食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的根在于食材,你见过哪些低中高食材呢?小编特别为你收集的“公主系列金银花二米粥的做法”,更多相关信息请继续关注本网站。
金银花,清热解毒,整个燥热的夏季和初秋,我会经常用它煮粥或者泡茶来喝。“金银花二米粥”去火解毒暖胃,香糯的粥里带着金银花的独特香气。第一次用这款九阳公主系列电磁灶来煮粥,没想到这么小巧的小电磁灶也能煮出口感香糯的粥,大火煮开只需五分钟,小火再20分钟一锅粥就煮好了,完全不会粘底糊锅,真的很棒,已经打算把她带到单位做午饭用啦,呵呵~
材料:
大米50克,小米20克,干金银花3克,水600毫升,
公主系列金银花二米粥的做法的做法步骤:
步骤1,备料
步骤2,大米,小米洗净加水放入九阳电磁灶的配套小锅里
步骤3,盖盖,大火煮开,大约需要五分钟开锅
步骤4,改小火再煮20分钟
步骤520,分钟后,粥已经煮好,关火放入金银花搅拌下,盖盖焖3-5分钟即可。
步骤6,成品,米粥煮的很粘稠
步骤7,成品
步骤8,成品
步骤9,成品
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金银花饼
金银花洗净沥干水份备用面粉中加入一个鸡蛋将金银花切碎放入面粉中加入少许盐加入清水将面粉调匀下入适量的面糊下油锅煎至两面金黄即可
材料:
主料:金银花1把,小麦面粉500克,
辅料:鸡蛋2个,食盐适量,开水适量,,
金银花饼的做法步骤:
1. 金银花洗净沥干水份备用
2. 面粉中加入一个鸡蛋
3. 将金银花切碎放入面粉中
4. 加入少许盐
5. 加入清水将面粉调匀
6. 下入适量的面糊下油锅煎至两面金黄即可
金银花凉茶的做法
广东九月天气仍然炎热,最近火气太旺想起煮的这碗凉茶。金银花性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。生甘草能清热解毒,润肺止咳。也属寒性中草药。胎菊与茉莉花都有清热解毒之功效。材料都为寒性,所以本身体寒者不易饮用,会加大体寒症状。女生来例假也不易饮用。只适合体质平和或者内热的人群饮用。-没有甘草和茉莉花可不放,胎菊建议放入,喝起来会像喝菊花茶的味道。
材料:
金银花15g,甘草5g,胎菊2g,茉莉花2g,枸杞2g,水1100(适量),冰糖适量,,
金银花凉茶的做法的做法步骤:
步骤1,所有材料过清水洗净。(我的材料都是塑胶袋装的,所以会适当冲洗一下。)
步骤2,锅内加入适量的清水,放入金银花和甘草开大火烧开,转小火煮15分钟左右。
步骤3,然后加入甘菊茉莉花和枸杞以及冰糖继续小火沸煮五分钟左右,就可以出锅啦。最好是趁热喝效果会更好一些。
步骤4,因为放了冰糖以及胎菊,有菊花茶淡淡的味道。
金银花枸杞汤
食材明细:
主料::金银花30克,枸杞10克,
辅料::冰糖适量,
金银花枸杞汤的做法步骤:
1.准备好材料。
2.冲洗干净金银花、枸杞。
3.将金银花放到养生壶中,加足清水,按花茶键。(如果用普通锅煲,大火煮开,小火继续煮20分钟)
4.加入枸杞、冰糖再煮10分钟;
小贴士:
枸杞:性:平,味,甘微温。归经:入肝,肾经。可以补中益气,滋阴补肾,调理肝肾阴虚,属平温补之药品。
金银花:性:凉,寒,气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。
金银花枸杞果茶
食材明细:
主料::金银花10克,枸杞10粒,无花果1个,
辅料::冰糖5克,
金银花枸杞果茶的做法步骤:
1.各种材料备用。
2.无花果切片。
3.把所有材料一起放入茶壶中。
4.冲入开水。
5.浸泡5--10分钟即可。
6.倒入杯子趁热饮用,祛暑效果很不错哦。。。
小贴士:
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。(来自百度)
金银花朵馒头
食材明细:
主料::发酵面团适量,发酵南瓜面团适量,
辅料::蜂蜜适量,油适量,
金银花朵馒头的做法步骤:
1.用温牛奶、蜂蜜、水、酵母和的白色面团,用南瓜泥、酵母、蜂蜜和的黄色面团。(完全醒发至两倍大)
2.将醒发好的白色面团擀成长方形约5毫米的薄片。
3.刷上一层玉米油。
4.将同样擀好的黄色面片盖在白色面片上。
5.从一端卷起,边卷边整理,卷成长条。
6.切成约一寸长的段。
7.将面段竖起。
8.用剪刀在上面剪四至五下,剪至一半即可,用手整理一下层次,想让它开哪层就打开哪层。醒发至松软,大火蒸十分钟即可。关火后停五分钟再开锅。
9.咬一口,松软香甜。
小贴士:
别的花色面团同样可以。
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