好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?以下“橘子胡萝卜水果沙拉的做法”由小编为大家收集整理,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
材料:
橘子,胡萝卜,火龙果,梨,石榴,柠檬,香蕉,狼牙生,薄荷叶,苹果,千岛酱,,
橘子胡萝卜水果沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,所有原料洗净、切丁取粒、掰开用千岛酱和匀装入火龙果壳里即可,超简单!
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水果沙拉的做法
材料:
香瓜半个,芒果一个,沙拉酱一勺,酸奶适量,
水果沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,如图
步骤2,芒果切花
步骤3,芒果和香瓜切块
步骤4,一勺沙拉酱酸奶适量调成沙拉汁
步骤5,把调好的沙拉汁淋在水果上
步骤6,搅拌均匀就可以开吃啦!
胡萝卜土豆泥沙拉的做法
一般都会做水果和蔬菜沙拉,这款胡萝卜土豆泥沙拉不是用沙拉酱,而是用沙拉汁做的,用焙煎芝麻口味的沙拉汁,这沙拉汁带有点酸味,不过这酸味吃在嘴里很纯很清爽,做成的胡萝卜土豆泥很好吃口感不错
材料:
土豆2个,胡萝卜1根,沙拉汁适量,蜂蜜少许,
胡萝卜土豆泥沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,所有食材
步骤2,土豆和胡萝卜洗净,放入蒸锅蒸熟蒸熟的土豆和胡萝卜去皮切块
步骤3,然后放入保鲜袋里用擀面仗粘碎成泥
步骤4,胡萝卜土豆泥放入碗中,再放少许蜂蜜拌匀
步骤5,把拌好的胡萝卜土豆泥放入模具里然后脱模放入盘中
步骤6,将沙拉汁淋在胡萝卜土豆泥上即可
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