食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化，就没有美食文化，你对食材有一定研究吗？下面是小编为大家整理的“果香松仁玉米的做法”，仅供参考，大家一起来看看吧。
材料：
鲜黑玉米，松仁，香橙，盐适量，糖适量，淀粉适量，
果香松仁玉米的做法的做法步骤：
步骤1，准备黑玉米、松仁、橙子；
步骤2，黑玉米拨粒，橙子切小丁；
步骤3，黑玉米粒用水焯熟；
步骤4，炒锅倒入少许油，油温6成热后倒入黑玉米粒翻炒；
步骤5，倒入松子仁翻炒；
步骤6，松子仁微黄后撒入少许盐；
步骤7，撒入少许白糖；
步骤8，淋入少许淀粉勾芡汁翻炒均匀；
步骤9，关火后，倒入橙子丁，利用松仁和玉米的余温翻炒；
步骤10，翻炒均匀即可。
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松仁玉米炒虾仁的做法
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材料：
玉米1小蝶，料酒1小勺，淀粉1小勺，松仁1小块，盐适量，葱，蒜，，
松仁玉米炒虾仁的做法的做法步骤：
步骤1，原料
步骤2，炒虾
步骤3，炒玉米松仁
步骤4，加虾仁调味
步骤5，松仁玉米炒虾仁
步骤6，松仁玉米炒虾仁
松仁儿鳕玉米的做法
大小都爱吃的健康美味漂亮菜~营养丰富，富含粗纤维和不饱和脂肪酸，还有优质蛋白质，好吃又不长胖，还可以瘦身的美味。
材料：
鳕鱼50g，速冻玉米粒100g，速冻豌豆100g，胡萝卜50g，松子仁30g，姜3片，盐2茶匙，糖2茶匙，淀粉2茶匙，水2大勺，香油1茶匙，，
松仁儿鳕玉米的做法的做法步骤：
步骤1，鳕鱼去皮去骨切成小i丁
步骤2，胡萝卜切成小丁
步骤3，玉米粒和豌豆粒取出用量的部分，不用解冻
步骤4，烧水，水开后放入鳕鱼和姜抄熟
步骤5，大概1分钟左右，捞出沥干水分待用
步骤6，接着抄玉米粒、豌豆粒和胡萝卜丁
步骤7，抄熟后捞出备用
步骤8，小火焙一下松子仁，一定要小火不断翻炒，特别容易糊
步骤9，热锅放点点油，油热后放鳕鱼和姜片翻炒
步骤10，炒出香味后放入玉米豌豆胡萝卜继续翻炒，翻炒时放盐、糖
步骤11，取一小碗放入淀粉，香油，用水调开待用
步骤12，调料都炒匀后放入香油水淀粉，继续翻炒约30秒
步骤13，炒好后关火放入松子仁翻炒均匀就可以了
步骤14，营养又美味的鳕玉米就做好啦
白果松仁玉米的做法
材料：
甜玉米粒，白果10颗左右，松仁一把，黄瓜，胡萝卜，盐，糖，淀粉，水，，
白果松仁玉米的做法的做法步骤：
步骤1，白果敲开，去掉外壳和外皮；
步骤2，放入水中，水中加少许盐，大火烧开转小火煮3钟；
步骤3，然后迅速放入冷水中过凉，并浸泡半小时，然后剥干净表皮，沥干水分备用；
步骤4，另起锅烧水，水开后，将甜玉米粒下锅汆烫1分钟；
步骤5，捞出备用；
步骤6，一小勺淀粉用适量清水化开，搅拌均匀成水淀粉；
步骤7，松子放入微波炉中小火一分钟，拿出后稍凉剥去外壳，黄瓜洗净切成小丁，胡萝卜削皮切成小丁；
步骤8，中放少许油，将黄瓜和胡萝卜丁放入煸炒，
步骤9，等菜丁炒熟后，放入玉米粒翻炒；
步骤10，加入一点点盐；
步骤11，加入一大勺糖；
步骤12，将处理过的白果和松仁倒入一起翻炒均匀；
步骤13，然后将水淀粉倒入；
步骤14，翻炒几下至粘稠即可关火。
松仁玉米牛排
食材明细：
主料：：牛排1块，玉米1个，松仁5克，青豆50，鸡蛋1个，黄瓜1支，米饭200克，
辅料：：薯粉5克，
松仁玉米牛排的做法步骤：
1.玉米，青豆
2.松仁
3.薯粉
4.茶叶蛋！没有可以用白煮蛋
5.牛排！菜市场腌好的新鲜的
6.薯粉加水搅拌均匀备用
7.锅中热油
8.加入青豆先炒一下
9.在加玉米翻炒！加适量盐
10.熟的时候加一点糖，炒均匀！在加薯粉水使汤水变稠！煮开出锅
11.锅中倒入茶油（橄榄油更赞）小火煎
12.一面煎好后翻煎另一面！看是否熟了！用刀划下看看！里面是否还红！出锅前撒几滴红酒会更香
13.黄瓜切装饰，加米饭，鸡蛋切两半！装盘摆好
14.锅中加入油小火！油在7成热的时候加入松仁
15.一定要小火慢煎！煎至金黄色！香味出来后就可以了！
16.加上玉米青豆！在加上刚出锅的松仁！
松仁玉米配玉米片的做法
材料：
罐装甜玉米粒，青椒，红椒，松仁，玉米片，油，盐，糖，味精，，
松仁玉米配玉米片的做法的做法步骤：
步骤1，锅中放入油，量稍多些，把松仁炸至金黄色捞出吸油
步骤2，玉米片炸至酥脆捞出吸油
步骤3，锅留底油，放入葱姜末、甜玉米
步骤4，加入适量水、糖、盐、味精翻炒均匀，勾芡
步骤5，最后放入玉米片，青红椒翻炒后装盘
步骤6，最后撒入松仁即可
奶香松仁玉米的做法
材料：
甜玉米粒，松子仁适量，胡萝卜丁少量，豌豆少量，糖，盐，玉米淀粉少量，黄油，植物油，鸡精，
奶香松仁玉米的做法的做法步骤：
步骤1，松仁无油小火炒熟
步骤2，豌豆，胡萝卜丁，玉米粒煮熟。不好熟的先煮。
步骤3，碗中放入淀粉，盐，糖，鸡精，清水搅匀。
步骤4，炒锅放入适量植物油和黄油，下豌豆粒，胡萝卜丁，玉米粒翻炒均匀。倒入水淀粉勾薄芡。翻炒收汁。
步骤5，撒上松仁
莲子松仁玉米
原料：
莲子40粒、甜玉米粒1/2罐、松子（我用的是生的，自己剥的）70克（多放点更好吃）、黄瓜50克、枸杞30粒、葱花10克、食用油40克、白糖20克、盐适量、十三香适量、水淀粉小半碗
做法：
1、将莲子用凉水泡1小时以上泡软，然后放入水中煮熟（几分钟就煮好了）捞出过凉水后备用；
2、甜玉米倒出来在流水下冲一冲控水；
3、将松子去壳去内皮，可以直接用剥好的松子仁，但我感觉还是用生的更好；
5、枸杞用凉水泡一会泡软捞出；
6、黄瓜切成小丁（最好用青豆代替，形状颜色更好），葱切成葱花；
7、锅烧热放一点点油润一下锅倒入松子仁，用小火将松子炒到微微变色，盛出备用；
8、过再放入剩下的食用油烧热放入葱花、玉米、莲子、黄瓜、枸杞大火炒均匀；
9、放入炒好的松子仁和盐、十三香、白糖炒均匀；
10、然后放入水淀粉炒匀即可。
松仁玉米粒的做法
鲜甜可口。没有松仁可选用其它干果代替。玉米罐头甜玉米速冻玉米均可使用。糖的用量适当多些，突出鲜甜的口感。
材料：
玉米粒1袋，黄瓜1个，胡萝卜1个，糖少许，盐少许，淀粉少许，
松仁玉米粒的做法的做法步骤：
步骤1，将玉米抄水后沥干备用
步骤2，将胡萝卜黄瓜切丁备用
步骤3，将淀粉溶于水备用（勾芡使用）
步骤4，将油加热至七成熟，将玉米粒黄瓜胡萝丁导入油锅翻炒，加入适量糖和少许盐，最后倒入淀粉汁勾芡
松仁玉米青瓜粒的做法
松仁，玉米含优质不饱和脂肪，是老人学生都比较适合的食品。颜色口感都很美!操作也简单。
材料：
松仁80g，玉米1.5个，青瓜（小青瓜）1个，红椒半个，橄榄油10ml，盐8g，
松仁玉米青瓜粒的做法的做法步骤：
步骤1，松仁用微波炉连续烤3次，烤一次翻一下面。闻到香味，松仁一粒粒都涨鼓鼓的就行了。
步骤2，玉米剥粒，小青瓜切粒。
步骤3，红椒主要是调色，也可增加口感。
步骤4，锅烧7成热放橄榄油，先炒红椒。
步骤5，红椒炒软，放玉米和青瓜。
步骤6，炒的过程中，用锅铲将玉米粒按散，成一粒一粒。青瓜炒软，縮水，玉米粒鼓起来，放盐就好了。
步骤7，装盘，最后在面上撒上松仁。
蜂蜜松仁玉米
食材明细：
主料：：玉米粒适量，
辅料：：胡萝卜适量，松仁适量，
配料：：蜂蜜适量，水淀粉适量，
蜂蜜松仁玉米的做法步骤：
1.主要材料。
2.锅内放少点水，把胡萝卜和玉米粒炒一下。
3.把焯好的玉米粒和胡萝卜捞出，留下焯它们的水，放入蜂蜜。
4.放入水淀粉。
5.等到汤汁变成透明色，放入玉米粒和胡萝卜炒匀。
6.把松仁放在上面。
7.吃的时候拌均匀就可以了。
8.如果有点黄瓜就更好了。
感谢您阅读“97美食网”的《果香松仁玉米的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了松仁玉米专题，希望您能喜欢！
