食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,你可以读一下小编整理的花开紫薯馒头黑人牙膏一招制胜的做法,我们后续还将不断提供这方面的内容。
春天是万紫千红的,我特别喜欢淡红紫色,神秘高贵。用紫薯做了一款花开馒头,含羞的花蕾已经微微绽开,令人企盼。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#
材料:
高筋面粉(白面团)160g,酵母(白面团)3g,水(白面团)65g,高筋面粉(紫薯面团)80g,紫薯馅(紫薯面团)100g,酵母(紫薯面团)2g,白糖(白面团)10g,柠檬汁适量,水(紫薯面团)适量,,
花开紫薯馒头黑人牙膏一招制胜的做法的做法步骤:
步骤1,紫薯去皮切块放蒸锅上蒸熟,用叉子碾成泥,倒入柠檬汁瞬间让紫色变浅紫色。
步骤2,和高粉、水、酵母混合,用手揉成光滑的紫薯面团,进行发酵。
步骤3,将高粉、糖、酵母、水混合,用手揉成光滑的白面团,进行发酵。
步骤4,紫薯面团发酵到2倍大。
步骤5,白面团发酵到2倍大。
步骤6,两面团揉搓成长条状,分割剂子,揉圆静置10分钟。
步骤7,取白面团用擀面杖擀平,将紫薯面团包入,收口朝下放置。
步骤8,用刀在面团表面划十字形。
步骤9,静置20分钟后冷水上锅,大火烧开后转中火蒸8分钟左右。
步骤10,成品。
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椒盐豆腐黑人牙膏一招制胜的做法
椒盐豆腐,口感外脆里嫩,鲜香无比,豆腐先要用盐腌制一会儿,再要沾上红薯粉或者淀粉,入油锅炸香后,再爆香调料后和豆腐翻炒一下出锅,好吃的不得了。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#
材料:
豆腐(北)400克,油50毫升,剁椒1汤匙,盐4克,蒜末15克,椒盐粉少许,红薯粉25克,白糖5克,
椒盐豆腐黑人牙膏一招制胜的做法的做法步骤:
步骤1,准备椒盐粉,剁椒,蒜末
步骤2,豆腐切块后加入盐腌制15分钟后逼出水分
步骤3,把红薯粉擀成均匀的细末
步骤4,之后把每一块豆腐都沾上红薯粉
步骤5,锅内倒油
步骤6,温油下入豆腐炸至表皮金黄后捞起控油
步骤7,把油全部倒出,利用油锅下入蒜末和剁椒煸炒出香味加入白糖
步骤8,煸炒均匀后再把豆腐回锅撒入椒盐粉翻炒均匀后熄火出锅
步骤9,开吃
印花卤蛋黑人牙膏一招制胜的做法
背后的故事只有一个就是爱吃参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#
材料:
鸡蛋8颗,老抽50ml,酱油20ml,香叶1片,桂皮1块,糖20ml,十三香少量,蚝油适量,纱布8块,绳8根,水适量,,
印花卤蛋黑人牙膏一招制胜的做法的做法步骤:
步骤1,鸡蛋洗净锅开煮5-6分钟晾凉剥皮备用
步骤2,用菠菜叶刻出想要的图案贴到煮好的鸡蛋上嫌麻烦可以直接用漂亮的叶子贴上就OK
步骤3,然后包上纱布系紧
步骤4,把所有的调料和包好的鸡蛋一起放入锅里加水没过鸡蛋煮20多分钟关火鸡蛋就这样放一夜
步骤5,第二天的鸡蛋是这样的
步骤6,取下纱布
步骤7,漂亮的卤蛋出场喽我家里的老抽不够多加点儿颜色会更漂亮的
步骤8,切开是这样滴完全入味味道直接秒杀台湾茶叶蛋
步骤9,来一张美图
青椒茄子黑人牙膏一招制胜的做法
茄子是春季最热门的食材之一,也是为数不多的紫色蔬菜,营养价值极其丰富。不管是蒸、炒、烧还是凉拌,茄子美味独特的口感总是让人感到幸福和满足。茄子的营养价值:1.茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,可保护心血管、抗坏血酸。2.茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。3.茄子的很多营养都在皮里,吃茄子建议不要去皮。茄子皮里面含有维生素B,它和维生素C是一对很好的搭档,对人体非常有益。食用疗效:1.抗衰老。茄子富含维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。2.防治胃癌。茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。3.清热解暑。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物,所以夏天食用茄子,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。4.保护心血管。茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。除此之外,茄子还具有清热活血、消肿止痛的功效。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。辣椒含有丰富的维生素C,搭配炒菜还可增加食欲。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#
材料:
茄子2个,尖椒1个,腊肉50g,酱油10ml,盐适量,,
青椒茄子黑人牙膏一招制胜的做法的做法步骤:
步骤1,将青椒洗净切细丝,腊肉切片
步骤2,将茄子清洗干净,撕成条状
步骤3,锅内热油,加入腊肉炒出香味
步骤4,将茄子加入大火翻炒,加入酱油和适量盐
步骤5,加入少量开水,炒至茄子软烂
步骤6,将青椒丝加入,大火翻炒一分钟即可出锅
步骤7,香辣可口,非常下饭哦
感谢您阅读“97美食网”的《花开紫薯馒头黑人牙膏一招制胜的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫薯馒头专题,希望您能喜欢!