有点特别版)的做法的做法步骤:步骤...
材料:瘦肉200g,韭黄100g,红椒2只,大蒜子2个,姜1小块,,韭黄肉丝的做法的做法步骤:步骤1,肉切丝放盐、酱油腌好,韭黄切条不要太短,红椒切丝、大蒜子姜切末 步骤2,肉丝下锅快速翻炒,变色马...
材料:五花肉馅适量,韭黄适量,香菇2个,木耳10几朵,虾仁少许,盐少许,味精少许,鸡精少许,酱油少许,生抽少许,糖2小勺,姜粉少许,花椒粉少许,香油适量,韭黄饺子的做法的做法步骤:步骤1,五花肉馅放...
韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,俗称“韭菜白”,为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”。。。早上炒...
鸡蛋都是家庭常备的菜,鸡蛋的营养价值高,也很奇特、不管中餐、西餐鸡蛋的做法不同,吃饭不同。今天来一个最简单的家常菜,韭黄炒蛋,适合上班族,五分钟搞定的菜。 材料:韭黄300克,鸡蛋2个,油3ml,盐1...
韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品,具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,取新鲜韭黄与猪肉同炒,成品鲜嫩多汁,脆爽可口 材料:300克猪肉,200克韭黄,韭黄炒肉的做法步骤:1,猪肉洗好后切片,...
韭菜+洋葱,健康,营养,减肥 材料:1把韭黄,1个洋葱,1个青椒,洋葱韭黄的做法步骤:1,准备韭黄,洗干净,切段 2,将洋葱、青椒洗干净,切片 3,锅里倒入橄榄油,加热,加入葱姜蒜爆香 4,倒入洋葱和...
韭黄炒肉也很好吃 材料:1把韭黄,1块猪肉,韭黄肉片的做法步骤:1,准备韭黄,洗干净,切段 2,将猪肉洗干净,切片 3,锅里倒入橄榄油,加热,加入葱姜蒜爆香 4,倒入猪肉片,翻炒1-2分钟,再加入少量...
韭黄有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。含丰富的蛋白质,矿物质钙、维生素A原、维生素B2、等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,作为一种常见蔬菜,也是一种极为简单的快手菜主材料。小炒...
原料:韭黄1把鸡胸肉1小块花椒6粒干辣椒3个 调料:生抽2茶匙(10ml)陈醋1茶匙(5ml)蚝油1茶匙(5克)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)香油1茶匙(5ml)水淀粉1汤匙(15ml)干淀...
最爱吃竹笋了,犹爱南方的冬季,有好多好多的笋,基本上每周都会买一点,鲜嫩可口,用来炒菜,煲汤,做春卷味道都超级棒。冬笋韭黄春卷,香脆可口,芳香四溢,怎一个鲜字了得。 材料: 冬笋半个韭黄一把猪肉末一点...
现在是春季,春天的食材不少,韭黄就是其中之一。今天就为大家介绍一道韭黄虾仁。 食材: 韭黄、虾仁、盐、胡椒粉、料酒、食用油 做法: 1.鲜虾去壳和虾线,用盐、胡椒粉和料酒腌十五分钟左右。 2.韭黄洗净...
虾仁韭黄 原料:韭黄250克,鲜虾仁200克,鸡蛋白1个,盐4克,料酒25克,淀粉25克,熟猪油.500克(约耗75克),米醋3克,味精3尧,熟鸡油10克。 虾仁韭黄的做法 将韭黄切去老根,洗净后切成...
韭黄,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,韭黄炒瘦肉,经典家常菜,不仅颜色上更勾人食欲,而且味道多了几分鲜美。虾因此味精一定不要用,让食材本身的纯朴自然之鲜充分发挥出来,这也是我烹饪之本 更...
韭黄春卷 原料:面粉500克,水350克,韭黄750克,酱油、精盐、味精、淀粉、花生油适量。 韭黄春卷的做法 1、将面粉加水350克和少许精盐拌和,反复搓至发亮、起泡,摊成60张直径约15厘米的圆皮。...
食材明细:水饺皮300g,绞肉200g,韭黄150g,虾仁50g,蒜头2颗,盐1小匙,鸡粉1小匙,米酒少许,胡椒粉少许,香油少许韭黄水饺的做法步骤:1.韮黄洗净沥干水分后切末;虾仁洗净后去水分拍碎成泥状;蒜头拍碎切末备用。2.取一大容器放入绞肉、作法1准备好的材料、其余材料及调味料一起搅拌均匀,并轻
食材明细:鳗鱼300公克,蒜头20公克,姜20公克,青葱20公克,辣椒1支,韭黄300公克,糖1/2大匙,蚝油1大匙,盐1小匙,香油1小匙,米酒1大匙,盐1小匙,太白粉1/2大匙韭黄鳗鱼的做法步骤:1.将处理过的新鲜鳗鱼洗净后,切成3公分的细长条状,装在容器里,将米酒、盐、太白粉加入搅拌均匀,腌渍约
炒蛋是一道非常简单的小菜,平日如果没有准备菜的话,炒几个鸡蛋也是很下饭的。 材料:3个鸡蛋,炒蛋的做法步骤:1,将3个鸡蛋打在小碗中,放入适量的盐、葱花 2,在锅内倒入适量的花生油,打散鸡蛋后,倒入油...
食材明细:猪腰子250克,韭黄100克,盐3克韭黄炒猪腰的做法步骤:1.将韭黄洗净切小段;2.猪腰洗净,去脂膜,切薄片;3.起油锅,放猪腰炒几翻,放韭黄同炒,放盐调味炒熟即可。小贴士:补肾祛湿;各种肾病日久不愈肾虚者,症见腰痛,小便不利,身面浮肿,或小便反多,或遗精,或白浊或耳鸣等;湿热内盛之小便不
食材明细:主料:鳝鱼3条,辅料:韭黄100克,调料:色拉油5汤匙,姜3片,蒜3汤匙,生抽1汤匙,老抽1茶匙,白砂糖2汤匙,生粉2茶匙,白酒1汤匙,水1/4杯,韭黄鳝糊的做法步骤:1.用镬烧大开水将黄鳝拖水,待鳝身的潺变白色(离身)即可捞起落冻水冲中冷却,用水喉冲甩白潺和血水,再切段备用2.韭黄洗净切
食材明细:任何口味方便面1包,冬菇适量,沙虾适量,麻油,韭黄适量,蚝油,油,料酒,盐,胡椒粉,鸡精韭黄虾仁拌面的做法步骤:1.冬菇热水灼软后切丝,韭黄切段、沙虾剥掉虾壳抽虾肠、方便面热水煮软后泡冰水捞起晾干备用。2.冬菇混合韭黄、沙虾仁加入少许盐、油、胡椒粉、砂糖、鸡精、料酒、生抽腌10分钟。3.腌
食材明细:主料::豆腐250g,韭黄300g,辅料::红辣椒2个,配料::蚝油10g,盐1g,韭黄炒豆腐的做法步骤:1.备好食材,选老豆腐2.豆腐洗净切成片,姜切末3.韭黄切段,红辣椒切丝。4.锅中放油,放入豆腐煎5.煎到一面金黄时翻面煎另一面6.煎到两面金黄时放入姜末,煸炒出姜的香味7.下入韭黄和
食材明细:猪里脊肉100克,韭黄200克,老抽3ml,生抽5ml,料酒3ml,水淀粉适量,盐1.2克肉丝炒韭黄的做法步骤:第1步将猪里脊肉切细丝,加老抽、生抽、料酒、水淀粉抓匀,腌制十几分钟;韭黄切段;第2步锅中油六七成热时,放入肉丝,翻炒至完全变色盛出;锅中放少许许,油热后放入韭黄段,炒至稍稍变软
食材明细:猪肉(肥瘦)200克,猪网油200克,韭黄100克,冬笋50克,香菇(鲜)25克,鸡蛋150克,淀粉(豌豆)28克,小麦面粉50克,酱油20克,白砂糖10克,味精1克,料酒20克,椒盐1克,香油15克,花生油100克,大葱10克韭黄油干的做法步骤:1.将生猪肉、冬笋、香菇、韭黄均切成长短均
食材明细:韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品。是韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿素,长成的韭菜,就会变成黄色,称之为“韭黄”。选购以叶片无枯萎、腐烂、无绿色的为好。肉皮通常指猪肉的皮,富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。油发肉皮即将猪
食材明细:主料::韭黄200克,虾仁十只,辅料::红萝卜适量,青椒少许,配料::盐适量,味精适量,生油适量,韭黄炒虾仁的做法步骤:1.韭黄洗净切段。2.配切好萝卜丁,青椒丝。3.鍋里放一小勺生油先将虾仁爆炒熟。4.再倒入韭黄翻炒二分钟,加盐,味精。5.起鍋,装盘,稍加装饰。
食材明细:面条150克,肉丝50克,韭黄30克,绿豆芽30克,油适量,胡椒粉适量,盐适量,耗油适量,生抽适量韭黄肉丝炒面的做法步骤:第1步黄豆芽和小葱韭黄洗好切成段第2步肉丝加入生抽,鸡精,胡椒粉搅拌均匀外面卖的炒面第3步锅内少量油下肉炒8分熟出锅第4步锅内放油,放入小葱,黄豆酱小火翻炒加入面,豆芽
食材明细:(1)春卷皮,12张,(2)猪后腿肉丁,150公克,虾仁,150公克,(3)笋丝,100公克,韭黄末,100公克,冬菇丁,40公克,肥肉丁,40公克,(4)面粉,40公克,水,50㏄,太白粉,2小匙,盐,1/2小匙,鲜鸡粉,1/2小匙,糖,1小匙,胡椒粉,1小匙,麻油,1大匙。韭黄炸春卷的
食材明细:韭黄60克,豆腐干100克,香菇(鲜)60克,绿豆芽180克,烙饼(富强粉)300克,白砂糖5克,小麦面粉10克,植物油60克韭黄素春卷的做法步骤:1.韭黄洗净切两寸段长;2.豆腐干冲净切段;3.香菇浸软去蒂,切丝;4.绿豆芽冲净滴水备用;5.用少许糖拌匀香菇丝,隔水蒸四分钟,取出待冷;6
食材明细:韭黄适量,肉丝适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,淀粉适量,葱姜末适量韭黄炒肉丝的做法步骤:第1步韭黄洗净切断;将肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使肉丝口感更嫩),第2步再将薄片切成丝;肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,拌匀腌制15分钟;第3步腌制后的肉丝里加一小勺植物油拌匀;炒锅烧热后放油
食材明细:豆腐干400克,韭黄250克,姜5克,盐3克,味精1克,白砂糖5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克,植物油100克,碱1克韭黄素鸡的做法步骤:小贴士:以韭黄和豆制品相搭配做菜,营养丰富,补泻相宜,是胖、瘦、老、幼皆宜的家庭菜肴。
食鲜味--韭黄鱿鱼须 材料:鱿鱼须,韭黄,盐,料酒。 韭黄鱿鱼须的做法 1,鱿鱼须处理干净,片开, 2,锅里适量水烧开后关火,将鱿鱼在漏勺里过一遍热水,沥水放在盘中备用。 3,韭黄择洗干净切段儿。 4...
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