食材明细:
主料::带鱼1000g,腐竹75g,
辅料::淀粉适量,
配料::葱适量,桂皮一段,八角2个,辣椒三个,生抽一大勺,蚝油一大勺,老抽一小勺,醋三大勺,糖一小勺,盐适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量,
爷们的最爱-【腐竹醋焖带鱼】的做法步骤:
1.带鱼洗净切段后用葱姜料酒加少许盐腌制30分钟以上。
2.有凉水泡发干腐竹。
3.用厨房用纸吸取带鱼水分。
4.带鱼均匀过上干淀粉。
5.锅中倒少许油煎到带鱼两面定型即可乘出备用。
6.准备小碗倒入生抽一大勺,蚝油一大勺,老抽一小勺,醋3-4大勺,糖一小勺,盐和鸡精适量。调成碗汁备用。
7.锅中倒油小火下入桂皮八角辣椒炸出香味。
8.倒入煎好的带鱼。
9.接着烹入少许料酒。
10.倒入兑好的碗汁。
11.加开水没过带鱼。
12.这时下入泡发好切好的腐竹转小火焖上10-15分钟。
13.大火收汁出锅撒上葱花即可。
小贴士:
提示:1、糖不必太多,要不就成糖醋带鱼了,一小勺就好。
2、醋的量一点要打大概3-4大勺也就是50ml左右。
3、加老抽是上色不喜欢可以不加。
4、煎鱼时候只需两面定型就好没必要完全成熟,后面还要焖。
食材明细:
主料::带鱼400克,腐竹200克,
辅料::老抽3克,生抽10克,白糖4克,米醋8克,黄酒8克,葱2.5克,姜2.5克,蒜2.5克,盐1小勺,胡椒粉1克,
带鱼烧腐竹的做法步骤:
1.腐竹提前泡好
2.切好备用
3.带鱼收拾干净
4.锅先用姜涂抹一下,防止粘鱼。
5.锅里加适量的油,高温加鱼煎
6.定型后翻面煎成金黄
7.准备葱姜蒜
8.鱼高温的时候,先加白糖,顺锅边烹黄酒和醋,去腥处理,然后加葱姜蒜,胡椒粉,生抽和老抽
9.加适量清水
10.水开后,加腐竹
11.盖锅,大火烧一会
12.大火收汁即成
13.装盘,撒葱花
小贴士:
腐竹不要加太早
食材明细:
主料::带鱼500克,茄子适量,植物油适量,
辅料::蒜蓉辣酱2大勺,蚝油1大勺,鸡精1茶勺,糖1大勺,葱末1大勺,姜末适量,料酒1大勺,水适量,
带鱼焖茄子的做法步骤:
1.带鱼洗净切段,茄子洗净。
2.将所有调料放入碗中,加入适量水调成酱汁备用。
3.茄子洗净切大片。
4.锅中放油(注意:此时不要开火,冷锅冷油,这个操作是无油烟的关键),将茄子片码入锅中,铺满整个锅底。
5.将带鱼铺在茄子上。
6.在带鱼上再码上一层茄子。
7.将调好的酱汁均匀的浇在锅中,此时将火打开。
8.最后在锅中加入适量清水,水不要太多,大火烧开,转小火焖至茄子软烂,汤汁收尽即可。
9.关火后可以在上面撒一些香菜或者香葱末,味道更好。
小贴士:
在制作过程中要时不时的用锅铲沿着锅底铲一铲,以防糊底。
食材明细:
主料::带鱼500g,
辅料::油适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,淀粉适量,
家常焖带鱼的做法步骤:
1.准备材料,带鱼收拾干净
2.表面撒盐和料酒腌制,煎之前沥干水分
3.准备葱姜蒜
4.带鱼蘸干淀粉
5.起锅等油热后放入带鱼,逐个煎好
6.盛盘备用
7.另起锅,爆香葱姜蒜放入带鱼
8.加入料酒,生抽,白糖
9.加水,盖上焖到汤汁浓厚,开锅收汁即可
10.撒上香菜
11.很香的味道哦
小贴士:
带鱼在煎制的时候不能随便翻动,容易碎
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