食材明细:
主料::大骨适量,油菜适量,西红柿适量,木耳适量,胡萝卜适量,
辅料::香菜适量,大葱适量,姜适量,水适量,
配料::花椒适量,大料适量,酱油适量,白酒适量,盐适量,味精适量,
骨汤窈窕瘦身锅的做法步骤:
1.将骨头放入沸水中焯去血水。
2.焯好后,捞出。
3.放入高压锅中,放入酱油。
4.放入白酒。
5.放入花椒。
6.放入大料。
7.放入盐。
8.放入葱段。
9.放入姜片。
10.放入适量水。
11.盖上盖,压制骨汤。
12.压好后,放入味精调味。
13.西红柿洗净,木耳泡发,去根,撕小块。
14.西红柿洗净切块。
15.油菜洗净。
16.胡萝卜切片
17.香菜洗净。
18.胡萝卜切片
19.将骨汤倒入火锅中。
20.放入油菜。
21.放入西红柿。
22.放入木耳。
23.放入胡萝卜,然后坐在酒精炉上,边煮边吃。
小贴士:
1 大骨选择什么样的都可以,可以用脊骨也可以用大骨棒。
2 蔬菜可以根据口味任意选择。
食材明细:
主料:大骨适量,油菜适量,西红柿适量,木耳适量,胡萝卜适量
辅料:香菜适量,大葱适量,姜适量,水适量
配料:花椒适量,大料适量,酱油适量,白酒适量,盐适量,味精适量
骨汤窈窕瘦身锅的做法步骤:
1,将骨头放入沸水中焯去血水。
2,焯好后,捞出。
3,放入高压锅中,放入酱油。
4,放入白酒。
5,放入花椒。
6,放入大料。
7,放入盐。
8,放入葱段。
9,放入姜片。
10,放入适量水。
11,盖上盖,压制骨汤。
12,压好后,放入味精调味。
13,西红柿洗净,木耳泡发,去根,撕小块。
14,西红柿洗净切块。
15,油菜洗净。
16,胡萝卜切片
17,香菜洗净。
18,胡萝卜切片
19,将骨汤倒入火锅中。
20,放入油菜。
21,放入西红柿。
22,放入木耳。
23,放入胡萝卜,然后坐在酒精炉上,边煮边吃。
小贴士:
1 大骨选择什么样的都可以,可以用脊骨也可以用大骨棒。
2 蔬菜可以根据口味任意选择。
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